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成长心态：近期冒险

成长心态对我意味着什么？成长心态承认我的当前状态，并努力变得更好。这是一个故事… 几个月前，我参加了安德拉（Andela）的41训练营，但是由于我的技能水平，我无法继续进行训练营的第二周。当我收到无法继续进行Bootcamp的邮件时，我并不感到难过，因为我已经进行了自我评估并且对自己的缺点很诚实。一天后，我受邀参加一个名为forLC的ALC升级程序。带有forloop的ALC听起来很有希望，我很高兴自己有一个很好的机会，可以更好地改进Bootcamp期间遇到的新事物。 nature，大自然开始了，我感到不适，无法跟上ALC的步伐。在该程序的第一轮搬迁中幸存下来之后，我无法在第二轮中幸免。我的成长心态使我继续追求成为世界一流的开发人员。我停了一会儿，重新访问了正在成为世界一流开发人员的全局，然后我进行了自我评估并接受了我的技能差距。此后，我制定了一个计划并设定了SMART目标。具体可测的可达到的现实的时限我列出了实现我的目标所需的东西并使它们可用，有些人甚至保证我搬出了自己的舒适区，但是我不介意，毕竟，我唯一能看到的就是全局。…

我的奋斗就是我的力量

如果您觉得自己的挣扎使您的生活陷入困境，那么我在这里是为了提振您，并提供新的视角。是的，挣扎很烂。没什么好玩的。它可以使我们希望生活更轻松。但是，它也可以带来难以置信的增长机会。我敢肯定，我一生经历了很多。根据芝加哥大学国家意见研究中心的数据，有92％的美国人表示一生中至少遭受了一次重大的负面生活事件。尽我们所能尝试，我们无法摆脱挣扎，因为这是我们称之为生活的这种疯狂旅程的一部分。用米歇尔·罗德里格斯（Michelle Rodriguez）的话说，“无论您要去哪里，都必须努力才能到达目的地。” 如果您正在阅读本文，那么您很可能在生活中挣扎。我们所有人都不时地奋斗。当逆境来袭时，自然会说： “为什么是我？” 虽然我没有您的问题的答案，但我确实知道一件事………

活着＃3：走进真实性

“成为”的艺术是一种将我们平常的自我停在自己的轨道上，而是向我们隐藏在我们深处的隐秘而遥远，无人照管的一部分人提供空气的艺术。成为一种艺术是一种探索之路，它不断阐明我们真实自我的越来越多的层次。如果我们可以冒险在遇到每一层时都将其表达出来，那么这条道路就会使我们暴露于“活力”的完整拼合中。你最深的凹槽是什么？它是隐藏的还是您以惯常和熟悉的方式隐藏它并隐藏起来？您的“通常的自我”阻碍了您追求的目标-带来更多活力，亲密感和真实感。 “通常的自我”想象您无法拥有真正想要的东西，因为如果您透露对他人的疼痛，无论是他们的挚爱，熟人，甚至是陌生人，都会带来痛苦。有选择的余地。一直躲藏起来，继续想象一些可怕的后果，或者直接与你深处所拖的东西联系；在自己生活中的角色中生活或拥抱并表达您内心真正的变化。选择是在平凡与非凡之间，在似乎存在与可能存在之间的大门。对我来说，当某人或某物沿前方未照明的道路照亮时，进入未知世界的选择通常会变得更容易，即使那样，我也必须愿意跳下再跳。可悲的是，跳入未知世界的想法几乎总是比实际行为更令人恐惧，因为我们将这种思想与某些死亡联系在一起，但我们却根据其荒谬生活。愿意大声疾呼自己，并停止自己的“平常自我”。乐于助人为乐。愿意穿上不熟悉，不舒服和更大的鞋子，因为在这场捉迷藏的游戏中，时刻加深和拥抱真实性的时机已经成熟。愿意，因为这是您的本性。 #BeingAlive是一系列博客，探讨…

什么时候该退出某事

“赢家永不放弃，自弃者永远成不了赢家。” 已故的格林贝·帕克斯和华盛顿·雷德金斯NFL教练文斯·伦巴第（Vince Lombardi）的这句名言使您深受社会的困扰，尤其是在工作或人际关系上，您花费了时间，金钱和精力。但是，在当今世界，技术正以指数级的速度发展并影响着大众在人类中的行为，使用上述思维模式进行操作会对您的健康产生不利影响。通过放弃占用您一生中身心空间的事物，您可以腾出空间来花费时间去做使自己满意的事情，并真正发挥出自己的最大优势。但是，知道什么时候该该为时已晚了，什么时候该继续做下去本身就是一种技能。幸运的是，我很高兴能一遍又一遍地退出。我已经辞职了很多次，以至于现在已经数不清了。我退出了博士学位。研究生课程。在5年的同一时间里，我启动和关闭了7家企业-其中一家在14个月中与来自三大洲的11名团队成员一起运营，我们的现金流量为正数（5位数）。在包括2个初创公司（以核心团队成员身份加入）之前，我已经辞掉了多项工作。在阅读过程中，我没有完成任何书籍。在进入硅谷从事技术销售的职业生涯之前，我曾在Coding和Data Science新手训练营尝试过并退出。最近，我在一场100公里的超马拉松比赛中退出，然后从山顶退了80英尺。俄勒冈州的蒂森（Thielsen）远足了将近3小时，获得了9000英尺的海拔。所有这些经验都帮助我开发了一个框架，您还可以使用该框架来确定是时候该离开您一直对某事漠不关心的工作了，还是结束没有这种关系的浪漫关系不再是它的火花，或者您的同伴，您曾经以极大的热情开始对他人的生活产生积极的影响。…

秘密的第三次世界大战。

您认为小“朝鲜胖子”值得担心吗？？？一场战争在进行，没有人在栅栏上。是的，没错，我们都在为一方或另一方而战，这可悲的现实是，这场战争比以往任何时候都杀死了地球上更多的人。这场战争是如此盲目地隐藏在普通的视线中，以至于可以说是有史以来最秘密的战争……在普通的血腥视线中（无双关语）这是“固定”（FM）和“成长”（GM）思维方式之间的战争，而我们全力以赴，手头上沾满了鲜血，几乎没有油脂可以窥视进入韩国的墙。 “固定”的思维定势正在造成越来越多的混乱和破坏，生命的延展到了地球的每个角落。那些梦想，创新，进步并为创造更美好的未来而奋斗的人们拒绝承担继续发展这个令人惊叹的星球所需要的风险和远见。如此可悲的是，这些同样的固定头脑继续停滞不前的生活，他们相信每个人都应该投资，同时每天都严重依赖和利用他们试图摧毁的成长头脑所开发的技术进步。现在，在一个企业中，一个不幸的时刻正在发生，在这个地方，中小型和大型企业的GM，CEO或MD阻碍了构建世界的增长思维定势，而同时又利用了进步为此创建的增长精神。这是当今世界上最具有讽刺意味的破坏性战争。 FM vs GM秘密战争的真实成本 FM会感到受到威胁，并使用大规模杀伤性“悲观主义”武器袭击了GM的核心。秘密在于伤害……。如果Chad Hurley（Growth Mindset）允许任何Fixed…

精疲力竭，然后紧紧抓住自己-第2部分

在制作80/20锻炼视频（请参阅第1部分）时，我想到心态可能是超级推动者，也可能是各种增长的制约因素。您的心态决定了您是在遇到阻力的第一个迹象时退出，还是拥抱困难并加倍努力。在我们的潜意识中，弗洛伊德称其为“ Id”的那部分基本上处于不断反抗的状态，反对我们为自我完善所做的最大努力。当“自我”想要某种东西时，比如说，一个更好，更强壮的身体，Id就在那儿。问题是你内心的声音很小，问： “你真的想要那个吗？” 如果不是因为Id，我们在所有方面都会不断超越对方。这将是精疲力尽和适得其反。但是，也有充分的理由想要变得更好，这意味着将ID推入潜意识深处-抑制我们的自恋狂热直到达到沸点，然后以不适当的方式在我们的朋友和同事面前发泄。不过实话说。最好的运动员始终意识到，事关重大是事关真理。迈克尔·乔丹（Michael Jordan）疯狂地投篮，成为最大的篮筐。大多数人会感到无聊和精疲力尽，但乔丹却坚持不懈。怎么样？…

该死，脆弱性很难

《韦氏词典》指出脆弱性是：能够受到身体或情感上的伤害啊。受伤了没有人期待受伤。避免疼痛是非常现实的事情。我敢说，我们谁都不喜欢情感上的伤害。这种类型的疼痛可能不同于身体上的疼痛，并且很难缓解，因为通常您一开始并不了解伤口的深度。让自己容易受到伤害的诀窍也许是认识到即使受伤，您也能够康复。当然，这种认识只伴随着令人愉悦的，上述的痛苦并经过了它。因此，抗漏洞性似乎更容易。它有可能成为恶性循环。因此，我很难受伤害。当我做出努力时，它往往会突然变得笨拙。或如此令人不舒服-甚至要撕毁-我想立即将其关闭。如果我感到不舒服，则必须使与我在一起的人感到不舒服。我是那些将脆弱性视为弱点的人中的百分之一百，如果有人认为我是弱者，我将受到谴责。哎呀，我不是。…

如何悲痛地生活

我们如何生活在生活中不可避免的悲伤之中？如果我们深深地生活和爱，我们将经历悲伤。损失以不同的形式降临到我们每个人身上，但最终却降到了我们所有人。最近，我写了一篇关于如何生活在令人心碎的世界中的文章-感受和表达我们的悲伤的能力至关重要。悲伤和我往回走，我们之间的关系很复杂，但是现在我可以诚实地说我们是朋友。伴随着损失而遭受的所有痛苦，您如何使悲伤成为朋友？我与一个患有脑瘫的兄弟以及一个患有四期癌症的母亲一起长大。我爱死在死亡边缘的人。因为我在悲伤中长大，所以当悲伤来临时，我没有躲藏起来。相反，我打开门，让眼泪流淌。我像聪明的孩子一样遵循自己的感受节奏。眼泪是从我们的身体中释放悲伤的一种方式。当我还是个孩子的时候，我感到难过，我会哭。眼泪帮助悲伤在我心中蔓延，然后我出去玩耍，再次找到快乐。直到我让悲伤消失，它一直陪伴着我，淡化我所经历的一切。当我完全感到悲伤时，我就能更加充分地感到喜悦。数年后，当我成年时，当我30岁那年，我的母亲被诊断出患有老年痴呆症时，您会认为我已经为我们日复一日生活的数百种小悲伤做好了准备。但是我忘记了小时候的智慧。…

每个人的代码都有致命错误– Ben Rode

每个人的代码都有致命错误 Foooooocuuuuus… 他们想创建一个生活伴侣，但是目前，他们的编码（想法）仍然是单身女性的编码。一个单身女人正在寻找她难以捉摸的伴侣。一个单身女人，希望将自己的伴侣作为一个想法与其他99个想法竞争。客户，孩子，金钱，食物，健康的想法……然后，我们开始浏览社交媒体，注意力分散到足够多的部分，从而使我们能够专注于完全无用的事物。每次打开Facebook提要时，我们都会遭受无休止的完全随机刺激的浪潮，这可能变得无法关闭。特朗普，政治，精神方面的东西，儿童新娘，特朗普，赞成/反堕胎，共和党和民主人士，特朗普，关在笼子里的孩子，移民，猫视频，讽刺，励志视频，素描喜剧，特朗普，21岁男子品尝水果第一次，警察暴力，疯狂的白人向黑人报警，如何做饭，一个有名望的人在做某事，一个不出名的人无所事事，一只鸟，一个虫子，那个我从未见过的家伙，但是好像我知道，太空部队，特朗普，特朗普，特朗普，特朗普等永远存在…… 我们想知道为什么我们没有想要的东西…… 与专注于我们希望“实现”的重要性一样重要，停止专注于……好……其他一切也同样重要。那么，您真正想要的是什么？花点时间挑选一些东西。随便啦否则，这篇文章只会浪费您的时间和我的时间。我的意思是看多久了，对吗？！？而且您还有许多其他方法可能会浪费您的时间！顺便说一句，不花时间弄清楚自己想要什么（并选择要重点关注的东西）是致命错误可以显示出来的另一种方式。挑出一些东西，然后在压力增加时退缩，这是另一个致命错误，它使人们无法以自己想要的方式创建现实。

秋天第二部分：成为人类的许可

考虑到所有事情，一直到我最近一次出院为止，我的精神都异常出乎意料。在两次手术之间，我刚达到一个新的健康目标后，就制定了新的人生目标，幻想着我会做的所有事情以及改变自己的生活。当然，乌云来了又去了-但是我让它们无阻力地通过了，老实说，我感觉自己像是一个出色的创伤处理器。我感觉到无限的可能性和哲理敏锐的感觉，就像一个幸存者的痛苦正在达到目的。因此，当我读陀思妥耶夫斯基的话时； “我只怕一件事：不该遭受我的痛苦” –我相信我没有理由分享他的关注。出门几天后，突然又频频的哭泣声使我突然被克服。它发生在街道，咖啡馆，淋浴间–随你便。眼泪来了，狠狠无情。此外，我开始做噩梦，食欲消失了（这从来没有发生！），城市交通吓坏了我的耶稣。我的日常冥想开始让我感觉好像进入了一个机场航站楼，目的是精神物体到达五彩缤纷的魔术地毯上，并带着焦点碎片离开。我感到一团糟。我的本能是试图找出可能的触发因素并重新获得一定程度的控制。起初，我将压倒性的压抑感归因于秋天之前发生的各种情感上的累赘事件，因此我自己为此下定决心。真正的幸存者不会为男孩哭泣或工作压力！值得庆幸的是，令我感到欣慰的是，医生很快通知我，我被一例经典的PTSD撞倒了-不好玩。同时，我征求了其他从业者的意见，他们告诉我，我的身体现在正以情感的形式释放所储存的创伤，因为到目前为止，它的重点一直是生存和生理康复。…