Depression – 第10页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

上帝在哪里？

在抑郁症发作期间，在我的心中找不到一个积极的想法，在我的心中也找不到一丝的信念。当我在挣扎时，我的脑海盘旋在一个问题上，我的心因我的询问而痛苦，上帝在哪里？当我经历抑郁症发作时，我对上帝的信心开始动摇，并质疑他在我生命中的存在。我想知道他是否存在，因为当我受苦时，感觉他不存在，我再次问自己，上帝在哪里？这个问题很复杂，但是答案很简单，这是我在圣经学校小的时候学到的东西。答案已经在我心中根深蒂固，但是当我沮丧时，我会忘记。我心烦意乱的问题的答案很简单，上帝在这里。当我在抑郁症中苦苦挣扎时，上帝就在这里。尽管我在沮丧时对他的信仰动摇，但他仍然在这里。当我对上帝的信仰薄弱时，我去的地方可以在我的圣经中找到他存在的证据。但是，当您问时，您必须相信而不是怀疑，因为怀疑的人就像被风吹拂而折腾的海浪。雅各书1：6 我看不见他，也无法触摸他，但是因为我是上帝的基督徒和孩子，所以我相信他与我同在，特别是在我挣扎的时候。上帝是我们的避难所和力量，是我们在麻烦中永远的帮助。诗篇46：1…

真理的拉玛逊·拉索（Tramazon Lasso）：为我永远都不会成为的女人而哀悼

CW：抑郁症；自杀意念我今天不太机智。今天，我百万分之一次照镜子，以数一数我的过渡给我的祝福。我已经改变了：头发从肩膀上垂下来，橄榄绿色的眼睛，脂肪重新分布，使我的五官柔和，并充满自信地一次又一次地步入世界，毫无丝毫的疑问。我是一个女人。然后其他想法悄悄涌入。我不能代表任何其他跨性别者，因为我们每个人在身份，动机和愿望方面都是不同的。路径通常相似，但是结果会有所不同。就我而言，有很多值得高兴的地方：每次激光打标，每个里程碑和每个程序，都会使我的性别焦虑症减轻。但是，遗憾有时还是赢得了争论。当一个年轻女子（顺式或反式）出现时，这些遗憾往往会表达出来。我也没有讨好女演员加尔·加朵（Gal Gadot），对自己没有任何帮助。我对她的痴迷常常被CISgender妇女视为理所当然的特权的思想所毒害，但我被残酷的生物学和纯粹的不幸所否定。并且，请保存有关以下问题的答案：有多少比我差，或者皮肤虚荣的虚荣和卑鄙。我以前听过所有这些，我自己的虚荣心实在不值一提。所以……我一直很沮丧。…

服用抗抑郁药？

该国有超过3000万人，每7名女性中就有1名，并且40岁以上的女性中有20％在服用抗抑郁药。我们被告知抑郁症是由大脑中的化学失衡引起的；但是如果不是总是这样怎么办？如果抑郁症的根源常常是我们完全控制住了，该怎么办？如果是由我们的饮食，环境和缺乏运动引发的炎症引起的怎么办？如果前面的问题是正确的，我会得出两个结果。首先，我们在心理和身体感觉上拥有巨大的力量，这非常令人兴奋。第二，我们必须放下希望，吃药而不改变其他东西会“修复”我们。请记住，抗抑郁药具有副作用，其中一些包括体重增加，肝损伤，自杀或杀人行为以及认知功能下降。我服用抗抑郁药时会经历认知功能。他们让我的头感觉像Jello，而我在吸收信息和清晰思考方面遇到了麻烦。当您开始服用这些药物时，医生并不总是告诉您，很难停止服用。在医学领域被称为“停药综合症”，您必须在医生的指导下自行戒断。我认识一个服用抗抑郁药已有数十年历史的人。试图停止会导致极端的焦虑发作。那么…您感觉更好的力量在哪里？答案既简单又困难。我这么说是因为简单性在很大程度上取决于您的饮食，所处环境以及您是否足够运动或久坐。…

圣经对抑郁有帮助吗？

圣经中有专门针对情绪健康和幸福的语录，这不足为奇。在我看来，这本书确实涵盖了人类的整个范围，包括抑郁症及其症状。有人可能会说，作为抑郁症帮助的一种来源，明智地使用它可能会产生奇迹。我会说：“他创造了奇迹。” 这些抑郁症的症状应该使我们寻求帮助，包括一个人的感觉自卑对生活的负面看法和即使在更多的不利情况下，也会有自杀念头。值得庆幸的是，有一位神在乎…… 在成功治疗抑郁症方面，他的协助无人能及。关键是您必须采用正确的方法。我们大多数人在寻求抑郁症帮助时转向祈祷。但是，要获得解决问题的答案，有时您需要头脑清晰。我们可能以错误的态度接近耶的宝座。这也许可以来自更清洁的身体。由于在多种信仰中提倡禁食，这也许就是为什么圣经中大多数人在寻求上帝帮助之前，之中和之后都禁食的原因。请记住，无药疗法有以下三个方面：…

今天是一天。

今天是2017年6月5日。今天是我在塔斯马尼亚生活的一周年。一年中发生了很多事情，但是进展如此之快。比您想像的要快。我曾经有过一段认真的恋情，这种恋情持续了我来这里一半的时间。我有两个工作。我住在两所房子里。我交了很多朋友-比我预期的要多。我着手在这里实现的第一件事就是让生活更加满足。我认为，这将来自做出大胆的选择，以前所未有的方式离开并保持独立。我相信，在一个新城市里建立自己的生活将提供一个让我摆脱别人对我的期望的环境，并且我可以真正地发现和练习自己想要的生活。我比一年前快乐得多。尽管我仍然每天都在处理焦虑和焦虑的身体影响，但我很高兴在这里与他们打交道。许多天，我能够生活在这里，充满喜悦和热爱。大多数时候，我会想到我的朋友和我在家里的朋友，我无法容忍脸上的笑容或内心的温暖。我相信这种感觉将在这里持续很多年，我对此很期待。

蓝色星期一真的可以杀死人吗？

发布者：丹尼尔·米勒，17/01/17 在接下来的几周内，心理健康问题可能会受到更多关注，但并非出于您可能会想到的原因。随着一月份的前进，临近“蓝色星期一”的一天。蓝色星期一是一月的第三个星期一，因此得名，因为据称这是一年中个人自杀的最流行的日子。根据疾病控制与预防中心的数据，当人们认为美国近四分之一的成年人患有某种形式的精神疾病时，这一信息变得更加普遍。问题是，没有科学研究支持自杀率的突然上升，这使人们对“蓝色星期一”这一说法的准确性提出了质疑。真正的问题蓝色星期一最初是由一家公司于2005年创建的，它是旅行社通过创建臭名昭著和市场营销假期来提高个人业务能力的一种方式，以此来分散人们从严峻的日子中分心的机会。自此以来，公众对“蓝色星期一”的信仰就一直得以生存并保持良好状态，通过结合真正与心理健康有关的活动和企业开展的营销活动来保持相关性。缺乏支持“蓝色星期一”存在的证据，导致一些组织进行了有争议的对话，声称它使严重的心理健康问题变得微不足道，甚至增加了对心理健康问题的污名化，使应该在全年进行讨论的问题局部化。 “（人们）没有意识到精神疾病是一种疾病，例如心脏病或癌症，”惠特沃思大学的顾问，教育家和咨询项目监督人罗伯塔·威尔伯恩博士说。 “患有心脏疾病的人不会说因为心脏问题他们不会去看医生。不能以相同的方式对待或看待心理健康；它需要作为医疗问题来解决。”

稻草人基督

“我即将出生。弟兄们，请原谅我。不要阻止我复活。” —洛约拉的伊格内修斯纽约市-1996年春季在山上，俯视存在，这是一个活着的特殊时刻。当您尝试移动并摆脱这种被蠕虫吃掉的蠕虫蠕动时，手臂会感到疼痛。当您的关节吱吱作响时，您疲惫不堪地叹了口气，想知道是否有人可以认同您的迫害复合体。 self道者，自我诱导，除了有时可能会成为白痴的事实外，没有其他明显原因。五年了。那就是多久了。五年的酷刑，绝望和沮丧；在精神错乱的边缘，在这一切之中，你遇到了她。您还记得牵着她的手，第一次亲吻她，注视着她的眼睛，知道她永远无法企及。然而，她在那里，美丽而年轻。在她的眼中，您可以看到彼此都比彼此更相似。您会看到她纤细纤细的身体，像孩子一样躺在床上，虽然一个女人-完美的腿，漂亮的头发，漂亮的笑容-但在她的头顶上却存在着一个你一无所知并且永远不会的世界。在她周围竖起的墙后，美丽的笑容之后，在她偶尔的愤怒之后，你知道你永远不会越过尘土，从不冒险越过墙。她不知道你经历了什么。…

每个人都痛，每个人都哭

这篇文章不是对沮丧的光荣，也不是危险的信号，也不是求救的呐喊。这篇文章是一个非常沉重的心，一个非常困扰的思想和一个疲倦的人想要休息一下，同时证明她最近和将来的行动的结果。保持友善，或者什么都不说。我不记得上次我100％正常了。如果您要我从小回忆起美好的回忆，我可能会发明一些东西–不是因为我受到了极大的欺负或其他任何事情，而是因为大多数时候我感到悲伤：我醒来悲伤，上床悲伤；和朋友一起玩，仍然感到悲伤；做功课，看电视，和朋友聊天很好，我从不开心。我不会呆在奶奶度过的假期中，也不会去哥哥的出生，也不会寄希望于成为男孩的所有评论以及母亲家庭成年后的所有取笑，这最终使我实际尝试谋杀他（我深感遗憾，我爱我的兄弟）。我也不会详述与朋友交往和适应成为我/我丑陋的鸭子的努力，然后专注于对音乐或麻烦的团伙的一部分狂热，以补偿我缺乏社交技能。不，这太难处理了，太多的记忆和伤疤甚至还没有得到很好的治愈。自从我还是个孩子以来，我的心就沉重了-这就是今天的现实。我不记得自己没有感到心跳加速，血压降低，无缘无故地哭泣，感到荒唐或情绪低落到某种程度，我永远都无法充分享受生日聚会，放学时间，操场时间—一切都沉重，悲伤和孤独。可悲的是，一切都没有改变。生存32年以来，我做了很多事情，其中很多都是我从未梦想过的事情。从简单的事情开始，例如上大学和学习英语，到出国旅行，看看我最喜欢的乐队在我面前播放我最喜欢的歌曲。大学毕业后，我说服自己可以做任何事，我敢于做梦，我没有衡量后果。（几乎）我计划的一切，都使它变成现实，我感到无敌，我终于可以适应了-我什至感到被爱，这是我永无止境地追求往复的爱。有趣，甚至可悲的是，我的生活似乎受到一首RHCP歌曲（我知道，la脚）的指导，这首歌叫做“…

疼痛成为他

夜幕降临时，阿德觉得自己在白天发生的事情停留的时间越长，天气就越冷，因此他决定，睡个好觉比起在同一天重建不同情况的一厢情愿要好得多。幼儿玩乐高积木的方式。在经过数小时的调整后，他的躯干和四肢找到舒适的姿势之后，躺在他的背上似乎是最好的选择，但是似乎他的脚陷入了他的羽绒被和床之间。他立即坐起来解放脚，但是他注意到他的羽绒被没有塞进去，在他抬起那东西时，他所见的冻结了他的血管中的血液，使他的皮肤变得柔软，他没有说话，好像他的声音阻挡了他的呼吸，他的眼睛是冰冷的玻璃杯，反射着恐怖，他凝视着坚硬的骨头，手指长，手指上覆盖着黑烟。当他退后一步时，他慢慢地被覆盖着稀薄皮肤并被黑烟困扰的骨质面孔所吸引。然后，当他看着该生物的另一只手举起匕首时，他完全没有防备地躺在他的背上，冒着冷汗，屏住了呼吸。第一次刺伤被击中，刺入其中，但没有造成伤害，只是有毒火渗入他胸口的感觉。幽灵跪在他的身体上方，用灵巧的刀片开始猛烈的刺穿灵魂的刀锋，猛烈地猛击猛击刀刃，该刀刃反复击中了同一部位却没有造成任何伤害，一个痛苦而痛苦的拱形身体迎接了他。在推挤幽灵时，声音破碎而颤抖，“ 它不会因为你输了而受伤，而是因为你觉得自己永远不会获胜而受伤 ”。阿德（Ade）在父母中间醒来的那一刻，泪水从他的脸上流下，落在父亲的怀抱中，父亲告诉他“这只是一个梦，别哭了，你会没事的”，这使他醒了。他开始擦拭眼睛，以空洞的语气点点头，“我会…很好……”。

新年问5秒问朋友的问题

三二一！新年快乐！那么，您的五年计划是什么？您认为一个人呆了七年后，今年终于会找到爱情吗？您打算在本月找到新工作，还是认为即使讨厌老板和环境，您还是会继续从事会计工作？你认为你会停止表演吗？你要新公寓吗？你想要一个新的男朋友吗？你和你的男朋友今年要结婚吗？您和您的丈夫要孩子吗？您要尝试试管婴儿吗？你不孕吗你沮丧吗您正在服用什么抗抑郁药？您的治疗师的联系方式是什么？他/他可以开抗抑郁药吗？我看起来沮丧吗？你认为我不育吗？…