生活就像一个谜题……您如何看待缺失的部分？
作为我的教练实践的一部分，我观察到不同的生活状况如何影响人们的情感，他们的充实水平和对生活的满意度。 我注意到两种使人不高兴的非常普遍的心态： 1. 当…… 有些人倾向于使幸福推迟实现下一个目标。 例如; “当我找到一份新工作时我会很高兴”，当我搬迁时我会很高兴”，“当我结婚时我会很高兴”，“当我完成抵押后我会很高兴”。 当目标实现时，幸福很可能不会持续很长时间，而是会与下一个目标联系在一起。 这些人没有满足感和满足感，尤其是当目标的实现是基于他们无法控制的因素（例如其他人的行为）时。 2. 我的生活很完美，但是… 这些人在生活中“挑剔”，设法获得了他们一直想要的一切（财富，成功，健康，爱心），但他们感到不开心，也不知道为什么。 他们可能害怕失去所拥有的东西。 也许他们错过了一种新颖，冒险，努力的感觉。 缺乏对不快乐原因的理解使他们的情绪状况恶化，因为他们无法制定计划，使他们希望将来幸福。 幸福是决定 每个人的生活，就像我们所属于的宇宙一样，都是不断变化的。 事情永远在变。…
