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看与自己不同的生活* _ *！

我奋斗了六年。不要以为这是积极的。这完全是负面的。我躺在地毯上，哭着说：“为什么我们不去度假？” 您对此有何看法？我的家人是经常度假并发现世界各地城市的家庭吗？我们的亲戚或邻居是那种人吗？完全没有… 我是那个小镇上最幸运的孩子之一。人们在经济上受到限制，他们不知道太多事情。他们只是为了挽救自己的生命而战。我当时17岁，但是我去了两个国家，但是我像上百万的互联网成瘾者一样生病了。那个时候，facebook非常有名，我拍了一些专业照片，并跟随一些有钱人。我生病了，这个名字是绝望的。所以发生了什么事？我有一个朋友，来自一个小时的乡村。我的家人决定把我送到那里，因为他们相信我去那里的时候我可能会看到某人的真实生活水平，而我会成为哈利路亚♫❤♫ 没有互联网和电话信号。…

在节日期间照顾好自己

HSP如何应对本月日历上标记的所有额外庆祝活动和差事？对于那些处于敏感和内向端的人来说，在别人周围以及忙碌，嘈杂的环境中花费的时间可能会大量消耗，因为这会导致对中枢神经系统的过度刺激。假期期间，他们在大街上，购物中心和公共场所遇到了大批群众，并通过比以往更多的社交活动来挣扎。节日通常是人们期望以某种方式露面和表现的时候。在假期的欢呼声之下，可能会出现由于支出增加和社会压力而感到焦虑或压力的经历，以及由于感觉到无法满足某些期望和义务而感到沮丧或情绪波动。高度敏感的人们在享受假期传统时会感到更大的压力，要求他们按照文化规范进行表演，因为他们与他人的协调度很高。当预期的情绪与内部经历之间存在不协调（可能更接近焦虑，悲伤，孤立或疲惫）时，真实的情绪可以被压平，并以使他人感到舒适的微笑，笑容或表达的感激代替。在家庭聚会的情况下尤其如此，因为人们可能会觉得自己更容易被人看到或受到批评，并注意到自己被吸引来发挥家庭动态。对于敏感度较高的人，人际关系中无法解决的紧张和悲伤通常会像他们要承受的负担。如果您自己认识到这一点，请记住，解决周围人际关系中的压力不是您的责任。请注意，当您担任调解人角色或陷入冲突时，请记住，如果您感到不知所措，可以为自己留出空间。这也是人们通常会经历周年纪念悲伤的时期。记住在假期中失去重要人物似乎与在假期期间庆祝有意义的联系不相称，但重要的是要兑现出现的悲伤。假期期间对自己友善的其他方法：在工作，活动和奔跑之间留出时间，让您的身心得到恢复的机会允许自己对他人说不对你内心产生的各种情感充满同情心在人群感到更易于管理的时间点安排购物/礼品购买…

神话中的“结构”

id-ego-superego。大自然中有一个神话的“结构”，叫做id（自我，超我）。看起来像这样：它来自自然界中称为pi（直径，周长）的更深的“结构”。同样，它看起来像这样：证明自然的“神话”结构。自然界中的“逻辑”（自然界中的“逻辑”）在一半时间是“不合逻辑的”。解释“神话”的效用（utilization）。圈的养护是自然界的核心动力（神话）。

人们为什么倾向于相信超自然现象。

自从人类黎明以来，人们就将自然现象与超自然实体的存在联系在一起，他们害怕未知，他们总是必须知道幕后的原因，而如果不这样做，一个非理性的解释会使他们的海洋平静下来。当您研究文明的历史时，您总是会发现由统治着隐藏世界的神与恶魔所代表的善与恶之间的冲突，并且您将始终看到神秘（我们无法解释的事物）与这些非人类实体之间的关系。，而这只是解释无法解释的现象的一种方法。例如，如果我们追溯到巴比伦文明的4000年之前，很明显，他们几乎每一个物体和事物都有神灵。他们有服装“ Uttu”的神灵，有啤酒“ Ninkasi”的神灵……您明白了。然后出现了与古代宗教没有什么不同的亚伯拉罕宗教，他们通过将所有古代神灵合而为一，提出了更高实体的思想。我们不会谈论神的进化，因为那是一个不同的话题。因此，这里的要点是，在人类历史上，我们总是遇到对未知的恐惧，我们讨厌不知道，我们宁愿拥抱谎言，也不愿陷入无知的黑暗深渊。每个超自然现象几乎都是这种情况，尽管缺乏有关这种说法的证据，但我们总是会得出结论，认为它是不自然的。如今，许多人声称经历过超自然活动，听到声音，感到奇怪的感觉，遇到有心理能力的人等……还有很多有关鬼魂和鬼屋的故事，直到现在人们都相信它们是真实的。 2005年在美国进行的一项全国性研究表明，有30％的人相信鬼魂，而只有15％的人声称自己曾经历过鬼魂。但是，大多数人认为，这种超自然现象（例如鬼魂）的确凿证据是用您自己的眼睛看到的，这在很多层面上都是错误的，因为来自异乎寻常的心理学的最小证据表明，您无法信任自己的这种情况下的感觉和记忆，特别是在不太理想的情况下，您的思想很容易欺骗您，使您相信不存在的东西，此外，人们真的很擅长感知模式，而且很多时候我们都具备出色的模式能力识别受我们的期望所影响和影响，例如当人们看到云中的面孔或听撒旦的诗歌时，即使他们毫无意义地向后播放金属音乐，也是如此；当人们期望时，这就是“期望效应”某些东西，他们会在不知不觉中影响到他们真正看到的东西，并使它们与想要看到的东西扭曲。根据心理学和认知科学的实验，这种情况确实经常发生。有很多研究证实了这些心理现象，最著名的研究之一是兰格和霍兰的研究：在一个实验中（Lange和Houran，1997），22名受试者参观了表演剧院的五个区域，并被要求注意环境。一半的对象被告知他们所在的地方被困扰，而另一半被告知建筑物正在装修中。…

你不会内向。是你做的时候了。

长大后，我记得周围的人似乎没有感觉到并注意到这种事情。在幼儿园，我觉得我的一位老师不喜欢我。与其他人相比，她对待我的方式与我感觉到的敌意相比，到今天为止，很难确切地确定到底是什么。甚至到了我坐在家里哭着说“明天我不想去幼儿园”的时候，父母都疯了。不是因为我不喜欢去那里或者我不喜欢其他孩子。事后看来，我认为我不喜欢老师周围的紧张气氛。原来是真的。有一天，她对我尖叫，后来告诉妈妈，她不喜欢我的眼睛“检查”她。足够公平-从那以后，我被告知我的外观过于侵入性（那就是我仔细观察并思考）。但是哪个5岁的孩子感到如此紧张？然后在四年级的时候，我和一群女孩在街上，去体育锻炼。他们又大又松。他们的思想飞到现在以外的任何地方。您不能指望年轻的女学生承担责任，将自己紧紧地抱在人行道上，但是过马路却不提防他们仿佛身处未开车的绿地，这让我太担心了。我不得不多次提醒他们“女孩，小心点”，直到我们到达体育馆为止。 “你就像老师！”他们取笑我。这是两个说明性格内向的人的例子：高灵敏度和专心。但是，这些例子也说明了关键人物，老师和同学从年轻时起就对他们内向的人，却没有得到他们。…

计划和担心之间有什么区别？

我是那些不看电视的烦人之一。大约十二年前，我认为该媒体制造出来的“自发性”加上其无休止的讲话头脑实在太多了。因此，有一天，当艾伦（Ellen ）高兴地在过道上跳舞时，我拔下了电视机的电源，将其滚动到外面，在便利贴上免费草稿，几分钟后，一些倒霉的吸盘减轻了我的负担。我从来没有回头。再也没有负面的政治竞选广告了，我从未听过雷切尔（Rachel Ray）的讲话，也不必遭受数百小时的天气困扰。风暴来了！本世纪的风暴！一遍一遍又一遍。天气色情的整个过程使我对有时可能带来的实际威胁不敏感。我忘了桑迪飓风-飓风桑迪最终消灭了我的住所。我本来应该在那里，但是一个家庭成员打电话来，并敦促我搬到布鲁克林的高地。最近，我没能欣赏哈维飓风的严峻性，这种严厉性使德克萨斯州南部的朋友大为震惊。这是通过《华盛顿邮报》上一篇出色的文章带给我的，其中包含一个模拟器，以显示如果该暴风雨袭击了该地址，那么任何地址都会有多少水。我在联合国的旧公寓本应处于0.07英尺深的水下。联合国本身呢？…

寻找真正的幸福是冒险的生意

从佛教和心理的角度以及我自己的生活经验来看，冒险并面对自己的弱点以获得真正的幸福的重要性。当我们在1969年成为佛教徒时，我和妻子都是少年嬉皮士。在她高中毕业的那天，我们冒了巨大的风险，逃离家乡寻求爱情，和平，幸福，就我而言，没有责任感。吃了几个月的糙米和小扁豆，然后住在朋友的门廊上，我们意识到，我们不能仅仅靠理想生存。佛教似乎是完美的解决方案。有人告诉我们，只要我们高呼，我们就会变得快乐，所有的梦想都会成真。我很少想问什么才是真正的幸福。我认为，有什么比我小时候遭受的严重抑郁和痛苦更好的了。由于我强烈希望避免抑郁，因此我深深地相信，佛教修行的真正目的是一直幸福。日莲佛教的创始人日莲在13世纪的日本发表了关于开悟的演讲，它在某种程度上被包裹在一种不可动摇的幸福之中，完全没有痛苦。 “看着我，”我可以宣布。 “没有什么可以破坏我的积极乐观的态度。” 每当我开始感到沮丧时，我都感到非常恐惧，以至于我会尽一切努力使我的微笑恢复原状。我的不快乐，就像汹涌的大海一样，不断激励着人们更多地歌颂我的生活。而且，随着时间的流逝，我可以做出坚决的决定，拥有一个充满爱心的家庭，并建立成功的商业事业。但是，在不同的层面上，我仍然需要处理悲伤的现实。很快，发生了两次创伤事件，使我无法自拔。首先是我的好朋友戈登（Gordon）在90年代中期自杀。…

我们的自然活力

〜你真的想住吗？我的一位客户本周对我说出了对她的渴望，她对所有事情都大声说“是”。而且它不会消失。她不能把精灵放回瓶子里。放弃斗争的冲动，持续的“不”与陷入被动无关。 “是”是完全自然的存在方式，是我们开放意识的自由。当我们终于开始看到我们的“不”，我们对生活的抵抗，对我们周围的人以及对我们自己的抵抗有多高的代价时，这种渴望就来了。我们可能读了很多智慧，听了很多教义，但是要唤醒这种信念，即我们需要控制，操纵和奋斗，并不是一件容易的事。这似乎是我们长大后所继承的一切的一部分。相信成年人可以控制生活。事实是，我们都在这片大海洋中游泳，一起挣扎，挣扎着应对这种野蛮而无法控制的事物，即我们的生活。然后发生了一些事情，例如“皇帝的新装扮”故事中的小孩，他看到了别人都不想看到的东西。也许我们内心只有一个清白的声音开始窃窃私语，“这没用。这个邀请从无处不在—考虑我们一直试图控制和操纵我们生活的所有方式的徒劳无益。当真正的变革即将来临时，这是我们每个人都可以看到的门户。最后，我们允许自己感受自己为牢牢抓住方向盘所付出的代价。在发生重大变化之前，许多人都梦想着在失控的汽车上修高速公路。他们抓紧方向盘，尽一切努力使汽车转向，没有任何效果。…

茶与陌生人

您好茶爱好者HelloMeets在这里举行茶会。因此，我们知道冬天快到了，对茶的热爱永远持续。我们正在建立一个茶迷社区，人们可以在那里交流，以非正式的方式见面并就任何事情交换想法，对话也可以是博学的或有趣的。如果您是一个随时准备喝杯茶的人，无论现在几点，都喜欢与新朋友见面和互动，那么这次聚会绝对适合您。你为什么要参加这个？品尝各种口味的茶。所有对茶感兴趣和好奇的人都会品尝到各种口味的茶，例如Saunf，Tulsi，Ajwain，Hari Mirch，Kali Mirch，Mint等。了解历史！在走进茶道时，了解不同的文化，酿造技术，加工方法，历史和传说！见识见识的人！您将有机会在一个屋顶下结识志趣相投的人。这些天很难找到志趣相投的人，通过这次聚会，您可以结识志趣相投的人。茶的好处茶中的咖啡因比咖啡少。喝茶可能会减少心脏病发作和中风的风险，您还可以详细了解茶的好处。希望您喜欢阅读此博客。…

选择的悖论：减少选择会如何增加您的电子商务网站的转化次数

我来自一个长期从事共产主义的国家。我的父母过去常常给我讲故事，告诉他们关于他们年轻时如何去超市而没有其他选择。只会有三种产品-牛奶，香蕉，面包-每种都只有一个版本。如果您想买一条牛仔裤，那么到处都有同样的蓝色不合身类型。我记得小时候听过这些故事，并想过“上帝，那一定太可怕了”。这么少的选择一定感觉到如何限制！现在，在我父母没有那么多选择的仅仅25年之后，我们生活在一个相反的极端世界中。我到处都可以看到丰富的选择，这使我对这些故事的反应有所不同。它们似乎不再如此受限：实际上，它们听起来像是解放了。怎么样？为什么？继续阅读。是星期五。具体来说，黑色星期五。您刚刚完成工作，很高兴能买到一套新西装-如果只是为了让您的老板最终停止询问您是否从父亲那里借来了衣服。您已经花费了整个午餐时间来期待在线。在遇到Tinder约会爱丽丝之前，您已经花了2个小时购物。您进入购物中心，便会面临第一个决定-您去过Zegna或Armani吗？…