慈悲能助您成功吗?

克里斯·库克访谈 您是否想过是否太仁慈会阻碍您成功? 让我们面对现实-这是一个竞争激烈的“适者生存”的世界。 那么,是否太过理解和体贴别人会让您站在职业阶梯的最底层,看着别人攀升到顶峰? “成功通常与只追求第一的个人主义观念有关,”西康涅狄格州立大学政治学和社会科学教授,《 同情成就》的作者克里斯·库克(Chris Kukk)解释。 “但是,甚至达尔文也认为,最有效率和最有效的物种拥有最多的同情成员。” 基督建议,与其同情,不但可以助您一臂之力。 例如,许多研究发现,同情心不仅有助于增强您的适应能力并改善身体健康,而且是成功和有韧性的人的一贯特征。 因此,当您的组织具有同情心的文化时,您更有可能参与进来,具有创新精神,与他人合作并表现最佳。 克里斯还指出,尽管同情心经常与同情相混淆,但它们在神经学或实践上都不尽相同。 例如,当您经历移情时,您就会了解对方的感受,因此,如果对方感到沮丧或沮丧,您会感到难过,并且这会触发与疼痛相同的神经通路。 不幸的是,随着时间的流逝,这可能会耗尽您的精力和动力。 另一方面,当您表现出同情心时,您会感到温暖,关心和关心他人的痛苦,并且您有动力采取行动解决他们的问题或改善他们的福祉。 这会触发释放出与爱情相伴的相同类型的化学物质-催产素,多巴胺和血清素,它们可以帮助您感到乐观,积极和为成就而准备。 克里斯解释道:“您可以将同情心视为凯迪拉克的善意版本。” “它可以助您一臂之力,实现自己引以为傲的生活,这比从其他成功动力(例如动力或金钱)中获得的短暂能量爆发要有效得多。”…

让拜登成为过去者-再见“好接触”,你好“不接触”

我并不是要为乔·拜登(Joe Biden)不请自来的对女人的触摸而道歉。 我在这里要说的是,为了保护每个人免受“不良接触”,我们将洗澡水的“良好接触”排除在外。 在我作为心理治疗师和人类行为和人性观察者的四十多年中,我开始相信我们的皮肤与“好接触”,“不良接触”和“无接触”的记忆是分开的。 关于“不良接触”,我当然已经见证了人们在生活中被强奸或骚扰后,与任何触摸皮肤的人放松或感到舒适,甚至对自己的皮肤感到舒适几乎是不可能的。 与“不良接触”相反的是“良好接触”。 我指的是良好的接触感的一个例子是,当我曾经观察到的一名护士在开始服用吗啡滴注时,用她的手背轻轻地抚摸了这位患绝症的人的手的后背。 我永远不会忘记,当她轻抚他的手,抚摸他的手时,“只要慢慢地呼吸,所有的痛苦就会消失。”一旦她的皮肤碰到他,他就放松了,甚至在吗啡进入他的身体之前。 另一个良好接触的例子是,当我记得一位男同性恋保育园老师安慰一个心烦意乱的小男孩时,他弯下腰跪在地上,抱着那个无法控制的哭泣的男孩,逐渐安静了下来,这男孩不会停止为母亲尖叫。 随着当代社会风气的转变,垂死的病人现在只需要等待吗啡才能完成工作,而那个心痛的小男孩就只能独自坐着等待母亲来了。 在第一种情况下,那个男人最终将自己死亡,在第二种情况下,小男孩的母亲最终将到达。 要进一步说明“好接触”与“不接触”(以避免“不良接触”)的力量,请观看此“动人的”视频,其中治疗师Naomi Feil将Gladys Wilson带回了生活。 仅凭Naomi柔和的声音而没有任何触碰会发生吗? 您是法官: 顺便说一句,我在演讲初期就向在莫斯科的俄罗斯联邦成员展示了带有俄罗斯字幕的视频。 现在理所当然的是,我并没有实际接触观众的任何成员,但是在该视频“感动”了他们之后,我向他们打了招呼。…

变性人…

跨性别。.大多数人认为他们理解的术语。 有些人认为,变性人意味着选择自己出生的性别以外的其他性别。 有些人认为变性是一种疾病,有些人则认为变性人是大自然的怪胎。 我在这里解释什么是变性。 对于那些不知道跨性别者的人(如从字典中引用的那样),“表示或与一个人的身份和性别意识与他们的出生性别不符的人有关。”换句话说,这就是您“大脑性别”与某人的性别不符。 “表示或与一个人的身份和性别感不符其出生性别的人或与之有关。”换句话说,就是您的“脑性别”与一个人的身体性别不符。 这就是变性者的存在与否。 成为变性人不是选择。 我可以向你保证,没有人醒来想要变性。 作为一个跨性别者,我希望我每天出生在我的体内,我的头脑告诉我自己,我不希望外貌,评论,问题以及所有与跨性别有关的问题。 更不用说它会伤害我所爱的人。 变性人不是疾病,是的,大多数变性人出于保险目的被诊断出患有性别焦虑症,但这仍然不是疾病。 变性人不是大自然的怪胎。 我们是普通人,就像您一样,我们只是没有能力识别与生俱来的身体。 变性人每天都在努力使自己的外表与大脑相匹配。 跨性别者每天都在挣扎,有些日子比其他日子更好,但是有一天,您只是想待在家里,这样别人就不会对您造成性别歧视。 有时,一个正确的首选代词可以使您的一整天快乐,而有时,一个不正确的代词可以使您想回到里面而不再出来。 但是,成为跨性别者也可以度过快乐的时光,例如获得第一个活页夹的那天(作为跨性别者),能够接受激素的日子以及获得更名的日子。…