死亡与垂死 – 第2页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

讽刺：自杀解决方案

讽刺：自杀解决方案你在绳子的尽头吗？倒霉吗狼在门口？不要惊慌有一个简单的出路。可以肯定的是，您尚未真正尝试过的一件事就是自杀。对于您的所有自毁需求，Suicide Solutions会在这里为您提供帮助。我们可以帮助您专业地规划自杀企图，从而避免初学者经常犯的令人尴尬的错误。即使您不确定自己已准备好死去，也总是会有最初的“悲哀求助”尝试。确保您做对了。无论您有什么需求，Suicide Solutions都会为现代co夫提供五个计划包。套餐一：对于预算有限的人，请尝试老式但始终有效的“绞索”计划，然后将自己吊在灯具，栏杆，天桥或树木上。请记住，您只需悬挂在离地面几英寸的地方即可成功。套餐二：对于勇敢的灵魂，剃须刀价格便宜，而且永不过时。 “裂腕式”计划还包括一瓶泡泡浴。…

父亲自杀后我如何再次找到快乐

自从28年前父亲自杀身亡以来，我经历了许多曲折，弯路和死胡同，经历了一段漫长的悲痛之路，在我的《生命终结大学》播客中，我记述了一系列的情况。在他死后，我想知道我是否能够再次感到快乐。但是，我现在要在这里说的是，即使这种悲伤永远不会消失，但经历了这样的创伤后，仍然有可能感到快乐，活泼和感恩。最近，我一直在阅读很多博客文章，这些文章警告读者对悲伤的人说“不要说什么”。作者建议不要使用诸如“悲伤是一个过程”，“您正在旅途中”，“一天会变得更好”和“您将从中学到的东西”这样的陈词滥调。我承认父亲去世后的头几年，我什至都不舍得听到“自杀”这个词，而我也逃离了试图安慰我的好心朋友。但是这么多年以后……经过大量的工作和奋斗……我不得不说，对我来说，悲伤一直是一个过程，使我踏上了旅途，随着我学到了很多关于生与死。对我而言，“隧道尽头有光明。”虽然我永远不会将当前的观点推向悲伤的其他人，但我希望那个人能在他们处理痛苦时找到安慰和安慰。自己独特的方式。我确实相信，分享我的过程以及多年的悲伤和内所学到的东西是有价值的。因此，我的这些步骤并不是要向其他悲伤的人宣讲，而只是分享我对重新获得快乐所需要的经验。忍耐我必须立即了解到，我的悲伤不会（或永远不会）很快得到解决，并且让我有足够的时间对我来说很重要。尽管我想尽一切努力去恢复过去的生活，但我不得不放慢脚步，耐心地等待微小的希望之光出现。每次我尝试通过自己的疗愈方法走捷径时，我都会延长它的时间，不得不重新开始。悲伤有其自己的时机，不能匆忙。静止当我脑子里在忙着关于父亲去世的“假设”和“应该有”时，我的情绪经常爆发，我想知道为什么我永远不会感到高兴。但是随着时间的流逝，我逐渐认识到快乐源于宁静。我学会了在生活和思想中创造安静的空间。…

你的话是我脚下的灯，是我路上的灯。 –诗篇119：105

你的话是我脚下的灯，是我路上的灯。 –诗篇119：105 您是否曾经晚上用手电筒走过某个地方，然后突然电池没电了，灯光熄灭了。片刻之间会出现恐慌，但是如果您等待一两分钟，您的眼睛将变黑，并且根据情况的不同，您将能够看到足够大部分时间继续观看。当您的眼睛调整时，您实际上可以看到手电筒无法看到的东西，因为手电筒很明亮，但只能在较小的聚焦区域内。诗篇中的经文也是如此。除了神以外，我们在属灵方面走在黑暗中，只能在我们面前看见一小段距离。当我们开始相信耶稣并跟随他的脚步时，我们的道路就变得更容易看到，并且我们从圣经中学习了我们应该如何生活和对待他人。随着时间的流逝，我们的内心变得越来越像他，我们可以看到圣灵向我们的心灵说话时从未见过的事物，并且可以进一步指引我们到达目的地时该去哪里和该做什么。上帝的话语与我们需要的一切息息相关，因此我们可以在我们周围的属灵黑暗中看到并将我们引向安全。对于困在黑暗中的人们，我们也像灯塔一样，在暴风雨中像灯塔一样提供希望。圣经确实照亮了我们通往父亲的道路，但是我们首先必须愿意放下手电筒，让他调整我们的灵性眼睛，以比我们所知道的更好的新视角看待。

Eclipse宿醉

我是坐在公园中间靠近河的毯子上写这本书的，我们在那儿传播母亲的骨灰。我正在听大约三年前为唤醒她而创建的Spotify播放列表。过多的恩雅和惠特尼·休斯顿。我的耳塞已安全安装到位。当我的眼睛被太阳镜遮住时，我在哭，而且我确定我的鼻子是甜菜红色。附近有一个男人正在轻敲笔记本电脑，断断续续地停下来，一边打扰自己，一边用双手叉腰打手势。我不在乎他对我的看法。今天是我母亲的生日。她那时才68岁。直到现在我还不知道自己的感受。在过去的几天里，我确定自己会感到很恐怖，并且没有。我只是后悔没这么后悔。今天我让自己有空间去感受我身上发生的一切。今天早上，我情绪激动。最重要的是，悲伤。我花了整个上午在沙发上哭泣，这让工作变得头疼，询问“你还好吗”。昨晚我与我的一个非常亲密的朋友进行了一次关于情感和过度思考的对话。今天早上，她给我发送了一篇指向昨天蚀的文章的链接。…

幸福的遗产

我一直在读这本关于幸福的书。当我听说我叔叔被杀时，我在想。他在乡村草原公路上发生正面撞车事故，并在现场死亡。当我在他的葬礼上讲话时，我写下了关于幸福的四件事。我最近在葬礼上讲话。这是一个不幸的趋势。关于幸福的第一件事是，在过去的30年中，关于幸福的研究越来越多。历史上，科学研究了心理问题，因此它们可以解决问题。最近，人们一直在关注生活的另一面，研究积极，成功和幸福。我叔叔是一个了不起的人。他的儿子刚刚对所有认识他的人表示诚挚和感动的悼词。数百个充满了我参加过很多婚礼的小镇市政厅，现在突然间举行了一系列葬礼。人们普遍同意他热情，友好，真诚和爱心。从来没有一个坏话，总是想要帮助，聆听或陪伴您。他是热情拥抱的化身。关于幸福的第二件事是，我可以在您的大脑中释放化学物质。如果我微笑，我的身体会释放出“快乐的化学物质”，如多巴胺，我会感觉良好。您的大脑中有称为镜像神经元的事物，它们的意思是，当我微笑时，它就会引起您的注意，所以您也微笑。当您微笑时，您的身体会将同样的快乐化学物质倒入大脑，您会感觉良好。…