高中时我的自杀念头和沮丧并没有击败我

免责声明:每个人的情况都不同。 如果您在任何时候都不满意阅读本文, 请停止并关闭此窗口/应用程序,并立即寻求专业帮助。 以下是我在高中期间与抑郁和自杀念头作斗争的经历的个人经历,以及我如何利用这种经历来推动我前进而不是阻止我前进。 我希望下面至少一句话可以对经历艰难时期的任何人都有益。 让别人的话决定我的自我形象 在5-19岁之间,我以书呆子而闻名。 有了同龄人授予我的这个头衔,我经常被我当作大孩子的资源来释放他们每天对世界的沮丧。 我在所有笑话中都处于末尾,经常在回家的路上跳来跳去,而且总是偶尔有一个我迷恋的女孩,在我什至没有机会说“你好”之前就拒绝了我。 事后看来,我生命中的所有这些时刻都帮助我成长为今天的人。 我为我从经历中发展出来的坚韧皮肤而感恩。 但是,在17岁左右的高中时,我就深深地想到自杀的可能性可以解决我所有的问题。 多年的欺凌和不断的拒绝相结合已经开始膨胀-变得难以忍受。 作为高中文化的一部分,我每天都被取笑。 回想起来,这不是他们的错,我在撰写本文时已经考虑了这一点。 我不知道如何与其他人建立界限,这使我现在非常倾向于尽可能多地提拔(当然是有礼貌的方式)。 挑选肯尼简直就是一件有趣的事。 我在每个人对我的想法,对女性的拒绝中都赋予了太多的价值,除了那些失败的时刻,我从未花时间思考过如何评价自己。…

如果您被欺负或被排斥,那是您自己的错吗?

当他们不在学校或兼职工作时,一群四个白人少年-Jillian,Cate,Timothy和Samantha-大部分时间都花在了一起。 但是有一天,吉利安,凯特和蒂莫西停止与萨曼莎交谈。 他们完全切断了与她的联系。 对于小组外的其他人很明显,他们对她不满意,但是他们采取行动的原因是任何人的猜测。 同样,这四个少年都是白种人。 他们的非团体同伴望而却步,认为萨曼莎理应受到她的排斥。 他们认为她一定做得不好或不对才能接受这种治疗。 他们同情Jillian,Cate和Timothy,却不知道该组织回避Samantha的原因。 其中一些甚至加入。他们开始在社交媒体上称呼她的名字,并在背后散布关于她的谣言。 现在以四人一组为一组。 但相反,萨曼莎(Samantha)是加拿大亚裔,而其他三个是白种人。 这次,非团体成员望而却步,认为萨曼莎因为种族差异而被朋友排斥。 他们认为这三个少年错了,并对萨曼莎感到抱歉。 他们邀请她参加社交活动,并竭尽所能。 也许令人惊讶的是,当我们中间的某个人被排斥,欺负或拒绝时,这通常是我们的举止。 在不知道被拒绝的原因的情况下,人们倾向于基于在很大程度上无意识的水平上进行的感知和评估来支持“拒绝者”或“被拒绝者”。 可悲的是,我们大多数的看法和评估也都发生在表面上。 他们不是深刻的看法或知情的评估。…

自恋的永无止境的定义

当我们倾向于思考一个有病的人时,我们倾向于想到自恋者。 并不是说我们对某人如此强烈的受害就意味着他或她是一个真正的自恋者。 我们生活在一个受害的时间表中,这并不是什么新鲜事。 自恋是我们日常生活的一部分。 在当今的互联网社会中,关于自恋到底是什么以及它对人们有什么作用的定义和解释很多。 我们一遍又一遍地读到同样的故事,讲述了被困在受害者角色多年后与自恋者断绝关系的人们。 这很容易理解,但有时很难理解它是如何开始的,因为两个人之间的关系不只是一夜之间发生的事情,尽管我们至少希望它会在一夜之间发生。 我们倾向于将自己视为具有出色社交技能的社交动物。 不幸的是,我们许多人对我们的社交技能没有一定的认识。 在充满通讯的世界中,我们根本不知道如何在日常生活中使用它们。 我提出这个主题是为了帮助您了解自恋与标签,定义或某人针对该主题挖掘出的自恋特征和个性的10-50点长列表无关。 这都是关于一个人对另一个人的虐待行为。 我在Quora上阅读有关自恋的各种问题的日常定义和答案,Quora是一个在线平台,可以回答许多主题的问题和答案。 这使我感到惊讶,人们倾向于在自恋的不同子主题中添加多少定义。 我不知道如果所有的定义都正确,世界会是什么样。 如果我是一个用自己的见解来描述自恋者的人,我会说自恋者可以在任何地方,现在和任何地方成为任何人,因为任何人都可能会认识到内在的自恋者的特征并认为: 我就是那个人…… 自恋的特征源于我们的童年和亲密的家庭关系。…