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关于 抑郁 的优秀文章 – 第75页

马上。

“生活很美好……。但根本不公平。” — Lou Reed 几年前,在一片黑暗的深处,我在纽约市的一个精神病院里,思考着整个抑郁症的经历是多么不公平的概念。 我会尝试向医生,护士,朋友和家人解释,向任何愿意听的人解释说,如果我患有癌症或患有“更明显”的疾病,那么会有更多的人似乎对我的战斗有更好的理解面对。 而且我将面对一个更明显的恶魔。 我当时(现在)知道这听起来多么可怕。 听起来“希望”是一种身体疾病,而不是一种心理/情感疾病,这听起来多么自私,甚至有些荒谬。 但是,头脑中的恶魔是强大的对手。 最特别是因为它们不明显。 那些潜伏,躲藏,只从内部对我们说话的恶魔是最可怕的。 没有人能看到或听到他们的声音,只有一小部分人能完全理解与他们一起生活的感觉。 经常说“停止与我交谈”或“是的,我听到了您”或其他一些感觉像是在进行谈判的回应,这是一种抵抗他们攻击的方法。 感觉很累。 感觉非常不公平。 然而,在这一刻,我们还活着,在这个生命中,在这个地球上。 我们正在与他人互动;…

如果您每周都这样做,我将取得巨大成功。

wrldMail#01 本尼迪克特·弗里茨和威廉·迪基的“错误计划” 债务是好处 ,因为它们可以帮助您在公司中建立信誉。 为了证明您“值得信赖”,您需要以还贷能力,持续偿还能力来判断。 您花的钱越多,您获得的信用评分就越高,因为您可以更快地还清款项。 前提是您用这些钱来更快更好地赚更多钱。 这是一个基于高频交易的系统。 如果您一直工作并购买很多东西,那么您将功不可没! 那是…除非您有残疾阻止您。 Dijo Jojo的奇异冒险小人。 艺术信用 有一个有趣的想法叫做技术无政府民主。 它重新定义了与民主政府相关的无政府状态。 少数人使用自行选择的代表制进行公众投票。 那么,技术无政府状态将是一个由相互关联的群体组成的系统,这些群体都可以自我选择。 技术-无政府状态民主的民主方面意味着,这些小团体沿着市民形成了由邻居和地区界定的界线。…

通过运动治愈抑郁症

今天的问题是,大多数人甚至都不知道抑郁症是什么。 一个人会对某件事感到难过,他会声称自己正在减轻抑郁症。 另一个人会头疼,他会开始说自己患有抑郁症。 抑郁症是一个具有适当定义的宽泛术语。 世界发展如此迅速,以至于那些不自我更新的人失去了步伐,而被抛在了后面。 这些人开始感到沮丧,因为他们跟不上其他人。 例如,可能有许多因素导致抑郁。 您可能会为某事或某人感到不配。 您可能将期望值设置得很高,以致无法实现。 您可能会觉得无用等。 在您周围保持一群好人,他们会激励您去做对您有利的事情。 我们正在度过没有固定时间限制的生活。 我们不知道我们将在这个世界上待多久。 在那短时间内,我们应该以最健康的方式度过一生,以便我们能够尽自己最大的努力进行活动。 抑郁使我们无法应对生活中的任何事情。 如果您觉得自己的病情变得很严重,则绝对需要获得合格的治疗师的帮助。 遵循治疗师给您的建议。 保持自己喜欢做的​​健康活动,例如,您可以开始游泳课,加入武术空手道,开始阅读自己喜欢的书,和最好的哥们一起去电影院看电影,和朋友和亲人一起闲逛并以最有生产力的方式享受生活。

“不能”的压倒性力量

购买您的想法所售出的东西可以创造自我实现的预言 在南威尔士的彭布罗克郡,这是多么美好的一天。 海鸥在蓝天的衬托下呼啸而过,绿色的牧场上点缀着深灰色的石头,并被一条破旧的沿海小路所包围,海浪在海崖脚下急剧地破裂。 我没有丢任何东西。 实际上,我正在向这幅绝妙风景中的每一个要素投掷无声的诅咒。 当海鸥向我猛扑时,为什么还要欣赏它们呢? 我该死的我该确定自己再也看不到沿海路线了,还是当这一切都意味着狂潮已经来临时,让我惊涛骇浪呢? 我最讨厌海崖,因为颤抖,满头大汗的身体被压在海崖上,以维持生命。 我当时戴着一条愚蠢的吊带,被一条愚蠢的绳索束缚着,被一个愚蠢的人谈论过。 在路线的大约一半处,我无法上下移动,我完全被困住了。 一切都糟透了。 我的思想让您永远无法摆脱 。 你就要死了。 死了, 你听到我吗? “站起你的脚趾,找到右边的一只手!” 这个更有用的建议只是微弱地到达了我,受到海浪和风声的挑战,它来自愚蠢的人,远远高于我。…

幸福生活的经济学和哲学

弗里德里希·奥古斯特·哈耶克(Friedrich August August Hayek)和约翰·梅纳德·凯恩斯(John Maynard Keynes )都是著名的经济学家,他们在处理经济的繁荣和萧条周期方面有相互竞争的经济理论。 出于我们的社会评论目的而提炼这些理论,可以说哈耶克认为, 从长远来看 ,制度固执己见并自行回到平衡状态。 另一方面,凯恩斯认为,当危机来临时 ,采取行动使短期内情况变得更好很重要。 毕竟,当遭受飓风袭击时,仅知道飓风将在某个时候消失并且天气会更加平静是有什么好处的,他说。 从长远来看,我们都死了。 如果您绘制生活的高潮和低谷,例如在图表上的平均预期寿命约为72年,那将是一条相对直线,可能会向上倾斜。 但是放大一点,查看一周甚至一天的高点和低点,就会看到明显的锯齿状线。 尽管可能看起来并非如此,但FA Hayek和凯恩斯都同意,我们最终都将处于同一状态。…

和。。。一样棒

凝视着火车的窗户。 六个小时的旅程中途 在那天偶然地 我大一岁。 刚刚看过 世界七大自然奇观 令我震惊的是 纯粹的规模 我目睹了 未能对我产生影响。 甚至不确定我应该如何反应。 我没有灵感的感觉。 没有纯粹的敬畏感 尽管看到了大自然的奇迹之一。 完全没有感觉。 过去几周的反思 然后过去的几年揭示了 我一直在梦游…

精神疾病从壁橱里出来……我对心理健康未来的愿景

创建人:爱丽丝·沃·爱德华兹 我正在冒险,并在公共论坛上分享我的故事。 我承认我不像我设法出现的大多数日子那样全力以赴。 我不完美 我有缺陷 内容警告:自杀念头和创伤 在这个时代,成为同性恋者变得越来越容易接受,这真是太好了。 最近,看到美国奥林匹克花样滑冰运动员亚当·里波恩(Adam Rippon)获得积极支持令人鼓舞。 我有同性恋家庭成员,很幸运,我的家人很支持我。 尽管仍有待改进,但美国的LGBTQ人群可以使用的服务和社区越来越多。我所居住的拉斯维加斯有一个社区中心,该中心每周每天的上午10点至晚上8点开放。 。 尽管我不是同性恋,但我知道被困在壁橱里的感觉,并感到好像无法与周围的人分享我的整个自我,因为担心自己不被接受。 我是一个沮丧且有自杀念头的人。 他们称我们中经历过“精神病”的人为患精神病。 不,如果您想知道,它不会传染。 当我看到并听到有关LGBTQ人群的支持社区时,我就渴望有关精神健康的类似社区。 这不仅是与医生会面,而且还包括安全的空间,您可以在这里获得与亲朋好友的同理心。…

阿什莉·贾德(Ashley Judd)在“希望抑郁症研究基金会”午餐会上获得荣誉

11月8日,星期三,致力于抑郁症研究的领先非盈利组织希望抑郁症研究基金会 (HDRF)在The Plaza Hotel举行了其第11届年度HOPE午餐研讨会,他们在2017年向女演员,活动家和作家阿什莉·贾德 ( Ashley Judd)致敬 HOPE抑郁症倡导奖。 HDRF创始人兼主席 Audrey Gruss向阿什利·贾德(Ashley Judd)致敬,因为她勇敢而富有同情心地谈到了她与抑郁症的斗争。 格鲁斯说:“ 她愿意分享自己个人经历的细节,以帮助他人学习成长,这正是倡导的意义 。” 仪式主持人查克·斯卡伯勒(Chuck Scarborough)首先承认贾德女士是第一位记录她在哈维·温斯坦(Harvey Weinstein)经历的主要明星,随后引发的“海啸”揭露了黑暗的秘密。…

抑郁与胆量之间的关键联系

几个月前在《细胞》杂志上进行的一项研究追踪了与肠道上部相连的神经,以奖励大脑中枢。 尽管研究人员(进而是媒体)已经知道我们的肠道和大脑相互连接,并且功能失调的肠道会导致焦虑,抑郁和其他不良的神经心理学过程,但该论文有助于阐明使之成为可能的道路。 为什么这很重要? 公司花了很多年时间和数十亿美元制造抗击或击中抗抑郁药和食欲抑制剂。 像这样的研究帮助揭示了减少对世界上一些最常见疾病的有害,更有效治疗的机会。 换句话说,减少猜测。 更重要的是,这些不利的心理状态影响了我们大多数人。 而且我们大多数人都希望摆脱这些事情。 知道肠道会影响我们的情绪,这很棒的事情是我们可以为此做些事情。 我们不必忍受任何旁观。 这样的研究是一个很好的奖励,是我们一直以来所假设的强有力的确认指标。 所以让我们赶上。 关于肠道的一点 在肠道上的一堂小课是对的。 肠道不是一个愚蠢的系统,它是我们体内第二个“最聪明的”系统,神经元比脊髓多。 咬一口苹果后会发生什么的概述: 食物从食道中流下, 食管从喉咙的底部一直延伸到胃的开始。…

这是我的复出故事

我要写这个。 我需要。 我觉得我也被叫过。 这是我的见证。 我会每天写它。 从现在开始直到未来。 感谢您花时间阅读。 所有的荣耀和荣耀归于上帝。 我爱你们。 大秋天 我的故事从许多伟大的故事应该开始的地方开始。 临近高年级。 高中就要结束了,领先就是自由,是一本“选择自己的冒险”书。 我是一名足球运动员。 从大学队开始。 我很坚强。 快速。 被朋友和一个团队包围,我称之为兄弟。…

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