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PWI的黑人女孩的生活

通过 Anijah Boyd 我作为Apple Music上的播放列表👸🏿 更新星期五，92首歌曲。使用Apple Music订阅免费。 itunes.apple.com 离开过去留下的东西被放在那里是有原因的，除非我们回想起我们如何渡过的故事，否则我们绝不应微妙地使自己想起它们。无论您决定抛弃多少快乐和自爱心，让伤害您的人过上舒适的生活仍然会让他们掌控您。对于他们来说，您仍然是个玩笑，因为他们仍然可以说您还没有完全放手。坦白地说，您是，但这并不意味着您必须成为永久居民。我不是拒绝宽恕的想法，而是为了自己和成长而宽恕。当您选择甚至接受他们重返生活时，尤其是当他们以某种意味着您不应在获得幸福的旅程中应有的地位受到错误对待时，不要让另一个人支配您。他们什么时候支持过您做出明智的选择？永远不要……因为他们在您沮丧时忙于判断和嘲笑您的错误。…

您准备为自己的成长牺牲什么？

当我面对冉冉升起的太阳时，双腿弯曲在我下面，以支撑和与Gaia的联系，我为更加自省的自我打开了大门。是时候了。是时候让我对自己和我的创作者变得真实了，看看我在穿越2017年的过程中错过的一致线索。我着迷地注视着我的手指示着笔的动静，它在页面上毫不费力地流动，从我心中释放了渴望整合的智慧，因此我可以进入2018年而无需重新学习相同的课程。 2017年是艰难的混蛋年。一年来，所有裂缝很小的东西都被撕开了。我的身体出现裂缝。我的关系破裂。我的生意破裂。我的女人味破裂。打破我的信念。大量的Polyfilla都无法解决不完整的问题。取而代之的是，我的灵魂要求我-一直向下-找到不稳定的根本原因，并从这个完全脆弱的地方开始选择。从现在开始，我可以选择要做什么。我可以选择自己原谅的人，这样我就可以继续前进，而不会感到内，愤怒或不满。我选择要放入我的身体，这是因为她是一台宏伟的机器，需要最佳燃料以达到最佳性能。我可以选择自己想服务的人以及在这里为他们服务的方式。我可以选择加入公司来支持我的人，这样我才能生活在我的天才地区。…

比较，我的敌人

我做出了最佳选择吗？这是我能以这个价格得到的最好的吗？这是最佳住宿地点吗？最好吃的食物？这是写那句话的最好方法吗？我是否以最好的方式做出反应？还是那里？最好的，最好的？最好，最好，最好。通常，当我做出一些决定（主要围绕实际问题）时，我会事后猜测。通常这就是为什么我讨厌预订不可退款的东西-我想选择改变主意。我的确改变了主意。但是，只要知道我能做到通常就足以使我放松，并使我不再对此表示怀疑。并非总是可以做到这一点，因此我不得不处理围绕某些计划的焦虑，如果出现这种情况，就没有机会争取更好的协议。可能有人建议我不应该为比较而生气，我可能会遇到承诺问题，也许我愿意。虽然我在恋爱关系和工作上一直很稳定，但束缚我的其他一切却使我畏缩—租约，旅行计划，晚餐计划，教学计划，生活中非常简单的事情。尽管如此，比较还是让我很汗。有一本书叫做“世界幸福书”。…

休息时，呼吸

上周，我因个人挑战而从博客中休息了一段时间。相反，我挑战自我，让自己和几个最亲密的朋友一起度过一个迫切需要的假期。在这个新阶段，这确实是我一生中最伟大，最艰难的一周之一。出于多种原因，无论是个人还是社区。我休息了我屏住了呼吸，好多呼吸。我屏息了各种各样的笑声，你发出的那种笑声使你的头向后退，忘记了周围的世界，屏住呼吸，哭了一下。我忘记了为了活着而必须这么做的必要性，您必须感到自己的呼吸，充分体验它。记住呼吸很重要。深呼吸，感觉我们的肺充满了重量并释放到户外很重要。轻轻呼吸，感觉我们的肺部缓慢扩张并完全释放非常重要。她是我的妈妈，她是我最好的朋友，她是我最喜欢与他人打交道的人，尤其是购物和海滩度假。今天，我与治疗师讨论了当我无法打电话给Ima或发短信给Ima时，我需要如何寻找新的处理方式，可以与之分享的新朋友，新的出路。不是替代（当然永远不会），而是一种不断前进的方式，人们可以在我最需要的时候依靠它。我们都需要这个。我很幸运能与妈妈建立关系，我只能希望每个人都能在自己的生活中找到自己的“伊玛”-她的精神在世界上共享，传播，传播，因为我们所有人都需要它。我希望我们所有人都能找到好的方法，而当我们在挑战，悲伤，麻烦的时期中感到不舒服时（我会说我觉得），我们就会找到让自己变得不舒服的方法。我度过了一个愉快的假期。…