幸福 – 第130页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

带领荣耀神

“因此，相信上帝的人可能会怀有肯定的希望，希望有一个更美好的世界，是的，即使是上帝右手边的一个地方，希望信仰的到来，也会成为人类灵魂的根基，这将使他们变得坚定而坚定，总是充裕做善事，被带领荣耀上帝。”-以太书12：4 我确定我已经引用了这段经文，但它完美地描述了我对本周的感受。我不能要求更好的一周。亚历克斯（Alex）和加布里埃拉（Gabriela）被确认并收到了圣灵的礼物，他们非常高兴！今天早上我们终于能够见到他们的妈妈！最近，我们一直在努力帮助新的调查员前进，但是主一直在以许多其他方式展示他的手。本周，克里斯托弗·埃斯科贝多（我们9岁的调查员）和他的家人来到教堂！本周早些时候，赫尔曼娜·特里普和我预定，如果他们这周不来教堂，我们将不得不取消他的洗礼。幸运的是，他们来了！他的母亲玛丽亚（Maria）直到最近才去过教堂，她在经济上和情感上一直在挣扎。她的表弟昏迷了两个月，最近去世了。昨天，玛丽亚（Maria）走上教堂，对信仰和耐心作了见证。在她讲话时，我意识到福音对她有多大帮助。我非常感谢这个前排座位每天都能创造这些奇迹。最重要的是，几天前，我们在大街上拜访了一些潜在的调查员。几周前，我和赫曼娜·科斯塔（Hermana Costa）和一个十几岁的儿子和一个女人聊天，当时他们正坐车去约会。她告诉我们她的名字叫安娜，并指出了她所住的房子。她说我们可以晚点回来，所以我们做到了。…

世界上最幸福的人Matthieu现在让你的心微笑很多

值得认识他！等待，然后继续… 您是否在封面上做了标记？你真的看到他的脸了吗？注意到漂亮的东西了吗？您是否感到他的微笑在传播那些纯粹的共鸣？我请你，再看看他。好的！是什么让您开心？幸福对您意味着什么？一天几次您真正感到快乐？问题太多了吧？别担心。我今天要说的是世界上最幸福的男人，现年67岁的Matthieu Ricard（法国作家）。在这个充满麻烦的世界中，结识一个名为“世界上最幸福的人”的人非常罕见。马修（Matthieu）是一位佛教僧侣，他曾从Shechen Monastery（Nepal）服务人类。…

如何制定行动步骤来真正爱自己的生活

我经常听到人们的抱怨之一是，这是他们想要过的生活与他们实际生活之间的脱节。有时，这是使他们意识到断开连接的最小的事情。在其他时候，一些大事让他们意识到生活感到不舒服。当要求我帮助填补空白时，人们想知道如何做。如何制定行动步骤，开始实际过上感觉正确的生活。亲爱的，相信我。我知道了。我也知道在纸上看生活对生活有多沮丧。然而，内心深处，从你的灵魂深处知道你缺少了什么。您的生活很幸福，但并没有真正感到爱。或支持。并不是大多数时候你都不快乐。您只知道生活不只是美好的生活。当您问我如何制定行动步骤以更爱您的生活时，我将向您询问您的目标。是的，我想了解您所有的梦想。您以什么方式确保梦想得到一些时间和关注？您实际上是在写下目标吗？您如何进行目标设定？…

善待重要善待– Suzanne Marie Punch

变得重要才是美好扎伊纳·斯塔尔（Zaina Starr）十月25，2018 www.suzannemariewritingstudio.wordpress.com www.suzannemariepunchwritingstudio.blogspot.com www.linkedin.com/suzanne-marie-punch www.twitter.com/suzannemariepunch www.facebook.com/suzanne.marie.punch www.instagram.com / suzannemariepunch www.tumblr.com/suzannemarie1988 被选为第一。我比较谁的思维方式才是世界上最好的人，善良。我永远也不会理解某些人的思维方式。有些没有善举。我所相信的一切都是基于事实。…

幸福藏在哪里？

*我十年前写过这篇文章。我们这个国家决心快乐。它在我们的血液中，甚至写在我们的《独立宣言》中。 “追求幸福”是我们上帝赋予的权利。尽管我们竭尽全力地追求它，但我们今天离实现幸福从未像现在这样。我这一代人没有什么不同，我们想要幸福，我们认为我们已经找到了获得幸福的方法，但是无论如何我们都无法获得幸福。我们知道钱不能买幸福。当然，我们希望有钱，但是对我们来说，单枪匹马获取无法享受的钱是不值得的。我们希望产生影响，并拥有充满美好体验的生活。我们的目标是充实生活。几乎就像我们的祖先开始于20世纪，认为财富会带来满足感。当他们在财富中找不到幸福时，他们只是将接力棒传给了他们的孩子。他们的孩子然后想到：“嘿，如果财富不满足，那么摆脱宗教压迫也许会带来幸福。”因此，他们追求享乐，而享乐并没有真正满足。现在我们这一代人有了接力棒，我们正在全速前进。问题在于我们追求的目标在不断变化。仅在上个世纪，它就从金钱，自由，成名到意义。.我们在追风。我将是第一个告诉您我是我的文化和我们这一代人的产物的人。我喝了库尔-艾德（Kool-Aid）饮料后，全神贯注地认为我们的生活目标是幸福。…

生活就像一个谜题……您如何看待缺失的部分？

作为我的教练实践的一部分，我观察到不同的生活状况如何影响人们的情感，他们的充实水平和对生活的满意度。我注意到两种使人不高兴的非常普遍的心态： 1. 当…… 有些人倾向于使幸福推迟实现下一个目标。例如; “当我找到一份新工作时我会很高兴”，当我搬迁时我会很高兴”，“当我结婚时我会很高兴”，“当我完成抵押后我会很高兴”。当目标实现时，幸福很可能不会持续很长时间，而是会与下一个目标联系在一起。这些人没有满足感和满足感，尤其是当目标的实现是基于他们无法控制的因素（例如其他人的行为）时。 2. 我的生活很完美，但是… 这些人在生活中“挑剔”，设法获得了他们一直想要的一切（财富，成功，健康，爱心），但他们感到不开心，也不知道为什么。他们可能害怕失去所拥有的东西。也许他们错过了一种新颖，冒险，努力的感觉。缺乏对不快乐原因的理解使他们的情绪状况恶化，因为他们无法制定计划，使他们希望将来幸福。幸福是决定每个人的生活，就像我们所属于的宇宙一样，都是不断变化的。事情永远在变。…

关于幸福的悲伤真相

很长一段时间以来，我面对朋友和同事关于我的悲惨举止的许多评论，我经常看起来悲伤或写下悲伤的诗句来反映我的现实形式。有一次，一位朋友通过说给我有关这种态度的建议 “您会不会为难过而难过？没有人喜欢可悲的人。” 也许，她并不是说我应该完全掩饰我所有的悲伤情绪，一种在英国流行海中散布的小巧幸福，在我整个青年时期都被Radiohead炸开“ Creep”。但是，我从她的评论中捕捉到的是，如果它不快乐/积极/良好，就不值得分享。不管怎么说，如果这是社会所相信的普遍价值，那么莎士比亚和奥斯卡·王尔德将会失去销售。虽然我不会将悲伤作为别人消费的来源，但我曾经一次知道自己并不悲伤，至少在大多数情况下，除非有理由感到悲伤，否则我不会感到悲伤。但也有那些谁感到悲哀奇迹般地治愈了自己的感情，这些判断的概念，掩盖它，世界上不希望看到它。这与专业的想法是一致的，很明显，我不会在办公会议上谈论我的伤心欲绝，但我们不应该为自己的感情而道歉。我认为，逃避现实的手段是为那些必须好看的人提供的一种短期解决方案，而社交媒体比以往任何时候都更能通过将#goodlife与看似好的图片相关联来巩固这种思维方式。下次有人问我“ Beeb，你是一个快乐的人吗？” 我说了一些想法：我承认我所有的感觉，无论是绝望还是快乐。我知道生活包含着好与坏的时光，我是一个充满各种情感的人，不仅限于幸福。作为一个靠写作赚钱的人（“作家”这个词似乎很沉重，我还不愿意承担这样的头衔），我想说的是，各种各样的情感成为我凌晨2点诗歌的灵感来源。或我对schmaltz的永恒爱。而且，我要说的是，我的作品中存在的情感不仅限于我在学术界的作品，情感是从内部挑战现实的极好触发。…

与佛对话

最近，佛陀举行了新闻发布会，但没有媒体出现。除了我以外，没有一个人。好吧，我不是新闻记者，但我喜欢看到那些免费知识的地方。人们对这个事件感到困惑，因为佛陀没有在社交网站上更新，甚至那些使用他的名字的人也没有提及他的事件。因此，很明显反应会很差。甚至我都感到困惑，无论他是真正的佛陀还是只是想用他的名字获利的另一个人。我问他你真的吗，他回答说我的回答来判断我。请问问题。我-为什么人们那么嫉妒，以至于当坏事发生在别人身上时，他们会感觉良好？ B人无论做事多么落后，他的思想都会为邪恶所喜悦。这个答案使我想起我对家人，朋友和同事在帮助员工或社会方面所做的贡献。而且清单很短。为了忽略这些想法，我问他另一个问题。我-个人如何幸福？ B-Blissful是善的积累。这么短的答复，我看到了关于这个问题的600字文章。我惊叹了。

练习斯多葛主义的9个关键

最近，我读了很多有关禁欲主义的文章，可以说这是一种很棒的生活方法。我读过的这本书是马库斯·奥雷留斯（Marcus Aurelius）的沉思，瑞安·霍里（Ryan Holiday）的《每日坚忍》和威廉·欧文（William Irvine）的《美好生活指南》。坚决绝不意味着放弃或接受生活中发生的一切。但是，这是重新解释生活中事件的好方法。这是我的学习摘要，您可以将这9个键视为坚忍的入门。您对事件的解释 -您不会对此感到惊讶。正如莎士比亚所说：“没有什么好或坏的想法能使它成为现实。”这意味着生活中的一切都会发生，而对事件的解释是保持放松的关键。这是赋予事件以不同作用的意义。例如，我超重了10磅，我可以强调自己想要的一切，但这是事实。我所能做的就是继续每天锻炼，并做更多的事情来进一步减少。基本要点是重新评估您赋予一切的意义。剥夺自己 -这是坚忍的基本原则之一。例如，您的工作很出色，薪水也很高。…

幸福就是成功

当我们谈论幸福时，我们脑海中浮现的问题是，幸福实际上是什么？每个人都有自己对幸福的定义。有人认为幸福一直在享受或微笑。这样对吗？不，实际上，幸福就是传播微笑，因为当您传播幸福最终回到您身边时，幸福是一种偶然的情感。是否有可能一直快乐。因此，有些人说不，不可能一直幸福。但是我相信，有可能一直尝试快乐，因为幸福是您看待生活的方式。 “ 幸福等同于感觉愉悦或满足，这意味着幸福不应与喜悦，狂喜，幸福或其他更强烈的感觉相混淆。” 幸福是成功的最重要因素。幸福是一种通常很难找到的情感。有时，它被深深地埋藏在我们的潜意识中，以至于我们永远认为它不存在。有时在我们的生活中，当我们失去希望并对生活感到失望时，就会发生这样的事件，那时我们对这种情况的反应或行为会选择成功或失败的方法，因为如果您失去希望，您的情况将使您陷入困境。失败之谷，但是如果您满怀勇气面对一切，并在那一刻尽力而快乐，并且不失the头，那么您肯定会成功一生。…