Happiness – 第102页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

志向与知足

我们通常会听到鼓舞人心的东西，这些东西激励我们不断超越极限，为之奋斗。沃尔特·迪斯尼说，鼓励我们走到那里去实现自己的梦想的名言轰炸了我们：“ 只要我们有勇气去追求，我们所有的梦想都可以实现。” 同样，“ 我只相信一件事，即人类意志的力量 ”，约瑟夫·斯大林说。在这篇文章中，我将争论雄心壮志，特别是不惜一切代价，使雄心勃勃的雄心壮志如何导致我们的诚信丧失，从而使我们对自己的满足感降低。野心是推动我们前进的燃料，捷径和药物。它帮助我们从A点到达B点。野心不是自觉的，它不能区分善与恶。当然，正是我们，以我们所有的缺陷，对我们自己的道德，我们自己的决定和行动负责。野心就像是好酒，适度适度，极端危险。它使我们保持忙碌和专注，可以帮助我们实现自己的愿望。总的来说，追求更多并努力使世界成为一个更美好，更幸福的生活环境是健康的。但是，当我们如此专注于最终目标而忘记了实现目标所用的手段时，会发生什么呢？成功值得我们的价值观和信念的妥协吗？苏联建立在野心之上。这个乌托邦式的实验导致人们犯下可怕的罪行以实现理想。在《麦克白悲剧》中，雄心壮志是反英雄派垮台的唯一原因。…

你为什么不能放手呢？

我经常写关于父亲的事。他是一个聪明的人-不是以“治愈癌症和争取人权”的方式，而是以“无论如何都为您服务” 。从小时候起，我父亲就一直是我最好的朋友。一路上我还有其他朋友-其中一些在我人生中的关键时刻非常重要，但我的父亲始终坚持我的事业，并花了无数的时间来表达我的多种热情。他鼓舞了我的梦想，并以身作则，向我展示了如何成为一个好人。我们在一起建造了东西，在无云的沙漠天空下扎营，进行了漫长而激动人心的冒险，并在Drambuie和雪茄的影响下解决了许多问题。但是父亲目睹了他一生中的恐怖，其中许多是在父亲虐待之下；其中一些经历了第二次世界大战的恐怖袭击，另一部分经历了他无法控制的改变人生的大事，在家里得到了很多。他们大多数发生在数年甚至数十年前，但仍然困扰着他。我也有应得的份额。最不像我父亲那样可怕，而是以他们独特的方式挑战。但是，无论是与我有交往的人，是阅读过的书还是是我内心深处的东西，我都一直试图给予自己的失败，失望和令人心碎的视角。也许是我妈妈的影响力比什么都重要，但我一直都知道并高兴地接受，某处某人的状况比我差。现在，某人正经历着一生中最糟糕的一天。从字面上看。所以我学会了放手。我学会了让发生的一切都占据我过去的空间，就像一本书中的一章一样。…

幸福悖论

自1940年以来，作为一个国家，我们的幸福水平一直稳定。疾病，犯罪和贫穷减少了，但幸福却趋于平缓。发生了什么？为什么在繁荣时期我们没有找到快乐？一些怪罪的规章制度，使事情失去了控制。他们推卸责任，指责他们。其他人则改变他们的环境，他们的工作场所，他们的家。他们休假，使生活变得混乱，并寻找任何东西来填补空白。幸福不是天生的，而是被创造出来的。一种价值，一种随着时间的流逝而丢失的传统。我们将目光转移到了成功和效率上，而不是幸福和快乐上。这不是我们完成或拥有的东西。这就是我们要做的事情，它带来的价值。我们已经死了，在空旷的水面上奔跑，在一个深深的水池中奔跑。是时候开始游泳了，仔细观察一下。是什么使我们从幸福，喜悦和幸福中退缩？最初发布在 https://www.explorewithnovel.com/

成年恶霸和天使如何交易– Amanda Kunkel

我喜欢与您尽可能地真实。分享在“天使王国”和地球上发生的事件。因为，归根结底，我们只是人类。我们各方面都存在美丽的缺陷。会有误会。意见分歧。和那些只是不相处的人。它发生了。我们不一定总是正确的。刚刚听到并尊重我很荣幸能够与当今世界一起举办LIVE网络研讨会。我们消除了恐惧并带来了爱。天使的爱与安全这次活动结束后，我感到一切都快消极了。荣幸地帮助了许多女性。我在办公室里，不得不为这个周末的活动装载汽车。发生的时候。背景故事：一个多月前，一个成年的欺凌者从我对面进入了办公室。…

爱-情人节

恋爱本身的感觉很美。愿你的心保持谦卑真实的爱情，并不断散播这种喜悦。不只是那些玫瑰，巧克力和礼物。礼物的确增添了您的感情！但是还有更多。让世界知道，相爱是幸福的。通过与您挚爱的人一起度过所有那些用巧克力和玫瑰自拍照并表达您的感受的方式来肯定这个情人节，但不要忘了与世界一起庆祝您的欢腾。今天通过做您内心告诉您的事情来庆祝它。对某人的一种善举。一种使某人微笑的努力。成为保持人们对人类信仰的理由。为使这个世界变得更幸福做出贡献！情人节快乐，所有快乐的心都在那里！ ंेंंइगमततज़मज़मज़मज़मज़मज़मज़मेज़ममें ोोेेेक़क़््््््नयहै… 让我知道您对以上帖子的看法！感谢您的光临。 🙂

桑拿科学

无论未来是什么，无论是英国脱欧，核大决战，还是凯蒂·霍普金斯克隆人的军队接管世界，所有这些都不可能分散布罗克韦尔·里多（Brockwell Lido）池畔桑拿浴室中被护送的半裸人类的注意力，而不必热心讨论温度。自从几年前安装之后，浸入式桑拿浴已成为我们许多人冬季游泳活动的重要组成部分。平日的早晨特别幸福。桑拿房通常很安静，除了常客。随着您的身体变热和欣快开始发作，世界其他地方可能相距一千英里。周末更加拥挤，人口更加年轻，喧嚣。这样，在高峰时段，桑拿浴可能会感觉有点像中央线，但不会那么热。但是无论在哪一天，关于桑拿浴室有多温暖，水有多冷以及空气温度有何变化的问题通常看起来比生活本身更为关键。例如：一旦我的下巴融化了足够的声音以致于说话，“今天的水会变暖”。浑身点头。 “是的，0.2度的上升有很大的不同，不是吗！”，其他人可能会加入。讨论一下，您的身体哪些部位在水中感觉最冷，您控制了多少长度，以及宿醉/昨晚的咖喱/月球的当前阶段对您的表现产生的影响几乎可以肯定。这只是英国人谈论天气的一种变体，但带有宗教信奉者的狂热。而且，正如丽都的潮起潮落，对话通常会发生科学性的转变。我最喜欢的假说是关于“双重浸入”的效果的-一种在淋浴后将桑拿浴后浸入池中一到两次的做法。这显然“密封了热量”。还有很多听起来更严肃的理论。…

快乐快乐的举动

在这里，我在新加坡机场，等待飞往印尼的航班，并吃传统的新加坡式早餐-烤面包和鸡蛋。但是为什么我要这样动我的手？因此，这就是此举及其名称的故事。你有招牌吗？你会“开心快乐”是什么？随意拍摄一个视频，了解让您开心的事情，并分享。让我们快乐！免责声明：我不确定这孩子是男孩还是女孩… >>如果您觉得这个故事很有趣，请与可能喜欢它的人分享！最初于 2018 年5月13日发布在 travel-bananas.com 。

与自我，形象或地位无关的什么会使您感到高兴？

一次追逐希望每当我站在一个新的令人兴奋的机会的悬崖上时，仅仅想象可能性本身就是给我带来快乐的源泉。做白日梦和思考未来是一种愉快的经历。因为我知道这只是一个思想实验。这些白日梦没有期望，迷恋或权利。没有鸡在数，没有旗帜在挥舞，也没有使我的希望上升。正如我的一个朋友喜欢说的那样，享受它的本质，但不要相信它。更何况是痛苦，失望和怨恨的秘诀。因此，下次您要竞选新工作，新恋人或生活中的新过渡时，就让自己开始梦想这个新世界。把那礼物给自己。品尝它。但是随时准备放手。不要高估幻想实际上会发生的可能性。并且不要对您的未来变得不切实际的乐观。因为在所有假想的最好的明天里嬉戏，无论感觉如何，这都不会改变现实的简单事实。无论您认为自己想要什么，它都不会使您感到完整，不会使您自由，也不会带给您幸福。只有您自己可以做到。…

摆脱体重管理货车和2018年新年决议

在2017年末，我开始更公开地谈论我的减肥之旅。好吧，这是一个公开承认堕入马车的事实。新的一年是重回正轨的绝佳机会。我可以提供很多借口（新的Weight Watchers Freestyle程序对我来说无济于事；一年中的这个时候让我胡思乱想；手术使事情变得有些混乱；……[我可以继续]）。但是从根本上讲，我陷入了最致命的组合： “因此，当对食物奖励敏感度高的冲动人生活在充满高奖励食物的接缝处的环境中时，就会发生最致命的组合。”-斯蒂芬·古奈内特，《饥饿的大脑》（第68页）但是我需要回到正轨。因此，本着格蕾琴·鲁宾（Gretchen Rubin）2018年的18项决议（链接）或杰森·茨威格（Jason Zweig）的34项决议（链接）的精神：重回正轨，明智饮食保持健康的体重保持有氧运动水平（7x周/ 30 +分钟）重新进行定期（至少每周1次）的力量训练…

庆祝喀拉拉邦的丰收节

Onam节在喀拉拉邦盛大庆祝，标志着马拉雅里印度教徒的新年。大量的文化，节日，鲜花，色彩和大量食物。根据神话，奥南（Onam）象征着玛哈巴利国王的归来，他被认为是神话中最成功的统治者。在他的统治下，这片土地开花，人民感到幸福。国王征服了地球上的每一个土地，成为有史以来最主要的国王。但是国王的目标是征服天堂，这激怒了上帝，他们向毗湿奴大人求助。毗湿奴大人采取了婆罗门矮人的形式，称为瓦玛纳（Vamana），并向执行火祭的玛哈巴利国王靠近。众所周知，马哈巴里国王向人民求助时，他们会如愿以偿。玛哈巴利国王同意以他的三个步调授予婆罗门矮人瓦玛娜。然后，瓦玛娜（Vamana）展现了自己的真实自我，并征服了玛哈巴利国王统治下的天空和所有土地。国王第三步向上帝献身，忠于他的话。玛哈巴利国王对毗湿奴勋爵的奉献之情给他留下了深刻的印象，知道他的追随者爱他，因此毗湿奴勋爵每年都准许他回到地球，然后将其遣散。因此，奥南（Onam）标志着马哈巴里国王的归来，他的人民为之欢呼雀跃。喀拉拉邦人民竭尽全力向他们可爱的国王表明他们在他的王国中是开朗和幸运的。人们用鲜花，色彩和美味佳肴装饰房屋。在这个节日期间，人们在节日期间进行划船比赛，武术，民间舞蹈，面具舞蹈，大象和9道菜的餐点，包括11至13种基本菜肴，并称为Onasadya。希望这个Onam对您好！