心理学 – 第41页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

评论了12部最佳科学播客。为了科学！（和书呆子的享受）

如果您搜索“科学播客”，结果将是非常庞大的。我听了数小时的顶级科学播客，并回顾了其中最好的几首，以让您大致了解在开始收听之前的期望。这个受欢迎的节目充满乐趣。性格开朗，削片人的主持人温迪·祖克曼（Wendy Zukerman）处理了人们真正谈论的话题，验证了流行观念背后的真相，并消除了对这些观念的误解和错误（不科学！）的假设。星空谈话毫不奇怪，尼尔·戴格拉斯·泰森（Neil DeGrasse Tyson）很高兴听。节目具有脱口秀节目的舒适氛围，他会定期在节目中吸引来宾。表演通常不是关于天文学的，而是以丰富多彩，有趣的方式涵盖与今天相关的科学主题。隐藏的大脑《隐藏的大脑》是一个精心调整且精心编写的节目。主持人Shankar Vedantam通过连贯的弧线引导每一集的叙述，并提供来自流行文化的有趣音频片段，有见地的评论，热情的讲故事，当然还有扎实的科学知识来支持所有内容。怀疑论者指南这是该列表中最生动，自然的节目之一，并且由于某种原因而吸引了大量关注。他们的内容是多种多样的，以一种随意，聪明的方式传递，每个插曲中都有结构化的部分。…

感受力量：为什么对事物的思想只是一种幻想

ADE-651是现代技术的奇迹。手册将其描述为能够在650米的距离内检测爆炸物或毒品的高级检测设备。它的工作原理是电磁吸引，甚至没有阻挡混凝土或铅的障碍物。自然，这样的先进技术并不便宜。每个设备的成本高达60,000美元。仅伊拉克一个国家就花了40万美元。只有一个问题。实际上没有用。炸弹探测工具不过是一根精巧的推杆。操作员握住手柄，穿过可疑站点。当检测到信号时，松散固定的水平天线来回摆动。为了给您一个想法，以下是ADE-651培训课程的一些录像：该案例的一个引人入胜的元素是，尝试过该设备的人们确信它可以工作。他们将它握在手中，并在空中来回摆动时感受到力量。伊拉克内政部部长不低于负责炸药的总局，声称ADE-651已经发现了数百枚炸弹，而任何失败都是由于训练而不是技术造成的。这种令人惊讶的观点并没有阻止越来越多的官方调查。 2013年，该设备被禁止使用，吉姆·麦考密克（Jim McCormick）被判犯有欺诈罪，被判入狱10年。…

最近我学会了＃4 —为什么要坐火车。

最近，我在自我方面有很多挣扎，应有的权利大，缺乏耐心。所有的问题都源于不受约束的自我。年轻时伴随着一种傲慢。世界在您的脚下，您的自我在最伟大的世界。在软件开发领域，尤其是在硅谷，可以清楚地看到这一点。我对有信心的人没有问题-我对膨胀的自我有问题。邓宁·克鲁格效应最能说明我为何对此表示怀疑。这对我如何适用？我在第一份工作的头六个月内是另一家公司的联合创始人。引导我走这条路的“信心”与引导我走出20多岁的财务崩溃之路一样。我高估了自己的能力，承担了太多并承诺了太多。这源于善良的地方，但是当善良地与无节制的自我和缺乏生活经验配对时，善良就会变得变态。这就是为什么我们看到拥有年轻创始人的公司经常创造出他们所鄙视的肮脏文化的原因。自从了解了所有这些之后，我的生活开始放慢了。我在初创公司而不是公司工作，我坐火车而不是买车。我正在获得所有无形资产，有一天将使我成为一名出色的领导者。这是我最近与我战斗的所有内容：为什么坏摄影师认为他们很好…

通过梦疗法解决心理问题

所有有远见的人都理解，他们在做梦时拥有梦data以求的数据，这是逻辑策略一直想要的。他们获得独特的信息。例如，由于您一直想要的重要性，您可能会发现自己格外精明，但行动迟钝，没有在利用自己的能力。您自己的特定梦想将使您所有人都需要澄清。您将了解什么因素影响了您使这种超然的心态达到惊人的极限。到那时，您将弄清楚如何建立自己的身份部分，这些能力具有非凡的能力，但由于它们被您的身份的激烈部分所阻塞，因此从未机会出现在认知表面上。在了解了您的困惑之后，您将有能力理解决定您的举止的因素以及在任何情况下如何振作起来的心态。您的幻想会讨论您的生活，情感状态和行为。您的幻想还会为您提供有关外界的数据。如果您会考虑通过卡尔·荣格发现的心理种类，并将您的梦境中的数据关联起来，则可以出于所有目的和目的来阅读个人的大脑。声音疗法由于我果断地遵循了梦中的完美方向，因此我可以完成Jung的检查并找到更多的东西，尤其是在检查通过Carl Jung发现的遗忘人格是上帝的大脑之后。这是一个逻辑上和宗教上的真理。我需要完成心理健康治疗，每个人都必须完成梦想治疗，并向世界证明上帝是幻想的创造者。我同样需要向世界证明，由于我们是不成熟的灵长类动物，我们应该谦虚和赞赏地遵循完美的方向。我们始终牢记最终的目标，那就是放弃我们残酷的生物天性并找到善良的能量。理解幻想方言将开启一个新的起点。…

这是变得自我实现的方法

成功与金钱或地位无关，而是与实现自我实现有关。自我实现不仅仅是自我意识。有基本的人类需求层次结构，当我们满足这些需求时，我们就会感到满足。我最近看的一段视频总结了这一切。我已收录以下视频。在不断追求最好的比赛中，自我实现应该是我们衡量真正成功的方法。自我实现是我们意识到自己已经爬上珠穆朗玛峰的那一刻。在这一刻，我们真正，真正地体现了我们拥有所需的一切的感觉。那一刻绝非易事。实际上，对于许多人来说，它永远不会实现。这些技巧将有助于成功和自我实现。放弃有毒的人我听说高管们说成功的关键是让自己与成功的人在一起。失败的关键是与有毒的人在一起。有毒的人有多种形式，每个人看起来都不同（对我有毒的可能对您没有毒）。但是，如果您感到某人对自己的精力感到沮丧，就会知道他对你有毒。…

你认识国王宝贝吗？

我敢打赌你这样做。几乎每个人都知道自己一生中长大的人，他们必须一直都是对的，必须得到照顾，并且将失败或不愉快的事件归咎于其他所有人。谁是国王宝贝？（不要性别歧视。还有皇后宝贝。）从来没有长大的人，至少在情感上没有长大。 King Baby希望每个人都爱他，照顾他，并为他解决所有问题。 Reference.com说，“国王宝贝”：“通常是自私的，拒绝批评，抱怨，沉迷于金钱和财产，并且不觉得规则应该适用于他。汤姆•坎宁安（Tom Cunningham）于1986年撰写了《国王婴儿综合症》这本书（长达28页的小册子）。该书仍可从黑兹登（Hazelden）获得，这很好，因为婴儿国王还没有消失，也不太可能。 King Babies将世界视为他们的玩物，而其他人则将其视为唯一能够满足其需求的人。从身体上看，他们是成年人，但在情感上，他们还是婴儿。 King Baby的典型说法是：“那不公平”，“这就是我想要的”，“那不是我的方式”，“为我做到这一点”和“我在所有方面都做到最好”。不用说，国王婴儿正非常努力地待在身边。我从丈夫那里得知了国王宝贝综合症。并不是说他患有King Baby综合征。…

性侵犯故事泛滥互联网：帮助治愈创伤的5个步骤

在Twitter或Facebook上共享可能是通俗易懂的。但是，治愈创伤所需要的不仅仅是宣泄。它需要一种使神经系统平静的可靠方法。通常，它需要对性攻击经历之前和之后产生的态度进行系统的探索。唐纳德·特朗普对性侵犯的吹牛，激起了公众分享性侵犯故事的浪潮。他们在Twitter上充斥#notokay的井号，该井号由作家凯利·牛津（Kelly Oxford）开始，她向追随者们讲述了她的故事。主题标签以每分钟50条推文的速度得到其他分享自己的攻击故事的人的回应。许多以前从未说过话的人已经找到了声音。他们的故事证明了“强奸文化”的盛行，这种文化在历史上一直在指责和压制受害者。像我这样的心理治疗师想知道，集体分享创伤故事对这些长期痛苦的故事的分享者和读者有何影响。勇敢的创伤经历使许多人受益匪浅，但它也激活了将听到的声音与自己的类似经历联系起来的人们的神经系统。重新激活创伤性记忆后，人的神经系统通常无法区分过去和当前的危险。这使我们感到，我们并不仅仅是记住一个艰难的经历，如果还没有处理，我们就会重新体验。这是获得帮助变得至关重要的时候。当我们遭受创伤时，负责推理和复杂思想的前额叶皮层“脱机”。当这种情况发生时，由边缘系统产生的搏斗，逃跑或冻结反应接管了交感神经系统。进入全活动模式。由于创伤，我们可能会变得更加警惕，我们预计最坏的情况，并不断监测我们的状况，以查看是否可以检测到对我们安全的威胁。或者，我们可以通过做诸如整天躺在床上（冻结）之类的事情来发展出积极行动（战斗）或后退自己的模式。…

不良印象，强烈反对

有句谚语： “意见坚定，立场薄弱” 。这意味着，知道您的想法，但别被其他方面说服，而是经常被吹捧为优秀开发人员应追求的东西。在技术世界中，总是有一百万种方法来解决一个问题，重要的是不仅要能够得出自己的解决方案，而且要承认有人可能找到了更好的解决方案！到目前为止，我在此博客中的所有学习都是技术性的；而且我是一个技术专家-所以没什么可羞耻的。但是，软件开发远不止于编写代码，因此对我来说很重要的一点是，我要从编程的零花钱中吸取教训。今天，我与某人进行了交谈，最后我在通勤的家中进行了反思。我意识到与我交谈的那个人有“不好的第一印象”，他们一直保持着这种感觉-他们被牢牢抓住了。我坚信，从错误中学到的东西（如果不是更多的话）比获得胜利要多得多。我发现自己想知道这样的行为是否a）有用， b）我做了什么。几乎没有什么东西能像软件工程一样发展。无法深入了解所有内容。在决定如何解决方案时，能够对可用方法形成有用的第一印象是一项有用的技能。不幸的是，在这个阶段也很容易遭受确认偏差的困扰-如果您知道自己想加强自己的观点，就很容易找到一个同意您并且有恐怖故事要讲述的人。在这种情况下，负面的第一印象只能做一件事-限制以后的选择。…

智商测试能衡量您的机敏吗？ – S

智商测试能衡量您的机敏吗？法律包括对残疾儿童的特殊考虑，例如失明或耳聋。但是法国政府意识到并不是每个孩子都能跟上正常的课程。因此，Binet和其他一些心理学家被委托创建标准化的测试，以衡量不同的孩子如何处理他们的学校作业。然后，比奈特（Binet）与西奥多·西蒙（Theodore Simon）一起提出了另一项测试，该测试基本上会向不同的孩子提出很多问题，直到他们不再回答为止。这是一项练习，目的是帮助班上成绩相似的孩子分组，并找出需要更多帮助的孩子。而不是依靠他们老师的主观判断。十年过去了，对同一件事进行了一点修改，并开始使它不仅适用于孩子而且适用于成年人。现在，它被称为斯坦福Binet智能秤。这是至今仍在使用的同一IQ测试的改进形式，用于衡量学习能力。此测试的早期版本通过将得分除以时间年龄并将其乘以100来计算智商。现在，在我们的现代和现代版本中，发生的事情是，您的排名只是与其他应试者相比，其中平均值为100，而智商则取决于与该平均值的关系。那么，既然您已经知道了IQ测试是如何产生的，那么让我们回到IQ测试您的智力或聪明才智的初始点吗？首先，我们需要了解，智能不过是一般的认知问题解决技能，甚至心理学家都说，智能远比您可以用单个数字定义的复杂得多。这正是智商测试不足之处。加拿大的一项研究提出了智商测试在多大程度上有缺陷。人类智能有3个基本征兆：…

工具：验收

我犯了一个错误著名的遗言，但经常使用不当。 Merriam-Webster夫人认为，错误是“由于错误的判断，知识不足或注意力不集中而引起的错误行动或陈述”。猜猜字典在定义单词error时犯了什么错误。错误的行动是一种决定，是有意识地选择做某事。我犯了一个错误，这是最终的借口，并且为故意犯错做了一些调查。让我们了解两者之间的区别。错误与不佳选择-史诗般的战斗好的，我们将袖子卷起来，把头发绑在一个发bun中– 男人发man，而不是您坐在的发 ,，还有运动鞋系好了-我的意思是我们这里必须要有牵引力-让我们撕开它！在我们的一生中，我们将做出数亿个选择。多数是好的，也许有些是坏的，而有些则是丑陋的。因为有太多的可能性，所以我将从最袖手旁观的丑陋选择中脱颖而出，以便我们加深对错误与选择的理解。我们所有人都参与了丑陋的决定，这就是我们对自己的行为做出反应之后，才使好人与自私的人有所不同。作弊-选择不是错误-附加系数100，为什么我们以任何形式作弊？ – 这包括节食作弊，我们整天都在作弊pfft-为什么我们撒谎和躲藏？…