神经科学 – 第13页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

所以你面对种下，并不意味着它已经结束。

始终努力做得更好的挑战之一是，这可能导致杏仁核劫持以最坏的方式发生。对于那些不知道杏仁核的人来说，杏仁核主要是神经系统的守护者，并且将危险中心解释为战斗，逃跑和冻结效应对神经系统的反应，或者是休息和消化的影响。您不想触发它，因为就您的大脑而言，这就像在最大的安全监狱中触发警报一样。我怎么这么说研究表明，当杏仁核的反应达到最高水平时，它可以并且会将血液流重新定向到生存系统的其他部分，并远离推理和逻辑中心，包括前额叶皮层。现在，我已经让您无聊了，让我深入探讨实质内容。在个人发展中，有一个思考过程，就是有机会或失去机会。在许多方面，任何一个人都有真理。但是，事实是，仅仅因为您一生中没有机会，或者您觉得错过了一个机会并不意味着它已经结束。现在，许多人都在努力争取自己的方法，或者以尽可能少的工作使自己到达顶部。同样，两个硬币的两个极端。我们开始对生活的各个方面进行微观管理，以抑制不良事件的发生，但总之，随着不良行为的发生，它会落在良好的事物上。我找到的答案很简单。如果您摔倒了，请站起来，向上滚动，至少抬起头，看看为什么会摔倒，但不要锁定。如果您从跌倒中恢复过来，觉得自己年纪太大了，或者错过了机会，那么此文章适合您。您的下一个机会即将到来；这被称为新的一天。直到他们把污垢撒在你身上，你才变得寒冷。…

我总是……吗？

我不重视自己当别人向我介绍生活中的问题时，我试图将相同的生活理念应用于其他人，这使我陷入了几次麻烦。所以，我不会走那条路。我只介绍它为什么对我有用的原因，并留给您一些研究，如果有人利用他们的想象力来推断结果，这些研究可能与我所说的相符。 “认真对待自己”是什么意思？我绝不希望传达这样的想法，即我不会将自己投入到即将完成的任务中。我所说的认真是围绕声誉旋转的一种。我尽量不要将自己的声誉摆在对我的信仰体系的诚实批评之前。我很难得出这个结论。我花了很多年才开始质疑我的自我，这是一场持续不断的战斗！这对我有效的原因很简单，它有助于在生活中要提供的各种课程上形成孩子般的态度-学习跌倒和起床就是学习。我一直在学习，因为我从不相信自己的无误。随着环境的变化，我喜欢内在的变化。这些变化中的一些发生在蜗牛的脚步上，而另一些则具有进化的特征-巨大的飞跃将我的世界颠倒了。尽可能地脆弱，但再也没有其他！人类行为的一个共同特征是抵制我们周围人们的不可预测性。我向侄女解释了自己的观点，并使用了“脆弱”一词。她不得不查一查这个词的含义。…

神经科学家在控制焦虑行为的海马中发现一种新的细胞类型

回避是对威胁的适应性反应，一旦我们了解了动物的身分，动物便可以远离危险情况。尽管逃避对生存至关重要，但当它使我们避免有用的情况且没有实际威胁时，它可能会适得其反，成为防御反应。在患有创伤后应激障碍（PTSD）和回避型人格障碍（AvPD）的人中，可以从临床上看到这一点，在这种情况下，人们无法参与可能会有所帮助。例如，患有PTSD的人可能在撞车后避免开车或骑车，也许首先避免撞车时使用特定型号的汽车，但由于恐惧的普遍性，然后避免越来越多的运输方式（在极端情况下），直到他们基本上不再使用任何交通工具，甚至可能不再坐车回家。 AvPD患者（类似于社交焦虑症，但更为严重和普遍）具有极端的社会抑制力，避免社交互动，感到不安全和不足，并且对他人的评估高度敏感。避免也会限制我们的思考能力。人们经常压抑思想并抑制感情（“体验回避”），这会导致日常问题并干扰个人成长和发展。当人们对感知到的威胁有不良适应能力，以至于干扰到人们的社会关系和所从事的期望活动时，回避就会变得残酷。为了避免加重伤害，回避行为会使人们避免从事建设性行为，例如从事害怕做的活动（例如，骑车，在工作和个人环境中更具社会效益），这会导致学习失误。恐惧反应。回避行为既会阻止学习新的行为，又会阻止他们回到行之有效的方法上，而消极的体验会导致回避行为。因此，回避可以锁定创伤后的反应，防止治疗性的重新参与和恢复。创伤理论中的一般模型被认为过分简化，是将杏仁核视为产生恐惧（尽管它与其他情绪状态有关），而将海马视为提供上下文，涉及叙事或情节记忆和空间取向。因此，在PTSD中，杏仁核太活跃了（例如，所有汽车都会发出警报），海马将下班，让我们相信所有汽车实际上都是威胁（即使我们从理智上意识到这不是真的）会导致大脑较深的较深部分出现更高功能的“头脑风暴”。相比之下，如果没有PTSD，曾经发生过车祸的人将能够认识到他们感到害怕上车（如果确实如此），而是将其置于透视之中，并认识到他们的恐惧如果可以理解的话会被夸大。因此，基本模型是在病理状态下，杏仁体过强而海马体过弱会导致不平衡，从而使额叶皮层（与执行功能相关）不堪重负，并导致适应不良。治疗上的努力是通过各种手段来恢复这种平衡。然而，正如Jimenez及其同事（2018）的最新研究很好地证明了这个故事。除了将海马视为纯粹的记忆和恐惧的上下文之外，先前的研究表明，虽然海马的上侧（“背侧”）参与了位置（上下文），但腹部侧（“腹侧”）参与了与焦虑处理和随后的行为反应有关。…

女性大脑的五个必不可少的秘密

因此，女性大脑的奥秘……一个经常被谈论的奥秘，但直到现在还从未理解。特别是男人大声笑！在这里，我开始使用Noggin知识帮助您真正了解大脑中正在发生的事情。而最强大的功能是您感觉到的很多东西和方式都不取决于您自己 Noggin知识：我们都从女性的大脑开始，这是默认设置。然后在第8周释放睾丸激素，开始男性大脑发育。男性和女性的遗传编码与大脑是99％相同。 1％的差异会影响我们体内的每个单个细胞，还会影响我们的思想，情感和感觉。 ^^^因此，我们所有人都从妇女起步。.一个告诉丈夫，哈哈！哦，放到城市神话的床上：男人有更大的大脑吗？女性的大脑比男性的大脑小9％，并且坐在一个较小的头盖骨中。因此，这全都与男女之间的大小差异成正比。但是它具有相同数量的脑细胞，只是包装得更加紧密。结果，女性拥有与男性相同的“计算能力”（即灰质细胞），从而产生了与男性相同的智商。 ^^^因此，我们可以像男人一样窥视窥视……MALE和FEMALE大脑有什么区别？前扣带回皮质（ACC）：它是监视社交关系的中心，例如友谊，人际关系和人们的想法。它寻找连接，检测冲突，做出判断并支持决策。…

您连接了哪些不健康的集体无意识，以及如何与之断开连接。

我生下第一个儿子后的那一刻，我的意识突然发生了转变。那是令人难以置信的强大的能量波，在我的整个身体中移动。这不是我的体温或心率的生理变化，尽管这些变化很容易伴随而来。毫无疑问，我可以感觉到母亲的集体意识在通过我恳求。在我不知道该如何喂养这个新生儿的几分钟之前，但是突然之间，随着这种新的智力在我体内传播，我确切地知道如何将他抱在胸前，以便他可以哺乳。当他在子宫内时，我不知道该如何保护这个小生命，但是当他刚出生时，我就成为坚定的好战分子保护者，因为他开始拥有健康能力。我已经在以太的某种程度上迷住了智慧，我能感觉到智慧在我心中流动。这种力量，这种智慧远远超出了我个人。您可以感受到我正在谈论的这种大于部分的力量，尤其是在已经存在了数千年的集体中；妇女的集体意识，男人的集体意识，儿童的集体意识，军队的集体意识等。当然有了这些意识，集体的无意识也随之而来。这些让我震惊的是这些波长的智力如何进入我们的身体并流过我们。这些振动共振的波长对于人眼是不可见的，但对于人的意识却是不可见的。属于意识的任何事物……所以绝对是一切……具有集体意识的一部分；事件，人，动物，植物等。甚至还有“集体情感意识”，其中包含着数百万种思想，这些思想汇聚到较少数量的振动类别的情感中，例如，“我做不到”这样的句子。 “我是一个受害者。”都是集体无意识集体的一部分。为了让人联想到这一点，想象一下看到所有蓝色的色调。海军，绿松石，蓝绿色，浅蓝色，天蓝色。所有这些蓝色在色谱上一起振动，如果您将这些波长向上传播，它们都将在能量上类似地落在相似的位置，它们的性质也相似。人类也将发生这种情况。…

＃55在昏迷中

亲爱的垫子，抱歉，我迟到了，但是我受到了欧洲的困扰，对我在一次学术会议上遇到的濒临灭绝的象牙塔感到震惊，甚至感到震惊。对于您要给人们带来实际问题的呼吁，一个略带讽刺意味的回应当然是某人没有严重的实际问题会说：即富有，受过教育的西方男性。因此，从历史的角度来看，我们是守望先锋的王子，而不是格莱美斯–当然，我们不希望有其他方式吗？但是，尽管如此，还是说了些愚蠢的话，我会回应您提到的直觉。直截了当，我的意思是近几年来无意识的，本能的思维引起了很多新的关注。无意识的偏见，理性的幻想，作为第二大脑的微生物组，敏捷的决策，启发式的法术-它们全都指向我们认为我们可以推理事物并在智力上得出好的想法是愚蠢的。完全正确，本身，但缺少一件事。对我而言（作为怀疑论者，我对这些发现深深地陶醉于任何人），它们与那些试图通过表明海豚/ cro /章鱼/黑猩猩指出人类的非唯一性的研究一样，遭受着同样的问题。可以解决难题/使用语言/在镜子中识别自己/使用工具。进行复杂的研究以增加人类对其他物种的了解的本身，本身就是庞大的人类活动目录中的另一项内容。精巧而执行得当的研究也抹杀了人类理性的各个方面，清醒的注释也解释了它们对我们理解的重要性，这一点与之相同。最近，我一直在浏览流行的神经科学书籍，我注意到它发生了很大的变化，而不是相反的方向（回到人类理性的首要地位或范围），而是一个新的方向。* 是的，我们可以在没有意识的情况下做大多数事情，并且实际上我们不希望有意识地控制呼吸或做出决定来奔跑或战斗。因此，我们保留了很好的哺乳动物认知，可以解决我们环境中许多与其他哺乳动物环境中的问题相似的问题。…

新的地图和对大脑的理解

现在该丢掉我们过时的大脑图了。它创建于100多年前-早就应该进行升级。现在，我们有了一个新地图，并且其中包含了新的见解。先前的脑图基于1909年的一次尸检。科尔比尼安·布罗德曼（Korbinian Brodmann）在显微镜下观察了一个大脑，然后手工绘制了它。他根据可观察到的细胞结构差异来绘制大脑图。到目前为止，科学家一直使用这种模型，但是我们的新技术可以帮助我们将大脑映射到0.0001立方英寸。新模型基于人类Connectome项目的数据。这项由美国政府资助的大规模举措，由1,000多名参与者组成，旨在观察大脑不同区域如何工作并相互连接。为了构建地图，华盛顿大学医学院的Mathew Glasser研究了210人的数据。根据《自然》杂志的报道， “他寻找大脑皮层的区域，在这些区域中，他看到两个或多个属性发生了重大变化，并用它们来描绘地图上的边界。” 新模型确认了先前从未确定过的83个先前确定的大脑97个区域。这将帮助我们比以往更好地识别和治疗大脑问题。它甚至可能为人类发展打开新的门户。 “想想一个不断旋转的地球以及它所描绘的国家的错综复杂：这样的地图有助于我们了解自己的位置，而且各个国家彼此不同。现在，神经科学家已经绘制了大脑最外层（大脑皮层）的等效图，将每个半球的山样和山谷样褶皱细分为180个独立的包裹。”…

93/100山与悲伤

山脉使我们眼前一亮。当我们到达某个高度并看到视图（或缺少视图）时，我们以某种方式转变为一群内省的人类。可笑的浮雕变成个人的回忆，对身体疼痛的哭泣变成了戏剧性的投射。我们以某种方式赋予了事物更深层的含义-风比精神凉爽得多，大地感觉有生命，雨水更甜美，树木在窃窃私语，河流在充沛。精神病学家和生物物理学家Perry Renshaw博士将这种精神状态的改变归因于我们所处的海拔高度。从海拔600米开始，我们的大脑开始吸收较少的氧气。因此，负责我们的情绪平衡，幸福和幸福（5-羟色胺）的大脑化学物质下降，而引起焦虑和压力（多巴胺）的化学物质上升。这可以解释所有的戏剧。我们停留的时间越长，对我们的影响就越大。但是，每个人对这些化学品的处理方式不同。这导致我们的经历多样化。有些人最终感到高兴。有些甚至没有引起注意就不会那么多。但是出于上述科学的考虑，有趣的是，这可能是我们中有些人出于使我们到达山峰的相同原因而离开山峰的原因。在这片土地上，我们能看到更清晰的事物-坍塌的太阳，凝结的空气，明亮的月亮和坠落的星星-可能（对于某些人而言）令人心碎，确切地位于地球上最幸福和最悲伤的地方

选择的自由意志

我们有多少控制自己的选择？选择（或其错觉）是我们之前写过的一个话题。您是否认为我们的大脑活动可以揭示我们在有意识地做出决定之前将要做出的决定？新南威尔士大学的一项新研究探讨了这个问题。在发表在《自然》杂志上的论文中，研究人员要求参与者在两个视觉条纹图案之间进行选择，然后有意识地想象这些图案，同时在功能磁共振成像（fMRI）扫描仪中观察其神经活动。在选择了条纹之后，还要求参与者对他们想象中的图案与实际图案的吻合程度进行评分。然后将fMRI活动数据输入到机器学习模型中。该模型能否帮助预测参与者的选择和随后的评分？该论文的发现表明，是的。通过机器学习模型的帮助，研究人员不仅可以对选择哪种模式做出预测，而且还可以对参与者对可视化的评价有多强。基于这种神经活动，可以在参与者有意识地做出选择之前的11秒钟做出这些预测。这些数据表明，…

可以将您的大脑活动用作不利于您的证据吗？

一名男子被控窃取非常独特的蓝色钻石。该男子声称从未见过钻石。一名专家被要求作证该人所表现出的大脑反应是否表明他曾经看过钻石。问题是-该信息应在法庭上使用吗？在对科学发现的解释存在大量争论的情况下，法院不愿接受证据。但是美国研究人员的最新研究他指出，这种“心灵阅读”技术的准确性正在提高。检测错误陈述或隐藏知识的方法多种多样，差异很大。例如，传统的“谎言检测”依赖于测量生理反应，例如心率，血压，瞳孔扩大和皮肤出汗对直接问题的反应，例如“您杀了妻子吗？”或者功能磁共振成像（fMRI））方法使用大脑扫描来识别说谎的大脑特征。但是，美国研究人员考虑使用的技术被称为“大脑指纹”，“有罪知识测试”或“隐蔽信息测试”，它不同于标准的谎言检测，因为它声称能够揭示大脑中存储的知识指纹。例如，在假设的蓝色钻石的情况下，了解什么类型的钻石被盗，在何处被盗以及使用哪种类型的工具进行盗窃。该技术通过脑电图（EEG）通过头皮在大脑内收集电信号，该信号指示大脑的反应。被称为P300信号，对问题或视觉刺激的那些响应进行评估，以评估个人识别某些信息的迹象。该过程包括一些内容中立且用作控制的问题，而其他问题则探究与犯罪有关的事实知识。 P300响应通常在刺激后约300到800毫秒内发生，并且据说，那些被测者会在对刺激产生隐瞒之前对其做出反应。如果调查充分地将焦点集中在只有犯罪者才能拥有的知识上，那么就可以说该测试在揭示这种隐藏的知识方面是“准确的”。支持该技术的人认为，这提供了比通过人工评估可能获得的更有力的证据。…