宽恕 – 第3页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

完全不完美！。“打破障碍”

我开始担心我有什么不对劲，因为我似乎是唯一没有/没有情绪激动的人。我们一直在谈论宽恕…。许多人拥有需要宽恕的人，直到他们可以自由地向前发展{无论是过去还是现在的人} 我意识到我需要原谅的人是我的自我我一生中做了很多事情，令我感到骄傲{特别是当我是一名吸毒者时}，但我为……感到宽恕。但是有件事我从未为之而原谅我的自我{它让我非常沮丧，以至于我从未把任何故事都告诉任何人……} 二十多年来，它在我心中犹如一块石头。我真的不知道该如何原谅我的自我…… 是的，我在吸毒！是的，我在感情上陷入混乱！是的，我被损坏了！是的，我为此深感遗憾！是的，我会做任何事情，以便能够及时返回并进行更改。甚至想一想，这都让我心碎。不，我现在不会那样做。但是我仍然似乎无法真正原谅自己并让自己自由… 我知道爱我的自我意味着爱我所有人。过去，现在，将来。…

在家生气吗？走情感门户

詹姆斯·格林希尔普斯（James Greenshields）在伊拉克指挥士兵时，他的装甲车被路边炸弹击中。他在创伤后的压力下回到家中。在进行了激动人心的工作并完全康复之后，他和妻子Kirsty Greenshields在澳大利亚成立了“弹性领导者基金会”。利用他们从斗争中得到的礼物，他们帮助家庭建立了更牢固的社区。我采访了詹姆斯·格林希尔普斯（James Greenshields），内容涉及创伤后的压力，无法与情感联系以及在负面情绪继续影响他人之前承担个人责任。杜琼（Joan Lee Tu）：您在创伤后压力方面的个人经历是什么？ James Greenshields：在我去伊拉克之前，我和我和Kirsty根本不是朋友。我与她以及与Abi（我的女儿）的关系断开了很多，后者在我部署时才10个月大。我真的会去工作。再加上很多事情，我不知道怎么当爸爸。这对我来说太难了。我跑到我所知道的地方去了，那就是带领士兵进入战区。…

我梦见宽恕

学习放手会改变你的生活我9岁那年，父亲去世了。胰腺癌。从被诊断出仅三个月。我的父母认为应该告诉孩子真相，所以我们知道发生了什么事以及不可避免的结果是什么。就此而言，他们可能会尽力而为。我同意诚实是最好的，即使是小孩也是如此。但是，我仍然生气了。在我父亲为了垂死。是的，尽管听起来很不合理，但接下来的十年我一直对他的离开感到愤怒。显然，这对于在那个年龄失去父母的孩子来说是很正常的。我的怒气向内转移-我充满了愤怒的不安全感-用我逻辑上不知道的理由指责世界。我知道那只是我生活的一个方面。作为一个少年，我有两次梦想。我不记得我当时多大了，但我记得那个梦想就像昨天一样。不知何故，我父亲回到了我们身边。我们当时居住在岛上的瑞士家庭鲁滨逊风格（完全无关！），他以某种方式说服了上帝让他回来。每个人都非常激动，并有一个巨大的爱心团圆。…

爱的东西| 第二卷– Philautia

不久前，我被告知（被爱的人具有讽刺意味的效果），我不知道什么是爱，也不知道如何去体验。我已决定将该声明视为挑战，而不是作为冒犯，因为后者将我彻底摧毁。这一系列将致力于我对爱情的探索。爱情可能会很棘手，因为它可以呈现多种形式。考虑到我最近的情感顿悟，我决定写关于自恋的Philautia，因为这是我最近几天最感动的一件事。我将探索一些使我特别意识到自己对自己和生活的爱的事件。几天前，一个我深切关心的人再次问我，在浪漫和亲密的相遇方面，我的想法发生了什么变化。就上下文而言，我最初说不，但事实并非如此。他第一次问是在我接吻几秒钟后才改变主意。从那时起，我一直不知道答案，从那时起，我一直避免搜索该答案。昨天，在彼此见面二十天后，我决定找出他非常重要的问题的答案，并与他分享。好吧，事实是我不敢相信我的身体和情绪。并不是特别因为他的所作所为。实际上，根本不是因为他做了什么。他绝非完美无瑕，但他没有给我理由让他如此害怕。我深深地知道我知道这一点，这就是为什么在亲吻他之前我什至没有犹豫的原因。我毫不犹豫，因为我知道那是我想要的，并且可以安全地追求它。不幸的现实似乎是我几乎已经准备好摆脱那种浪漫，渴望和渴望的感觉。…

爱你的朋友们

圣经经文教导“爱你的敌人，为逼迫你的人祈祷”，但是你的仇恨又如何呢？这难道不是有点困难吗？神圣的文字在哪里提到这个词？你怎么发音呢？发音为frin -uh-me ，狂暴是朋友和敌人的肖像，就像烟雾是烟雾和烟雾的结合。狂热描绘了友谊，但动机却更险恶，类似于竞争对手。他们始终享受着盟友的职业，同时充分利用了亲密关系的信任。与竞争对手一起，您知道自己的立场。很明显，他们不喜欢你。他们不喜欢你的脸，他们不喜欢你的声音，他们不喜欢喜欢你的二年级老师。他们可能对你有烧焦的雕像，用笔直的针刺破，坐在书架上看不见的地方。您希望他们背叛您。这就是每天早晨促使他们离开恶意床的动机。但是，当一个您所爱和信任的人出卖您时，您不会期望它或看到它来临。…

我的犹太新年早班大约晚两个小时。

我的犹太新年早班大约晚两个小时。由于遇到一种称为“心理运动性躁动”的事情，我无法离开我的公寓-想象一下您的大脑向身体发送信号的速度快于身体保持的速度，因此您可能会被困在一个地方进行10次半运动一个完整动作。这不是很有趣，但它并不经常发生-只是在我不知所措时。这并不奇怪，因为高假期对我来说一直很艰难。我曾经以为犹太新年是上帝说“我给你一个新世界”的方式，敬畏之日是上帝说“去修理你以前破碎的一切”的方式，而赎罪日是上帝说“现在不做”的方式。 “不要像您去年那样操弄这个新世界。”我认为上帝在他的动机上非常round回。因此，每年，我都会对Rosh Hashanah感到高兴，因为他拥有这个生活在新世界中的新机会，并且时刻铭记“敬畏之日”末日的厄运。然后，我在赎罪日上会很痛苦，在pen悔祈祷中，我会用力地打着乳房，第二天早上我会变成黑色和蓝色。我应得的毕竟，我搞砸了世界。我以为世界是美好的，我已经崩溃了，所以每年，上帝都必须解决这个问题，只为我再次搞砸。 2014年，我陷入了一个非常黑暗的地方。我以前已经处理过这种感觉，但是它们从来没有这么糟糕过。外表上没有什么不对的。我有一个被人称为“发呆的思维”的案例。似乎我只是对自己的出色工作和美好的生活不感激，我只需要冷静下来并摆脱困境。但是从身体上来说，我太累了，无法起床。没有什么感觉很好或尝起来很好，所以我一生都很少在意，不管它有多么客观。…

宽恕：恢复力的工具

这是我们所有人最难掌握的精神概念之一。这是一个妖魔，我们很多人宁愿忽略并保持在自己的阴影下。忍受怨恨要比宽恕某人容易得多。我们听说有人能够宽恕袭击者，凶手，强奸犯等。妇女变身为和尚，探视监狱，并讲述她们在地下牢房中多年残酷地被强奸导致她们走上宽恕之路的故事。父母原谅孩子的凶手。孩子们原谅他们的呼唤者。已婚配偶原谅外遇。这些人是圣徒吗？是什么使他们能够原谅而不是坚持怨恨？每天，您都有选择怀恨在心，放下不满和拥抱宽恕，这是通往和平的道路。愤怒，愤怒，怨恨，沮丧，失望，受害和悲伤的感觉。要么和平，安宁，安宁，信仰的感觉，希望和一点现实的乐观情绪。你更喜欢哪个？在我了解积极心理学之前，宽恕似乎就像幸福一样大。现在，我期待洛杉矶精神病医生沃尔特·雅各布森博士和加利福尼亚大学河滨分校尊敬的幸福研究员Sonja…

历史。 – William J Swaney –中

历史。当我们在田纳西州度过一周年庆典时，绝对有无处不在的历史。人们如何依附于历史，他们如何塑造历史成为未来的人，这确实令我着迷。我们历史悠久地建造了纪念碑，博物馆和所有事物，以实现一个人曾经有过的最好的主意，以及他们所做过的最伟大的事情，并涉及他们在尝试中取得胜利的努力。如今，最吸引人的部分是我们实际上想根据对人们有史以来最糟糕的想法，经历过的事情以及犯下的错误最不利的时代来建造纪念碑，博物馆或真正的社交媒体帖子。我们要做的更好，而不是“更好的世界”，但对我来说，我可以说“我比你更好！” 我们要做的更好，而不是“更好的世界”，但对我来说，我可以说“我比你更好！”。令人难以置信的是，昨晚我在谈论我的生活可能有多大的变化（而且我肯定会听到许多其他情况），如果社交媒体在我们成长到现在的水平时存在现在。我们是由一个年轻的大学男子开车的，他显然喝酒过多，在街上生病，他的朋友没有帮助他，而是在为他的“朋友”笑着拍这个不好的时刻。对于我未来的孩子，我感到害怕的是，我们抓住了负面的第一件事，而不是跳进去当帮手。社交媒体已经改变了每个缺陷和失败的速度和力量，我很高兴我在AIM和MySpace的陪伴下成长，而不是我们现在所处的位置。那不是因为我相信我做过“本来就很糟糕”的事情，而是我们生活，犯错，学习，迭代。花点时间思考一下，如果每当您失败时，人们都会像自动发送的Facebook帖子一样看到您，如果错误带给您，您会在哪里。我问自己的问题是这个。如果我们不专注于彼此建设，而不是领导指控使某人失望，我们能否创造一个更好的世界？如果上帝开始创造并说“这是好事”，那么我们如何到达自己的位置？从基督徒的角度来看，我们做出的决定使我们蒙受了罪恶的伤害，但却通过耶稣的救赎方式。不管有人赞成基督教的理想还是自称耶稣是救世主，这并没有否定我们不仅忍受的人类本性，而且专注于每天向地球的尽头传播。…

太阳报

由Catalina CorredorGaitán/ @catalinacg提供棕褐色的简单como eso。 Disfrutarla con quienes somos，con nuestra familia和con quienes no rodean。 Pers moreas veces nos…

谢谢你欺负我

我不仅原谅你，也谢谢你。谢谢您在我面前吐口水的时间。谢谢你毁了我的东西。谢谢您在整个高中时羞辱我。谢谢您一直压住我，直到我的手臂骨折为止。感谢您的下颌骨折，要求我将下颌保持闭合状态几个月。最感谢您一生中最黑暗的时刻，当您让我感觉自己像人的垃圾一样，我所能想到的就是死去停止痛苦。谢谢，因为持久和克服酷刑的岁月给了我力量和洞察力，否则我可能无法获得。您在很多方面都使我成为战斗机。当我开始拳击时是一名真正的战士。训练有素的战斗机，可以承受艰苦的训练。和一个顽强的斗士一起努力建立我的公司。通过打倒我，我学会了如何恢复。您帮助我发展了极大的同理心，这使我成为一个善良和体贴的人。这将使我成为更好的丈夫，父亲，朋友和工作同事。在看到人性的卑鄙部分时，我学会了欣赏和培养人性的积极方面。你让我保护着我所爱的人。您让我想以多种身份帮助人们。…