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100天快速取得成果

如果您必须处理极具挑战性的业务问题，而一位顾问说他们的公司拥有一种方法来帮助您的组织在100天内朝着您的目标取得重大且可衡量的进步，该怎么办？您会如何回应？我也是。我会怀疑。快速结果-另一种方法位于康涅狄格州斯坦福德市的Schaffer Consulting拥有一种称为“快速结果”的方法，旨在做到这一点。我有第一手的机会见证他们在两家拥有多个项目的不同公司的行动，他们的成功率是惊人的。他们的大多数客户是收入超过$ 500MM的大公司。在过去的几十年中，通过数百个“快速结果”项目，它们已帮助组织90％以上的时间实现了目标。我与Schaffer Consulting的合伙人Logan Chandler进行了交谈，以更深入地了解它们的工作方式。 “我们专注于推动成果，并向组织展示如何实现更大的成果并同时增强能力。” 以我的经验，沙弗的作品教会了公司如何开发和使用他们过去从未锻炼过的肌肉。他们首先与领导者一起确定主要的战略机遇，然后组建一个或多个团队，负责在100天或更短的时间内针对这些机遇制定并实现可衡量的目标，从而产生紧迫感。…

分心

因此，在离开Slack和Email整整一个星期后，我设法重新开始工作，而没有过多地检查手机上的消息。至少在最近十天里，我第一次醒来时都没有检查它，而是直到早上写博客后才检查它。尽管在发布博客时我倾向于在晚上9:30左右进行最后一次Slack检查，但我几乎避免在晚上看它。一周半还不错，但是昨晚我在大姐给我念书的时候最终看了我的电子邮件，然后今天早晨，我在穿衣服的时候最后看了一下，因为我想给自己寄一封信。提醒电子邮件。没什么要紧的事情要解决，但是在这两种情况下，我都确实设法将很多工作忧虑载入了我的脑海。然后，在进入博客之前，我似乎已经检查了我的所有电子邮件和Slack。没什么要处理的，但是我有点不安。也许我需要将手机上的“ Slack”和“ Email”图标更深地移到嵌套目录中，并确保每天完成笔记本电脑操作后都关闭“ Slack”和“ Email”，以便在写博客之前不要无意间查看它们。我在早上慢跑时听过的推特消息/闲聊干扰了这一点。我想我应该养成发推文的习惯，然后在早上博客完成后将其重新发布到Slack。并不是说我确定我在博客方面取得了很多成就。回顾一下，这可能是一个有趣的历史记录。不确定其他人🙂我继续在Medium上发布旧博客。去年10月以来，我的博客更加注重编码，而在我看来，那些漫不经心的博客与其他人淘汰的，过于专注的“学习此”博客相比并没有受到青睐。…

等待，看不见。

“虽然我们不看的是看到的东西，但看的不是看到的东西。因为看见的是暂时的，看不见的是永恒的。” 2哥林多前书4:18 我告诉过你我会写我真正的奋斗对吧？我没有备份。我希望你拥有我所拥有的，我希望你看到我所看到的，我希望你听到我所听到的。可以描述的事物更加美丽和令人惊奇。我需要你知道，我不仅仅是因为他给我的祝福而欣喜。最好说，我不想因他给的东西而高兴。我想永远为永远优秀的给予者欢喜，因为创造的事物无法与创造者相提并论。赐生命给死者的人，将沙漠变成肥沃的土地，睁开盲人的眼睛，将黑暗变成光明。我曾经是盲人，可以肯定的是我还是很盲。我知道，我所看到的只是他王国的一瞥，甚至无法开始想象会发生什么。我们的眼睛所能看到的远不止这些。让我们清楚一点，如果您知道我的意思，听起来好像我们快要疯了。你知道有趣的是什么吗？他知道。他从一开始就知道，要使我们能够进入他的王国，我们将不得不再次成为孩子，在别人面前谦卑自己，并承认我们不能也将无法解释我们拥有一位多么美好的上帝。…

开发人员的心理编程堆栈

从补充到组织，您都需要在最高水平执行所有操作。我从事纽约市开发人员已有4年了，您可以打赌，在这座从未停止过优化输出的城市，这是关键。这是一个快速发展且充满活力的技术中心，这就是为什么最好的来这里的原因-但是，这导致与许多其他地理区域和城市的巨大竞争差距。因此，我掌握了一些技巧，可以日复一日地为您带来A游戏。 “堆栈”（MPS-心理编程堆栈）早上例行组织补品调理早上例行仅靠早上好，就能完全改变您的输出，并合并此MPS的其他部分或全部。每个人的早上例行程序都是不同的，由适合他们的量身定制的任务组成。一本非常好的书，对于那些想更深入的人来说，是一本很好的入门书，也是《奇迹的早晨：一个不那么明显的秘密必定会改变您的生活》（上午8点之前）。我的早上例行程序在其整个生命周期中都有许多还原。随意与您一起玩，直到找到可行的方法。每天在同一时间醒来。它的标题是“常规”。首先，只希望每天在同一时间醒来。…

5种改善注意力和延缓拖延的方法

您知道，当您最终决定是时候开始专心于学习时，就会有这种感觉。意识到您拖延了太久了。您了解，如果考试不及格或仅获得中等成绩，则可能会限制大学的学习机会或在顶级公司任职的机会。如果您只能提高自己的注意力并停止拖延，对吗？天使站在肩膀上说，如果您定期参加数小时的良好工作，并达到自己知道的能力，那么您将通过下一次考试。同时，另一头恶魔说，《 Candy Crush》再玩一次也不会受伤，或者现在不是吃零食的好时机吗？有趣的是，有时您甚至会愚弄自己以为颜色协调作业时间是度过学习时间的好方法，至少您正在做些有生产力的事情，对吗？不幸的是，即使这些伪学习活动实际上也只是拖延的另一种形式，并且推迟了您知道现在应该做的工作。如果您希望在任何职业上取得真正的成功，无论是足球，绘画，音乐还是您能想到的任何其他事情，专注力都是掌握该技能的一项基本技能。那么，为什么我们为什么要集中精力于我们知道的重要事情上呢？让我们看一下这5个技巧，以帮助您提高学习的重点和注意力。 1.摆脱所有干扰。尽管这似乎很明显，但许多人仍在努力使其与喜爱的玩具/杂物保持距离。如果您在学习期间分心，则会破坏您所花费时间的质量。您可以在30分钟内不间断地完成更多工作，而不是想像的那样-相反，许多学生将花费多达2个小时的时间进行部分学习，并在手机上进行部分网络浏览或消息传递。您难道不希望能够在30分钟内完成相同的工作量，然后在刚刚保存的90分钟内开始工作并享受一些乐趣吗？…

开放的参与精神（成为情境意识）

开放的参与精神（成为情境意识）意识与我们的眼睛可比。就像眼睛在飘动一样，意识也是如此。我们知道人类动物和许多其他动物不会以固定的稳定性注视场景；取而代之的是，眼睛四处移动，找到场景中有趣的部分，并建立与场景相对应的心理三维图像。当我们看着周围的事物时，当我们阅读或观看屏幕时，我们的眼睛会突然跳动或跳动，并在每个停顿之间快速移动。这是因为视网膜的中央部分，即眼睛的最内层的光敏感组织，提供了我们所看到的高分辨率的部分，很小，只有大约1-2度的视线，但在视网膜的视线中起着至关重要的作用。解决对象。通过眼球快速运动，眼睛为大脑提供了许多高分辨率的聚焦区域，这些区域然后我们作为整体“看到”。在我看来，我们的认识可与之媲美。它像眼睛一样跳来跳去。然后，我们选择或关注最有趣的“事物”，无论是什么引起我们的注意。而且，如果我们将整个意识比意识意识更类似于视网膜，例如眼的中央凹（视网膜的高分辨率部分称为视网膜中央凹）给了我们高分辨率的思想，感觉，直觉，形象等否则我们将注意力集中在。 “关注”与所说的一样，将您的意识集中在整个意识的这一特定领域。我们可以将所有我们可能有意识地意识到，可以集中关注的东西称为“上下文”。上下文类似于我们的眼睛只能看到的非常大的环境。它包括我们在情感上看到，听到，感觉到，嗅到，品尝和感觉到的东西，以及所有的心理，心理，逻辑，想象，记住的经历，以及更多，所有可能使我们意识到的事物。然后是文化，经济，政治等的全部范围，它们会非常占据意识。更不用说爱与恨了…… 我们只能有选择地意识到…

一天的钻石

太阳出来了，下午照得很灿烂，有一会儿坐下来出现了。当我环顾着如此众多的人类时，我感谢上帝摆脱了繁忙的生活。我美丽的婚礼乐队。在我周围，无人驾驶汽车，四重奏的桶鼓敲打着他们的心，在街角回荡，警报器为拯救生命而搏动。然而，阳光从闪耀着璀璨的钻石中吸引了我的注意力，钻石象征着我的爱人，如此亲切地祝福我，以表示他对我们的爱的奉献。我们周围的动荡不断，永远不会停止。我们选择看在眼前的美丽使我们暂时摆脱了如此短暂的混乱。从现在到发自内心的爱之间停止的间隔治愈了我们思维的残缺，并重新点燃了我们灵魂中的希望。珍惜时间，确实可以增强我们对复杂思维过程的宝贵重组。思维过程的变化发生在静止状态。我们的灵魂即使在喧嚣的生活中也寻求和平。当我在一个充满痛苦和悲伤的世界中坚持信仰和希望时，保持和了解成为我的口头禅。整个上午，周围都是一群少年，他们全都前往芝加哥，而市区的德国圣诞节集市却洋溢着chat不休的声音，有些人烦躁不安，有些幽默，有些人对人际关系relationships贬不一。我坐在那辆公共汽车的中间，不喝咖啡，并分散了本周末的大师赛决赛的压力。我选择了陪伴，忘记了决赛。在这里，我的手指上的钻石让我想起生活的美好，无论飞过我们的视线。昨晚，在整天忙于应付思想和痛苦之后，我坐在团队中再次分散了注意力。确实精疲力尽。…

您应该把时间集中在谁身上？ –泰勒·雷德曼–中

在网络营销中，通常开始建立任何规模的团队的人都会进入管理模式。他们停止招募和勘探，只将时间集中在管理或协助团队上。如果是您，那么让我成为第一个告诉您停止它的人。在这个行业中，您应该重点关注的第一件事就是招募和寻找潜在客户。那将占您业务建设时间的大约75％。当然，您可以在寒冷的市场或温暖的市场以及在线或离线状态下执行此操作。另外25％应该用于协助和管理您的团队。这段时间包括打电话给您的领导，进行商务演示或家庭会议，培训，三向验证电话，或帮助注册客户或分销商。好。现在，您可以降低时间管理的比例。在管理/协助模式下，应该把时间集中在谁身上？我认为有3种人值得您光顾。将您的时间集中在下线领导者上。您总是可以判断某人何时是领导者，因为有人在关注他们。通常他们有一支体面的团队，并且职位较高。他们总是参加会议，培训和活动。他们通常每周还会与您联系几次，以寻求指导。将时间集中在下线取得成果的任何人上。…

不要为今天的动荡而分心…

很容易分心，因为在不听声音的情况下，需要球来实现您的生活目标。声音告诉你“你不能”。内部或外部声音。没关系重要的是您不懈地追求。作为一个男人，您必须有目标并追求目标。您的女人要求您追求自己的目标，以便她可以按照您的指示和指导放松。当您偏离目标时，当您减少收入时，她会给您带来一段艰难的时光。她将建立自己的男性化本质，从而导致您关系中的动力失衡。分心是一种诱惑。由您决定是让自己陷入诱惑，还是作为男人的自己，是承受任何诱惑的自己的勇士，因为他知道自己的目标会带来更大的回报。 — — — — UDOZZO —高级珠宝的现代艺术 www.Udozzo.com…

是时候进行数字春季大扫除了

您知道整理完一个物理空间（例如房间，厨房，公寓，汽车或书桌）后会感觉如何？我想帮助您再次获得这种感觉，但是这次是整理您的数字空间。我在这篇文章中概述了3个挑战，以帮助您做到这一点。我们了解保持许多物理空间干净的价值（我们大多数人都这样做）。现在，随着我们在数字空间中花费越来越多的时间，在学习整理和清理数据时也具有相同的价值。眼不见，心不烦。拥有干净的数字空间意味着更少的潜在干扰和更多的时间将注意力集中在我们选择的内容上。而且我们感觉更好。从哪儿开始我们分心的主要数字空间是我们的电话，当您在任何公共（或私人）空间中观察人时，这一点就很明显。从这里开始清理。我的手机采用了极简主义的方法，对此深表感激：最近，当他和一个朋友一起出去玩时，他瞥了一眼我的手机，并评论了他的方法有何不同：他实际上拥有数百种应用程序。因此，我要求他立即删除尽可能多的他。然后，在几分钟之内，他就删除了一半以上的应用程序，并享受一种清洁后的感觉。在过去的一周中，我向其他人（包括我的父母）提出了同样的要求，在每种情况下，没有人会犹豫并立即变得整洁。并喜欢这样做。挑战1：从手机中删除尽可能多的应用程序，以清理您的数字空间，这将使您感到更加专注，干净和安静。…