Happiness – 第124页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

您最喜欢将欢乐带入过程的最喜欢的方法是什么？

将自己与当下的狂喜分开喜悦不是目标，而是我们在实现目标的过程中为自己创造的经验。但是我们大多数人都颠倒了这个过程。我们沉迷于某些未来事件的想象细节，到那时，我们将最终感到高兴，完整和完整。只有这样，我们才应该得到快乐。这种坚持不懈的做法可能会激发某些人的积极性。唯一的问题是，这是一种思维方式，可能破坏沿途可能产生的任何欢乐。通过推迟我们的幸福，我们将自己与当下的狂喜分开。而且，如果我们未能达到目标，它会让我们失望。孟关于急需的喜悦的激进著作探讨了发现内在快乐的艺术，并提出了切实可行的建议：朝着喜悦加速，我们应该在此过程中提前承担喜悦。从一开始就引入喜悦，而不是等待从现在开始的某个时刻发现喜悦，否则我们就有可能无法实现。喜悦与亲戚，家庭中最喜欢的成员不同，我们可以一直依靠他陪伴我们。孟的论点是有力的。我们不仅为实现目标提供奖励，而且为建立和达到里程碑提供奖励。还有不健康的奖励，例如吃四片巧克力蛋糕。但是，健康的欢乐之源没有被贪婪，恶意或未来苦难的种子所污染。让我问这个……

金钱不能保证幸福

致富并不能保证幸福。购买昂贵的东西会给富人带来短期的幸福。这种幸福不是永久的，也不是真正的幸福。真正的幸福来自许多来源，但金钱不是其中之一。据报道，有些人在“比实际拥有自己想要的东西之前，要比在事前考虑购买商品”时要快乐得多（汤普森）。幸福的许多其他方面的结合才导致真正的幸福。无论是否知道，有很大比例的富人都不快乐，没有多少钱可以提高他们的幸福水平。蒂姆·麦卡锡（Tim McCarthy）具有关于该主题的第一手知识。麦卡锡卖掉了他成功的营销公司后，“交了4500万美元”（沙赫特）。他质疑他是否应得的钱。他说：“我会以为，经过我这么多年的努力，我会为4500万美元感到高兴，但我却不满意。”（Schachter）本文将说明为什么他和其他许多人即使赚了很多钱也不满意。二十世纪瑞士精神病学家，西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）的合伙人卡尔·荣格（Carl Jung）列出了幸福的五个基本要素。尽管他将这些列为五个基本要素，但如果没有这五个要素，甚至在没有任何五个要素的情况下，一个人都会感到幸福。荣格说，这一事实的反面也是正确的：“在某些情况下，通常认为为幸福带来的所有因素都会产生相反的作用”（鲁宾）。…

Marketing Dream Team：重新定义成功

我们追求幸福。自古以来，人类真正渴望的就是追求自己的梦想，并在旅途中找到幸福。在Cyberclick，我们已经看到这些抱负不仅在个人生活中是可能的，而且在企业生活中也是可能且必要的。听起来很天真？从财务角度来看，事实证明，投资团队的幸福感可以提高ROI。我们发现人们很重要。人和他们的幸福是重中之重。如果您照顾好您的员工，那么您就照顾到了您的成功。在追求幸福的过程中，我们专注于建立企业文化，选择代表企业精神的价值观以及团队建设。 Cyberclick认为将每个团队识别为个性类型的独特组合非常重要。在组建团队并获得幸福感时，有效选择聘请到公司的个人资料至关重要。我们还认为，团队不仅仅是团队的总和。我们认为，团队不仅仅是其各个部分的总和。在营销方面，一个由高度多样化的网络组成的团队可以帮助您开发更完整，更具创造力的成果。…

商务和休闲旅行小贴士

我已经使用各种交通工具进行了很多工作和休闲旅行。我长大旅行。我出生在距父母祖籍城市一千英里甚至更多的地方。我们小时候会乘西南航空公司的飞机，停几次，直到到达底特律。我的母亲热衷于各种可能的包装，所以我们每个人都有一个超乎想象的大袋子，里面有所有可以想象的东西。作为成年人和经验丰富的旅行者，我已经变得越来越简约。每年，我们每年大约要往返两次，而我总是带着全新的设计离开乐高市。几次，我们开车连续23小时去底特律，我沉迷于年轻时最普通的活动：无聊。通常，如果有这样的事情，我看着窗外要熟悉美国中西部的风景。当我们搬到巴黎读高中的最后两年时，我在那两年中每年进行三次跨大西洋旅行。 11小时的飞行时间恢复正常。我会准备好音乐和书籍，然后看座位后面的比赛。在我成年的那年，我每年都会和妻子一起去欧洲一次冒险旅行，我们会经常去迪士尼世界。结果，我们熟悉了旅行，打包您需要的东西并准备即兴创作。在我作为远程工作一部分的Megabus到DC的所有旅行中，尤其如此。然后是孩子们，我们不想让他们妨碍我们的旅行，所以我们把他们带走了。我们获得了旅游方面的研究生课程，因为与孩子一起旅行后，所有旅行都是小菜一碟。我们学习了如何处理一些疯狂的情况，长时间的中途停留，旅行计划，打包等等。我们应该成为有家人的旅行助手。…

您每天可以做的5件事让您感到很开心

你能看见它吗？您生活在一个热带岛屿上。您可以在喜欢的时候起床，然后做自己想做的事。一个叫Jeeves的家伙带来早餐。从阳台上的倾斜位置，您只能看到海洋和脚。啊，年轻而退休的生活。我们都梦想有一天能快乐。在那之前，我们工作过度，压力过大和幸福感不足。没有彩票的胜利或健康状况不佳的富裕叔叔的电话，就不可能实现梦想。但是，如果我们对生活不满意，生活会带来什么乐趣呢？好消息是，您现在可以为生活增添幸福。仅有少量的5-羟色胺产生活动可以减轻压力，并使对乌托邦的等待更加容易。这是每个人每天都能做的五件容易的事，他们感到高兴。你听到坏消息了吗？如果不是，您就不会关注。来自媒体甚至您自己的朋友的悲观情绪都使您失望。您如何使自己恢复正常？通过宣布积极。…

我真的无法保持冷静，这就是我的生日！

12月23日。我今天带着灿烂的笑容醒来。今天是我的生日！！！我正式，合法地终于21岁了！因此，让我们放香槟，喝上美好的一天。 100多个消息。这就是我醒来的时候。老实说，能得到如此多的爱，关怀和思想真是太好了。如果我说这些消息中的每条消息都没有给我已经很灿烂的笑容增加一点毫米，那我就是在说谎。我的心变得温暖，我的灵魂比以往任何时候都更加红晕。昨天晚上10:45，我流下了第一滴眼泪。母亲从科托努给我打电话。她说：“睡在我的怀里”，“上帝会保护并祝福你。”她说，“ 我爱你…

Um dia a mais para ser feliz – Flavia da Veiga –中

Um dia a mais para ser feliz 2012年10月20日，国际民航组织决议。 E hoje，数据来源为po poderia ser apenas mais uma no meucalendário，tem um…

新年快乐

我最早对时间的记忆是在青春期，我生动地回忆起在CITV上的一次名为Bernard’s Watch的节目，该节目讲述了一个男生获得一只怀表，使他可以停下来倒带时间。该节目无论如何都不是开创性的，但是我对控制时间的能力着迷，这是我知道我永远无法获得但不会阻止我着迷的东西。我现在年纪大了，对时间的恐惧依然存在，我仍然渴望控制时间。我想象着没有时间意识的生活，想象力不会持续很长时间，因为我意识到这是不可能的。全世界都会不断地把时间浪费在我的喉咙上。情人节礼物告诉我2月，女巫和南瓜提醒我10月或最终的末日时钟，生日告诉我时间用尽。由于邻居的圣诞灯仍然令人讨厌地耀眼（12月25日之后的几天），我想起了2018年即将结束，这让我感到恐惧，新的一年开始让我感到恐惧。 Kierkegaard著名地将焦虑描述为“自由的头昏眼花”，在整个节日期间，这句话在我的脑海中荡漾。克尔凯郭尔写道： “焦虑是自由的头昏眼花，当精神要进行综合时，自由就会出现，而自由则低估了自己的可能性，为自己提供了有限的支持” … “ [焦虑]完全不同于恐惧和类似的概念，后者指的是确定的事物，而焦虑是自由的现实，即可能性的可能性。” Kierkegaard对焦虑的理解恰当地描述了我对新的一年的感受。我担心2019年给我带来的可能性，我担心在这些可能性中我会做出错误的决定。 Kierkegaard解释说： “凡以正确方式学会焦虑的人都学会了终极方法”…

高兴地活着

几周前，肯特州立大学举办了TEDx活动，并出售了学生折扣票。我和我的朋友艾米丽（Emily）都是TED演讲的书呆子，他们在星期六坐在演讲厅里花了8个小时，聆听比自己聪明得多的人们，这让我非常兴奋。事实证明，这将是2月罕见的50度天气，我们的兴奋有所减少。不过，这恰好是一次学习经历。一些令人惊异的演讲者向我们解释了许多不同的理论。总的来说，这是一个相当成功的事件。我再也记不清名字的其中一位发言人谈到如何过上积极向上的生活。起初，我并没有对他说的话产生太多共鸣，但后来他提出了一个老朋友的故事。每当这两个人互动时，说话者都会问另一句陈词滥调“你好吗？”作为回报，他的朋友永远不会说“我很高兴活着。”说话者解释说，他最初发现了这个声明非常烦人。为什么不说您的实际感受呢？最终，他抓住了朋友的乐观和智慧。为什么不开心地活着呢？是的，在您进入建筑物的过程中，有人可能让门猛地撞击了您。也许您将咖啡洒在工作上。否则您可能度过了一个不安的夜晚。但是，您仍在呼吸，对吗？如果您看一下自己的生活计划，那么这些小障碍就无关紧要。从现在开始的五年后，您真的要记得室友吃了最后一个百吉饼吗？…

社区幸福背后的女士＃吉拉迪森（Giladiskon）背后

Fauziah Hutami，或我们通常称她为Tami，是Giladiskon最长的两个员工中的一个。 Tami于2016年5月作为我们的业务发展与合作伙伴关系加入，负责入职合作伙伴向我们的社区提供特殊的促销计划。好吧，我们可以说她通过GD’ers享受的折扣和其他促销计划为我们社区的幸福做出了重要贡献。 Tami曾在Giladiskon团队工作之前曾是一家软件公司的市场主管。当她决定加入Giladiskon团队时，她以为她以前的公司与Giladiskon之间的行业差异使她对业务发展和合作伙伴关系以及她将学到的很多东西感到兴奋。新的挑战使她决心接受要添加到她的长而短的经验清单中的角色。她最清楚自己想要成长，就必须不断学习。 “尽管我的角色和以前一样，但是由于行业不同，我觉得我需要克服挑战，只是想一想就使我感到兴奋，” Tami说。然后，我们问她为克服挑战所采取的措施，因为不仅每个人都有勇气尝试新事物，远离自己的舒适区并挑战自己。为了做好自己的工作，她试图尽快适应角色和任务。塔米（Tami）也对此进行了一些研究，因此她将符合给出的期望。 “在头三个月中，我工作中最难的部分是了解行业的运作方式。因此，我试图尽快适应并熟悉它，了解任务，并开始考虑将要使用的想法和策略。” Tami补充道。当我们询问她在Giladiskon工作期间最让她难忘的部分时，她表示在初创公司工作使她能够承担多项任务，因此她不仅了解了自己的任务，还了解了其他事情。这是她在Giladiskon从事业务发展和合作关系的第三年，她希望Giladiskon能够更快，更大，甚至成为行业领导者。…