Psychology – 第146页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

挂在那里，还不退出

如果您目前正在考虑辞职的想法，那么在此之前您必须先阅读一本书，即麦克阿瑟研究员安吉拉·达克沃思（Angela Duckworth）撰写的《勇敢：激情和毅力的力量》。突破性的心理学家经过多年的研究发现，杰出的成就并非来自才华，而是激情和毅力的融合。安吉拉（Angela）表示：“无论在大小上各方面，我们都被击倒。如果我们坚持下去，沙砾就会丢失。要取得实质性成就，我们需要在安吉拉（Angela）描绘为“人才x努力=技能”，然后是“技能x努力=成就”的一段时间内坚持不懈地努力。成功的成功者持之以恒，他们在一段时间内付出了不懈的努力，才能从辛勤工作中获得收益。人才并不代表一切，当然也不等于成功。在一个似乎为“人才之战”而丧气的世界中，安森·多兰斯（Anson Dorrance）在上本书中出现的这种无耻行为打动了我： “ 人才是共通的：您需要投资以发展人才，这才是最终衡量卓越的关键 ”。在最近的一次采访中，印度羽毛球队首席国家教练Pullela Gopichand表示：“ 一名球员需要10到12年的时间才能成熟…

冲动行为

阅读下一个句子… 我100％确保每个阅读第一句话的人也都阅读这句话。尽力而为…你读第二句话是因为逻辑上第二句话是吗？还是您的眼睛跳得更快，因为您的冲动开始了。您告诉自己答案。瞬间的冲动可能是富人与穷人之间的差异，或者是Facebook和myspace之间的差异（哎呀？）。您知道，了解冲动影响人的心灵的方式可以帮助您指导人类行为。而最成功的公司（尤其是科技公司）已经赚了数十亿美元来指导人类行为。要指导用户行为，您必须确定输出的操作将需要脉冲响应。例如，登录表单可以以两个按钮（ “注册”或“在此处注册”）中的任意一个结尾。您认为哪一个会触发最多的点击？阅读下一个句子…

比较：扭曲的反思

为了保护自己和延长生存时间，我们的大脑不断进行我们完全不知道的计算和比较。但是，比较的社会动力常常可以使人产生焦虑和不适当的感觉。比较之后常常会出现不安全感。比较是大脑的固有功能。我们没有大脑，我们是大脑；大脑根据看到，听到，喜欢，触摸和完全的体验来构建关于自身的现实感知。这些关于我们自己，他人以及我们周围世界的现实感知被称为信念。简而言之，信念就是大脑。当然，这是由我们与周围世界的互动以及内部和外部体验本身的融合所雕刻的。我们不仅根据自己对自己的看法来判断自己，而且根据我们认为自己被他人持有的看法来判断自己。我们对他人的看法与真实性和意图的概念相互混淆。一个人永远无法确定另一个人的看法，因为没人能确定另一个人的意图。当检查我们自己所拥有的脆弱性和透明度的程度时，这个问题变得更加复杂，更不用说其他人了。我们如何确定我们以诚实和纯正的态度对待自己的自我认知？这些复杂性和复杂性使自我实现的过程成为一个完全的谜。悖论在于我们自己的概念，这种概念源于我们对他人的看法。但是，其他人则是根据对我们的看法来构建自己的观念。我们真正的本质是谁，从来没有真正看到过，而是显示和感知到的是对一系列具有真实性和透明性的反射的反应。…

面对大象

康复是回家的过程。它正在释放对我们自己的真实性的抵制，而不是改变我们自己。释放阻力不是消极的过程。它需要参与和实践的创造。发行是激烈，活跃，勇敢的工作，轻松自在。上面的照片代表了康复对我的意义。拍摄于1996年，其中有一个叫Tippi的女孩。标题写着：“蒂皮，六岁，与博茨瓦纳奥卡万戈沼泽的34岁大象阿布共舞。” Ganesh是印度万神殿中的大象神，被认为既是障碍的消除者，又是障碍本身。在他的创造神话的一个版本中，他的母亲帕尔瓦蒂（Parvati）创造他是为了守卫自己的家门槛。她在丈夫湿婆走后创建了他，并指示Ganesh禁止任何人穿过门。当湿婆回到家并被拒绝进入时，他很生气，并切断了加涅什的头。在帕瓦蒂（Parvati）对儿子死后感到绝望之后，希瓦（Shiva）进行了赔偿，将大象的头换成了大象的头，并使他恢复了生命。超出我们应付能力的经验违反了我们内部的界限。就像帕瓦蒂（Parvati）将格涅什（Ganesh）放在门口一样，我们通过在自身和经历之间建立内部障碍来保护自己，而这些障碍实在难以承受。当我们无法采取适当的行动来保护自己时，受害的自我就会使意识从经验中分离出来。这种分离通过保护自我的重要核心来确保生存。但是，解离意味着我们变得支离破碎，无法进入自己的身体。…

内向的人应该喝咖啡吗？

我不是喝咖啡的人，部分原因是它似乎从来没有像其他人那样刺激我。即使喝了一杯浓黑咖啡，我也从未真正比喝一杯好绿茶（或其他任何茶，无论其咖啡因含量如何）感到清醒。这使我思考咖啡因如何可能以不同方式影响人们。是否有人代谢咖啡因的方式不同。看来它们可能做得很好，并且基因和其他因素发挥了作用。但是我碰到的最有趣的片段是内向的人不应该喝咖啡（肯定不是在一天的特定时间喝咖啡），因为他们的大脑已经觉醒了。我发现这特别有趣，因为我几乎在所有主要性格量表上都对外向性评价较低（换句话说，我是您的经典内向）。如果我们考虑一些人格理论家的著作，这将是完全合理的，最著名的是汉斯·艾森克，他是人格理论史上最有影响力的心理学家之一。正是艾森克提出了人格包含三个特征：外向性，神经质和精神病（即使他的观点已被五大理论所取代）。艾森克还提出了一种人格唤醒理论，其中外向性与脑唤醒水平有关。外向型人发现很难被精神上激发，因此寻求额外的刺激-他们更可能是寻求刺激和肾上腺素瘾君子的人。另一方面，内向的人已经被过度刺激了，所以可以说，他们需要找到抑制自我的方法。即使没有足够的证据支持该理论，该理论也很有趣。根据该建议，从逻辑上讲，向内向型人的大脑添加刺激物（如咖啡因）只会带来麻烦。这正是心理学家布莱恩·利特尔（Brian Little）在其2014年的著作《我，我自己和我们：个性科学与幸福艺术》中所建议的。如果是这样的话，为什么咖啡因不能像对待其他人一样给予我相同的踢呢？…

艰难的爱，无情的企业

对人的心理历史的研究表明，与恐惧相比，恐惧刺激更容易控制他们的行为。如果将恐惧因素从任何宗教中剔除，那么该宗教将不再生存……以这种权威态度长大后，现代孩子永远不会质疑施加在他身上的观念。 –约翰·沃森狗疗法？家庭辅导？不够激烈。但是报纸上有些东西似乎是个好主意。它由一个住所组成，可以将孩子送去上他们的课。提供此服务的公司名称为Teen Help。是唯一的吗？不它不是; 其中有许多声称是解决青少年行为异常问题的唯一且最有效的方法。但是，如果它们不是解决方案，但实际上会带来进一步的麻烦，该怎么办？如果要为青少年寻求制度化的帮助，则几乎所有东西都存在，从所谓的治疗寄宿制学校，荒野训练营，行为矫正设施和基督教寄宿制学校等等。但是他们都有一些共同点：他们平均每年向父母收取40,000美元，声称有权将孩子模仿成他们父母希望他们成为的孩子，并构成令人不安且非常真实的数十亿美元的麻烦-青少年产业。然而，研究表明，这些机构具有破坏性，创伤性和虐待性，这是压倒性的证据，经历这些机构的人无数的证词无非是证实了这一点。陷入困境的青少年行业由私营的，营利性的，不受监管的企业组成，这些企业不应该被信任，而应该被调查并永久关闭。…

仇恨工厂（第3部分）

单击此处获得第1部分。单击此处查看第2部分。第十四章-英国国防联盟 2009年4月，阿卜杜勒·卡迪尔·巴克什（Abdul Qadeer Baksh）收到了一封来自斯蒂芬·亚克斯利·列侬（Stephen Yaxley-Lennon）的电子邮件，我以他的更为知名的别名“汤米·罗宾逊（Tommy Robinson）”来称呼他。鲁滨逊声称看到巴克什和他的反圣战穆斯林军队从邓斯特布尔路驱逐穆哈吉伦。他在给Baksh的电子邮件中写道，他所看到的令人鼓舞，但他认为Baksh这样做是出于错误的原因。罗宾逊（Robinson）于1982年出生，正当第一批伊斯兰仇恨分子到达英国时，英国情报部门开始培育恐怖分子网络的发展，以此作为最终的地缘政治武器。他声称，长大后，他见证了卢顿（Luton）的逐渐激进，这是穆斯林社区与其他所有人之间稳步扩大的鸿沟的缩影。在学校里，他曾看到朋友因为成为虔诚的穆斯林而流离失所。在大街上，他无意中听到了卢顿（Luton）仇恨分子呼吁进行圣战的暴力讲道。有时候，他附近的人会被殴打致死，因为他们醉酒地走进了一个由穆哈吉鲁恩（Al-Muhajiroun）监管的地区。而现在，他参加了偷猎者巡回演出，并看着阿拉格吉尔和他的帮派伪造了那些厌倦战争的士兵。鲁滨逊声称，巴克什和拉蒂夫在所有这一切都发生的时候都处于待命状态，只是因为清真寺遭到炸弹袭击，才对穆哈吉隆发表讲话。他承认萨拉菲族的安静主义者自己并不能纵容恐怖主义，但认为他们仍然同意穆哈吉隆的目标：一个伊斯兰国家，妇女屈服于男人，同性恋，叛教者和亵渎者被杀。…

为什么大脑激发我们为地位而战

地位不仅仅是一个词，在这个词后面，您可以看到一个来自昂贵酒精广告中的人。地位不是一个简单的机制。让我们记住，我们身体的唯一主要功能是生殖功能。随之而来的另外两个重要功能是：生存和对社会中较高地位的渴望。地位像生存一样，增加了获得优质和更多后代的机会。此外，有许多观点，无论我们考虑的是现代的，先进的社会还是更简单的社会结构，其观点都可能因事实而异。对正义的渴望由睾丸激素调节。但是，如果我们开始探究睾丸激素可能影响人类行为的方式，那么一切都会变得有些复杂。在一个较简单的社会中，睾丸激素发挥了重要作用。较高的睾丸激素水平可以显着增加在社会上获得较高地位的机会。这是由于睾丸激素对身体结构的影响及其对行为的影响。但是，当社会结构开始发生变化时，事实证明，妥协更为重要和有用。结果，社会达到了这样的地步：担任高级管理人员和外交官的男人的睾丸激素水平低于蓝领工人。同情对成功变得越来越重要。然而，与此同时，据报道，共情水平降低对达到某种状态的影响。让我们区分“领导者”和“首席执行官”这两个词。在第一种情况下，您肯定会给自己描绘一个很有魅力的人，而在第二种情况下，您会描绘出一个典型的高级管理人员，穿着西装却毫无表情。当男人担任领导职务（我们关注“领导”一词）时，睾丸激素水平会很高。…

埃里克·穆勒（Erik Mueller）–埃里克·穆勒（Erik Mueller）

埃里克·穆勒（Erik Mueller） 18-2-7 为网络写作没有朋友可能是科学原因你有没有感到孤独？您曾经有朋友并且分居吗？您最近只是专注于自己吗？那么，您可能处于过度个性化的状态。超个性化被定义为一种心智或态度框架，其中个体将自己视为所有事物中最核心的自我，超越了内在和本能的自给自足和生存感（Ericksen 2017）。超个性化在我们的社会中可以通过许多方式得到例证，并且进一步表明，金钱和对固定物体的注视在消费上有了巨大的增长。许多组成部分是超个性化状态的一部分，例如唯物主义，自恋，空虚的关系，孤独和社区崩溃。这确实使我们思考如何看待某人的心态以更好地理解它，为什么人们容易受到这种思维方式的影响？过度个体化的结果之一就是唯物主义。唯物主义是一种思考方式，其中物质是自然界的基本实质，而所有事物，包括心理方面和意识，都是物质相互作用的结果。过度个性化的人由于生活中形成的虚无关系而常常感到孤独。可以理解，在这种情况下，人们可以通过购买的材料找到安慰，并与他们建立更深的联系。…

UST的职业和咨询主管获得终身成就奖

一位托马斯教授因其在职业发展和咨询领域的成就而获得了亚太职业发展协会（APCDA）的终身成就奖。 UST职业与咨询中心主任Lucila Bance于5月23日在马尼拉Ateneo大学获得了该奖项。她于1971年获得拉古纳学院的教育学学士学位，并于1982年获得了德拉萨大学的辅导员教育的硕士学位。 Bance于1997年获得美国UST研究生院的临床心理学博士学位。自1976年以来，她一直是心理学系的一部分。从2006年至2008年，她还担任过学生招生办公室的主任。班斯还领导了共和国第10029号法案或2009年菲律宾心理学法案的批准，该法案创建了心理学专业监管委员会。 APCDA为职业人士提供了一个国际论坛，以交流新想法和研究项目。它汇集了来自亚太地区17个国家/地区的思想领袖和研究人员。 — WN Orlina