韩国; 成功与失败,欣快与崩溃

我与韩国的关系是独特的,因为到目前为止,我不确定自己在那段时间的感觉如何。 我希望我能对在那里的时间有更好的了解,因为这些单词会从我的脑海中浮现并出现在屏幕上。 在韩国的第一年是我成功的一年,这是远离舒适地带的新经历,也是我真正成长为一个人的经历。 第二年是失败,沮丧和精神崩溃的一年,这使我的世界彻底停止了。 离开韩国将近半年后,我再次考虑离开美国并居住在国外的可能性。 因此,现在也许是回顾我最近在国外的经历的最佳时机,而那是韩国的疯狂时光。 第一年 我在韩国的第一年开始了。 我记得很早时我第一次出城去丹阳的竹林。 我给妈妈买了一个手工扇子,和一个真正的老妇人喝了绿茶,然后从山上掉下来流了血。 我加入了国际中心,在那里我开始学习韩语。 我和经营国际中心的那个人成为朋友,甚至曾经在这里做过一次关于伊斯兰历史的演讲。 演讲在提问时间向南进行,尽管听众很多,但每个提出的问题都与该主题无关,并且集中在ISIS为何存在及其危险性的中心。 我记得当时在场的朋友实际上是走出去与我见面,感到不安的是,每个问题都围绕着ISIS而不是我的话题。 在韩国呆了两年后,回想起来,我不能说这是不合时宜的。 在斋月期间,我曾经对一家学校报纸进行采访,虽然有人问我有关斋月的问题,但有人问我有关ISIS的问题。 韩国的穆斯林很少,所以当韩国人遇到穆斯林时,ISIS出现了很多。 这并不是故意要伤害的,我认为这只是无知而已,因为传统的穆斯林文化与朝鲜文化之间的交流很少。…

小时候,我被编程为永远不会拒绝别人的要求。

小时候,我被编程为永远不会拒绝别人的要求。 有人告诉我,一个好女孩要遵守别人的要求,而顺从才是获得爱和认可的方法。 有人告诉我,对别人说不,是自私的,我必须在我自己之前考虑他们的感受。 我学得很好。 但是,这并没有告诉我那样。 我不仅没有因为放弃自己而得到应许的爱和认可,反而随着时间的流逝,总是试图取悦别人并无视自己,这严重损害了我的健康。 30年前,我的免疫系统正在衰竭,许多医生告诉我,如果我不做任何改变,我将要患癌症或另一种严重疾病。 但是我不知道该改变什么。 我每天锻炼,已经锻炼了好几年。 多年来,我一直很好地进食-所有有机食品都带有大量的蔬菜-但是,我的健康状况仍然不佳。 当时我还不知道,自我放弃的压力会杀死你。 现在,我们大多数人都知道压力会侵蚀免疫系统,但我不知道不对别人的要求和要求不拒绝会造成极大的压力。 在我接受这样一个事实之前,我病得很重,那就是毫无疑问的合规性并不爱我或他人。 震惊的发现,放弃自己是爱的对立面,这是一种控制。 我试图控制别人的爱与认同,而不是学习如何爱与爱自己。 经过深层次的编程,可以对他人的感觉和需求负责,并忽略自己的感受,我意识到自己不知道自己的感受或需要。 当我什至不知道想对什么说的时候,我怎么能拒绝呢? 我要做的第一件事就是学会表现自己的感觉。…