心碎 – 第2页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

事情如何改变

娜塔莎（Natasha）曾经告诉我，她之间的事情如何以及何时发生变化。她如何知道我们不仅仅是休闲朋友。他原本打算在当晚与其他曲棍球人士在社交场合见我。离她家只有几分钟的路程。但是她没有来。夜幕降临时，我们交换了更多的短信，她告诉我她有多难过。她在黑暗中漫无目的地哭泣。她可能很伤心。我们在一起聊了整个晚上。第二天早上我们见面喝咖啡，碰巧我下班了，她给了我向日葵的礼物，谢谢你的到来。她说，不只一次，我可能挽救了她当晚的性命。如今，我是一个拼命，危险地悲伤的人，我想与她取得联系。我写道，我知道你恨我。我知道您永远都不想再见面或与我交谈，但我不知道该向谁寻求帮助。你曾经说过我救了你的命。现在轮到你了。…

他妈的恐惧2：爸爸问题-打破滥用循环

我父亲从没想过要女儿，所以从我最早的记忆中就知道了。我长大后被告知，我绝不等于什么，而且我很愚蠢。长大了被称为荡妇，一文不值。我长大后在言语上和情感上都是侮辱性的父亲，我从未真正了解过来自男性的深厚而健康的爱-从未真正学会过如何接受这种爱。长大后，学习建造隔离墙以保护自己免受周围人的伤害。长大了，觉得这是一件令人羞愧的事情，是一件隐藏的事情。自从我开始约会以来，我一直怀着这种信念，被吸引到可以重现我曾经非常不舒服的那种感觉的合作伙伴。因为我也是，寻找在情感上无法获得的受伤的人，在情感上也无法获得和受伤。被“安全”的伴侣吸引，他们会从那些敢于过于自由地爱的人那里逃走，而在情感上对我的需求更少。吸引那些在表面上保持舒适的人，那些喜欢我坚强的女孩的人，很难获得外表。选择合作伙伴时，我认为我可以改变或修复，因为他们重复了自己的自我毁灭模式，因此我成为精通指导的人，致力于修复除我之外的任何人和所有人。这是我最大的分心。当我开玩笑时，这是一种“高尚”的，不太明显的分心，但仍然分心。我没有用时间和精力来处理自己不断压抑和奔跑所累积的痛苦，而是选择将精力投入到我的伴侣和周围的人中— 选择在外部寻求爱，而不是真正地学会去爱自己想要更多。最终，我这样做是在重复滥用的循环。…

让毒药离开你的身体

结束吧，让毒药离开您的身体。让距离在你们之间。让自己感受距离。不要因为孤独而回去，不要因为怀念他们的感受而回去。不要忘记，每个微笑都含十个眼泪。你爱过，你给了他们最好的，但是你仍然受伤了，知道这会结束吗？没关系，不要怪自己有希望，期望最好，积极。但是现在，不要让受伤的人谴责你。不要让寂寞的时光使您相信他们是对的，事实上，您太过分了……太好了，太笨拙了，太烦人了，太大声了，太高兴了，太爱了，太悲伤了。让自己感到难过，我知道这很伤人……但是，我保证，它最终会消失。我知道您已经哭了很多，但是我保证，这和在唯一一个努力的人的恋爱中一样，不会造成任何伤害。您应该处理的唯一的单方面关系是与自己的关系。我知道有些夜晚，您将躺在床上，并记住，这还不是很糟糕……为此多谢。您不必恨他们，他们在某些时候是您的幸福，但没有因此而赋予他们摧毁您的能力。我知道您会产生意想不到的冲动，请及时检查它们，给他们打电话，但请花点时间…给自己一些时间来and愈，然后您可以以健康的心给他们打电话，而不必期望再次靠近，并问他们的表现如何。我知道宝贝，这是不公平的，但是上帝，相信我，您将收获很多好处……只要稍等，再多露一点点时间，您就可以了。

愤怒的耻辱：进攻性T恤的制作

我没有给路人手指，而是买了一件上面挂着红色大心和中指的T恤。在底部，我写道：“是的。在我的心中，这传达了我的痛苦—一方面，我仍然爱人们，并不真的认为他们很糟糕，但我也只是想告诉所有人。我在公开场合只穿过一次T恤。我带着皱着眉头的脸走出去，敢于让任何人挡路。当我停止与一些邻居聊天时，我的心情大大提高了，其中一个是一个六岁的女孩。直到六岁的孩子问我：“你的衬衫上有中指吗？”，我才忘记穿什么衣服。现在，我可以将腐败儿童列入我的罪行清单。关于愤怒的一个很好的方面是我对愤怒的人越来越有同情心。一天开车时，我看到一辆车窗上贴着“操你”的标志。过去，我可能以为那个人需要治疗。现在我说：“我听到了。” 我试图接受这种愤怒并与之共存，并相信它会消散，但是它持续不断，在将近三个月之后，我担心自己有被压制的危险。在新墨西哥发现隐藏和平一个月后，我在新墨西哥州的一个朋友的公寓里松鼠走了，读了旧日记，完成了回忆录的起草和处理。有时，我打电话给朋友来帮助我在痛苦的地方工作。但是大多数时候我是一个人。我祈祷和冥想很多。…

保持自己幸福的重要性

从前，有一个男孩，内心充满幸福。他把心交给了一个女孩，这样她也可以享受它的美丽，但是她不小心掉了心，心碎了。唐·米格尔·鲁伊斯（Don Miguel Ruiz）在他的《精通爱情》一书中讲到的这个故事的寓意是，永远不要将幸福摆在别人的手中。情人节将在几周内到来，对于某些人来说这可能是一个有趣的假期，对许多人来说，最终将是充满悲伤的一天，因为他们会将自己的幸福传递给他人。许多心会破碎。而且我们实际上不需要放假，这每天都在世界各地发生。没有人是免疫的。不要把这场灾难仅限于恋人，音乐家或艺术家-每个人都是脆弱的。渴望我们提供的爱之间的联系，认同和回报是人类的条件。不幸的是，并非每个人都珍视同一件事。情人，朋友，甚至老板每天都落下脆弱的心灵，使业主震惊和毁灭。这是因为，在我们的期望中，我们将幸福寄托在别人的手中。那么，我们如何制止这种破碎的心的屠杀？我们应该放弃爱吗？我们可以停止生活吗？我们应该把自己的心藏起来而不向任何人展示吗？…

另一天..

今天，我得到了一些好消息，在工作中得到了提升。一种奇妙的感觉，应该正确吗？辛勤的工作得到了回报，现在我感到自己很成功。更高的薪水率和更高的公司地位，令我们引以为傲。但是，为什么我会感到空虚？为什么我只是觉得这不是我取得的成就？看到成功完成某件事时，我渴望与两个特定的人分享它。两者都不再可以共享。它仍然感觉超现实，有太多东西要分享，并且知道一个人在坟墓中，而另一个人却不在乎，尽管那里有错误的照顾感觉。假装在乎，并给自己带来虚假的希望，但实际上，这只是将您引诱为鱼，将其从水中拉出并令人窒息。里面感觉很空。想象一下，您最终将成为他们看到的男人和成功的人，只是没有那些看到潜力的人不在身边。而他们看到您失败了，并度过了人生中最黑暗的部分。令人失望的是，您离开了第一点。隐藏它很痛苦，试图成为他们想要你成为微笑的笑人。那不是一个真正的你，一个在沉默中遭受痛苦，一直孤独和痛苦的人。一个孤独的家伙，他的指尖触碰着这个世界，他失去了一切，正在努力重建他拥有的世界。无论我工作了多少，还是多么成功，我似乎都无法再次抓住这一点，这简直就是痛苦。…

你不仅让我伤心。 –特蕾西·莫兰（Tracey Moran）

你不仅让我伤心。并不是说您曾经想让我痛苦，而是我还要责怪谁，您自私的骄傲使我们的爱抛在一边，您继续前进，但我坚强。回顾过去的五个星期，我分享的爱，欢笑和幸福的眼泪比往年更多。我随机接受邀请，跳舞直到天亮，听着伤心的歌声，感到孤独。考虑到我的生活财富，我的朋友和家人以及我的战斗能力。我对内心的女孩有了新的敬意，这促使我看到做我的人是完全可以的，甚至更好的人，我都会经受住时间的考验。我收到了拥抱，这些拥抱使我的作品重新团结起来，并结交了永远的朋友。曾经以为我死在里面的地方，我发现自己是在战斗而不是躲藏。日复一日地创造回忆，慢慢消除我的痛苦。我很高兴你一切都好，只是想说我每天都在想你的少…… 我今天最喜欢的话说：“生活不关乎我们的呼吸，而是关乎让你喘口气的时刻” 我今天的时刻是哈德森·泰勒和艾斯林；）

心碎的力量

宝莱坞一直向我们展示幸福的一面。英雄穿越几个障碍，迎接女主人公！快乐的结局！但是没有人谈论如果故事结束怎么办？如果心碎了怎么办？从此以后幸福快乐？很久很久以前-我们拥有巨大的力量。但是，当我们开始滥用它时，至高无上的上帝决定将这种力量藏在某个地方。在与他的同事进行了许多辩论之后，上帝决定将其放置在男人的心中。而访问此密钥的关键是两个- 爱心碎如果您恋爱了，您就会知道这种力量。当您可以为所爱的人做任何事情时。在锻炼后征服世界，玩自己喜欢的东西或从巧克力和冰淇淋中获得相同的感觉！刺激肾上腺素。需要注意的事情是：“ 人类转移了他们的情感能量…

爱与心碎。

写完文章只是我对人际关系的观察。是什么促使我写这个话题的？我附近的人推荐这部电影“ aae dil hein mushkil”，是继“ Ka＆Ki”之后又一部宝莱坞被低估的电影。两部电影中涉及的概念都很难消化或渗入我们的脑海。有人说“人怎么了”，有人觉得与他们现有的思想有联系，我会说“为什么不呢？”。人们的爱。在那段旅程中，有些人改变了行车路线，有些人彼此卡住，有些人找到了幸福（幸运的人，很少）。我不在这里谈论他们。人们还有另一种新的方式表达对自己喜欢的人的爱。让我们来看看以下情况。情况1：他：我想你就是我的那个。她：我没想到你那样，你是我的好朋友。…

为什么爱情是如此可怕的事情。

首先，我讨厌爱情。我对此声明非常热情，因为我相信通过电影和童话故事向我们出售的爱这个概念在我们生活的现实世界中根本不存在。我遇到的任何人都告诉我，他们“一见钟情”，或者“从未对某人有这种感觉”，真的需要远离这种情况并重新评估。我相信很多人会见一个可以与他们见面的人并开始形象化的人。他们运用自己的想象力，对似乎发现的事物创建了一个完美的想法，他们认为事情可能会在将来发生，并且这些想法消耗掉了他们，使他们无法辨别实际发生的事情和想象的经历。结果，我们发现自己陷入了幻想的深渊，当发现事情并没有像我们想象的那样时，我们就幻灭了。大脑无法分辨出真实与想象之间的差异。但是，我们不能阻止自己如愿以偿吗？性毁了一切，这是我的口号，在某种程度上是一种普遍的信念。是真的。一旦涉及到性，您就会开始看到该人的真实行为。您开始发现他们不像您想象的那样喜欢您。您意识到，一切都是假装，而亲密是最重要的。我们因人而异，自欺欺人地相信：“是的，就是这样。这就是我一直在等待的爱”，它最终通过手指在您的手掌中摇摇欲坠。真正的意义是什么？性活跃是所有这些问题的根源吗？…