Psychology – 第133页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

性侵犯和记忆力减退

“我们对创伤情况下大脑功能改变的理解是建立在数十年的研究基础上的，随着这项研究的不断进行，它使我们对人脑“创伤”的看法更加细微。最近的研究表明，海马体恐惧开始后，立即进入超级编码状态。受害者可能精妙地记得他们意识到自己受到攻击之前和之后发生的事情，包括上下文和事件序列。但是，在那之后发生的许多事情中，他们可能会拥有非常零散且不完整的记忆。” Time说。如果您曾经看过《法律与秩序：特殊受害者小组》，那么您可能已经看到大多数受害者几乎无法记住有关袭击的任何信息。大多数受害者只记得自己遭到了攻击，而一些受害者则记得他们的攻击者或发生事件时所处位置的小细节。后来，一些受害者在有时间回家与家人和解后，记得更多细节。 “我们对创伤对大脑影响的理解的这些进步对刑事司法系统具有巨大的影响。期望创伤幸存者（无论是强奸受害者，警务人员还是士兵）以他们回忆结婚日的方式来回忆创伤事件是不合理的。他们将以非常痛苦的细节来记住体验的某些方面。确实，他们可能花了数十年的时间试图忘记他们。他们将根本不会记住其他方面，或者只会记住混乱而混乱的片段。这就是恐怖经历的本质，这是我们不能忽视的本质。为什么强奸和创伤幸存者的记忆破碎且不完整在攻击过程中，大脑的恐惧电路接管了其他关键部分的受损甚至有效工作…… time.com 外围信息，例如今天是什么日子或某人穿着什么，可能会消失或变得模糊，尤其是随着时间的流逝。南卡罗来纳州医科大学的国家心理学犯罪受害者研究与治疗中心主任，临床心理学家，院长迪恩·基尔帕特里克解释说，但是最令人痛苦的时刻却“锁在了”并保持“非常突出”。 ”…

决定攀升的因素-管理期望

我在2018年IFSC博尔德世界杯上半场之后写了这篇文章，后来杰纳德·克鲁德（Jernej Kruder）应该赢得了整个世界杯。在韦尔（Vail）举行的抱石世界杯（Bouldering World Cup）隔离区，克鲁德（Kruder）不能错过。在莫斯科世界杯之前，8a.nu报告： “ Jernej Kruder ，在两届首届抱石世界杯中排名第一和第二，在Osp / Misja Pec中完成了55米长的水上世界。有趣的是，这次怪物耐力赛是他为接下来的两届中国巨石世界杯做的最后准备。事实上，克鲁德说，自从莫斯科回来以来，他还没有进行过一次室内训练！ “…

罗伯特·加雄（Robert Gachon）澄清您对心理问题的怀疑

心理学是对大脑和行为的逻辑研究。 “心理学”源自希腊语“ psyche”，意为生命和“徽标”，表示“澄清”。心理学是研究的主要科目，是一般大众媒体中的主流学科，也是我们日常生活的一部分。罗伯特·加雄（Robert Gachon）的治疗师会向那些有个人或家庭挑战的人提供个人劝告。自从去找心理学家（例如，学校讲师，家庭专家以及宗教，婚姻或哀悼的拥护者）以来，许多人就已经掌握了有关心理学的信息。由于我们在日常的日常活动中尽可能多地被介绍给心理学家的工作，因此我们总体上对什么是心理学以及心理学家的行为有一个思考。临床医生确实在可衡量的领域中工作，并且确实为遇到麻烦的个人提供指导和治疗。即便如此，地球上还是有许多心理学家，其中很大一部分工作在不同的地方。大多数心理学家在研究实验室，康复中心和其他现场环境中工作，他们将人和生物的行为集中在一起。不同的心理学家研究的主题包括酒和药物依赖，记忆，感觉，咒语，爱，使个体变得有力或支持的因素以及立法问题，偏见，文化和宗教的大脑科学。心理学家还在学校和组织中工作，他们利用各种策略（包括感知，调查，会议和研究机构研究）来帮助他们理解行为。心理科学的广阔领域以及心理学家用来理解人类行为的许多方法。我们将考虑心理学家如何领导逻辑研究，并使用心理学家所使用的绝对最重要的方法论和主题图，以及心理学家的工作领域和具有心理学学位的个人可以使用的职业。研究的基本主题包括感觉，知觉，学习，记忆，解决问题，沟通，情感，动机。心理学的起步部分强调两种形式： 1.…

如何建立一支强大的团队：人生另一边的短篇小说（是的，就是我）

团队是您的更大版本，比您当前的版本具有更完整，更复杂的功能。只是将自己看作一堆细胞，或者将一些器官作为一个团队一起工作，而愿景是将能量聚集在一起并尽可能多地复制（增长？发现了！），您和您的队友应该拥有一个同意被征服的同一愿景。那么您可以继续执行下一个清单项目，这些是我在下面的所有清单。请注意您是Alpha，因此请先查找您的Beta。该测试版应具有可以弥补您的弱点的技能。这个Beta不是另一个alpha。你知道区别吧？只需留下另一个Alpha成为您的竞争对手，这个人以后就会被您击败。确保您的远见卓识可分为较小的构想。由于我喜欢组建一支小型而坚实的团队，因此我从更大的视野中提出了3-4个大想法。想象一下那种能够处理每个想法的人。例如，我有一个大主意，有一个愿景，那就是开一家独特的餐厅，出售带有秘密食材的indomie（即食面），这样您作为顾客就无法在我的餐厅外找到这种口味的任何商品。我将根据愿景将其分为3个主要思想： – Resto也是与朋友和同事一起聚会的舒适场所。 –面条的味道是您从未想过的。 –口耳相传的营销实际上是在打击市场。打你妈的屁股！…

头脑是一件可怕的事情

您是否曾经想到过您的想法在与您玩？您决定做某事，但是头脑却使您脱离了？几周前，我决定加入Toastmasters小组。我想改善自己的讲话，与他人的互动，交流等等，我害怕在公开场合被别人愚弄自己。因此，正如你们中某些人可能知道的那样，加入这种小组需要始终如一的出勤，与同龄人的有意义的互动以及使自己变卖一些。我在那里结识了一些朋友，与新朋友交谈变得很自在，我也做得很好。但是，据我所知，我对情况和人都感到很自在，从不走远，无法达到最初的目标，在这种情况下，我要在很多人面前讲话。这样我有点懒。叫醒电话是在两个会议之前召开的，作为客人，我的朋友几次要求我加紧讲话，并进行2分钟的自发演讲。我？自发的演讲？他疯了吗？显然，他对我不太了解。在做任何重要的事情之前，我必须播放自己的恐惧情节：我惊慌失措，变红，开始变得甜蜜而过度换气。惊恐发作的所有生理指标共同使我感到恐惧。从那时起，我知道我应该只经历那种恐惧并讲话。没发生！我因怯ward而尴尬地回家，但我决定在下一次聚会上加紧努力。…

与父母见面—与观众见面

您还记得您第一次被介绍给伴侣的父母吗？这就是我所谓的争取他人认可的提议。您可能还记得紧张，很少说话，只有在说话时才说话。毫无疑问，您不愿发言，因为您不确定伴侣的父母的利益。他们赞成您来自哪里吗？你做什么工作你怎么穿衣服？您关心的是您留下的印象，只想说正确的话，所以请保持安静，直到您认为自己的想法已经确定。 “比讲话和消除一切怀疑更好，保持沉默和被视为傻瓜”马克·吐温如果我们在商业宣传中给予听众同等的尊重，我们所有人的宣传都会更好。不幸的是，我们倾向于认为任何邀请参加都是对我们毫无兴趣的表达。这是个错误。观众极不可能对我们完全感兴趣。可悲的是，真实的。他们的兴趣仅扩展到我们是否有话要说对他们感兴趣。他们正在奉献自己的时间，希望我们能说出一些有趣的事情。在准备我们的球场时，我们通常不会承认观众的注意力狭窄要求，并优先安排我们的时间，如下所示：1）创建一个看上去很酷的球场甲板。 2）确认谁说了什么。…

编码触发因素：我们基因的错误，pt4

你还活着。恭喜你！您是幸存者中最新的一员。构成您的dna的六英尺长的编码氨基酸既是您的独特食谱，也是使您在那里的所有说明，但同时也是您作为地球上生物的历史。当然，不再需要许多较旧的部分来确保您以已进化的形式生存，但它们仍然存在。人类基因组是在2003年才首次绘制图谱的，这意味着我们才真正真正开始了解六英尺长的氨基酸链中所含的成分，而更少地知道我们日常生活中哪些部分是活跃的。我们知道，许多动物天生就具有执行任务和谋生的能力，而没有其成年成年人提供的任何外部信息。以某些种类的模仿鸟为例。母知更鸟将把卵完全产在另一种鸟的巢中。知更鸟雏鸟在孵化后立即就知道将另一只鸟的卵从巢中推出，这样剩下的唯一的雏鸟就是它自己。这是它的第一个本能，甚至是羽毛脱落，几乎不能集中新的眼睛。它有条不紊地将所有其他鸡蛋推出巢穴。小乌龟从被沙埋的巢穴中爬出来时，没有母性的拥抱或知识。他们尽可能快地到达海洋，并且以某种方式知道如何设法生存足够长的时间，以使他们能够返回同一海滩，无论他们漫游多远，如何交配并为下一个海滩做出贡献一代海龟。哦，但是你说我们是人类。我们不是动物。是的，我们是动物。我们到底是像乌龟还是模仿鸟？…

可以闻到音乐或品尝文字吗？

联觉一词来自希腊语，意思是“联合感知”。在合成物中，一种刺激会引起另一种刺激，例如当听到声音时会产生虚幻感（即对颜色的心理感知）。联觉的例子包括音乐和其他声音引起的视觉体验；看到视觉动作时听到声音；听或读单词时有品味或更准确的风味感；并将数字和月份的顺序与特定的空间配置相关联。这几个例子说明了现象的多样性。联觉的特征一般认为，联觉具有以下三个特征：它是一种诱发的，有意识的，类似感知的经验，会自动/非自愿地发生。 Cytowic（1997,2002）有一些替代标准，它们是 1）非自愿和自动 2）一致且通用 3）空间扩展 4）难忘 5）满载通感体验被取消该特征使联觉体验与幻觉区别开来，幻觉倾向于自发出现，不受特定刺激的提示。它被创建为诱导者和并发的有用术语，以指代引起联觉（诱导者）和体验本身（并发）的刺激。…

使用行为设计减肥

想减肥成功吗？释放行为设计的秘诀，这一次可以实现您的目标，并在不需要不切实际的动机的情况下减轻多余的精力。我最喜欢的一位作家Nir Eyal曾经说过：“永远不要相信一个变形的行为设计师”。原因是（保持）身材或减轻体重仅是表现（或停止）某些行为。成功减轻多余体重的秘密武器是在自己身上应用一些行为设计原则。因此，如果您想点亮自己的生活并流连忘返，那么您只需要释放行为心理学的力量即可。我说的简单吗？是的，我做到了！令人振奋的消息是：您可以使用一些非常简单的行为设计技巧轻松地学习如何减肥。您可以用来有效影响自己的行为的方式（稍后我将与您分享“黄金秘诀”）。这样还可以减轻肩膀的负担吗？或者，你的屁股。还是你的肚子。或者你的第二下巴。无论您在哪里。我全力以赴。好的，我知道您现在渴望获得The…

关于狗写作可能不是您所想的

没有解决的办法。你的狗是你的反映。当然，有些狗的行为和精神问题是由不同因素引起的。与不同的人一起训练和生活可以帮助或解决许多这些问题，就像与错误的人一起生活可能严重损害其中一只狗的精神。这实际上就是您如何看待世界并与您的狗进行交流的全部内容。我并不是要怪这里的人有“坏”狗。我只是说明事实。狗世界中的许多人都不喜欢这种观点，因为它似乎将行为上有麻烦的狗归咎于人类。这可能是，也可能不是。这种态度很可能只是对改变的恐惧。很多时候，有严重行为问题的狗都会被收养到一个人的家庭中。这种行为问题显然不是新家庭的结果。但这可能是人类过去在狗身上所做的事情的结果。是的，存在遗传行为问题。有些无法修改。我们不是在谈论那些。重点不是要怪人。关键是要使人们意识到，只有有意识的生活，变革才能更好地发生。…