为什么你永远不应该独自阅读仇恨邮件

如果您曾经与自恋者建立过关系,那么您可能会收到一封愤怒的信。 人们经常犯的一个错误是,独自阅读这种仇恨邮件。 在这种贬损的硫酸中,另一端可能是压倒性的和孤立的经历。 当您收到可能触发您的人的来信,电子邮件或什至文本时,请确保在打开之前先打电话给支持的朋友。 没有人喜欢预料这种疾病,但是您为之准备的次数越多,该营养素对您的影响就越小。 希望您永远都不会收到这种信件,但以防万一,以下是一些仇恨邮件落入您的邮箱时的提示: 1.不读 如果您怀疑这封信来自自恋者,则在打开信之前,都应做好准备。 对于初学者来说,了解作者的心态很重要,如果作者自恋,您可以期待一些事情。 这封信可能始于个人侮辱和对您角色的攻击。 纳西斯(Narcs)喜欢向人们提供他们做错了一切的长清单,以及严厉的斥责。 他甚至可能跌破腰带,为您的信念而贬低您,或者他们可能会尝试通过颈静脉并因他们知道会伤害您的事情而谴责您。 他们甚至可能威胁要告诉您的秘密或对您造成人身伤害。 认为这封信是言语上的暴力行为,甚至在打开它之前就尽可能地让自己开阔心。 有人期待阅读这样的疯狂吗? 我觉得不是。 记住,你不是他们的那种人。 最好的办法是删除它,或者甚至在您读取它之前将其直接归档到垃圾桶中。…

纳粹主义人格障碍(NPD)VS健康自信心

对一个人的能力,个人判断力,外表等的深深满足是每个人都希望在别人身上拥有并看到的一个吸引人的特征。 巨型公司在提供增强自信心的服务方面壮成长。 但是,自信与NPD有多少不同? 让我们来看一下梅奥诊所工作人员提出的定义: 自恋型人格障碍是一种精神障碍,人们对自己的重要性有一种过高的感觉,对钦佩的强烈需求以及对他人的缺乏同情心。 但是,在这种极度自信的面具后面隐藏着脆弱的自尊心,很容易受到丝毫批评。 精神病学问题常常被误解为仅意味着绝望的情况,涉及认知功能的永久性损害。 与这些情况相关的不当污名极大地导致了诊断不足以及社会和经济问题的增加。 此外,这里使用的“精神错乱”只是意味着头脑不再像以前那样。 为什么需要此信息: ·NPD很容易被误认为自信 ·由于这种情况的特殊性,患有NPD的人会拒绝接受确实存在问题,这会使治疗变得非常困难 ·这种情况可能会导致不同程度的关系问题,这对于NPD病人和与之相关的所有人都非常沮丧 ·一些亚型与自杀和杀人行为有关 与NPD一致的功能 患有NPD的人通常会感到过分骄傲,自夸或自负。 他们轻视或看不起他们认为自卑的人。 人们渴望拥有最好的一切,而这些人在没有得到特殊待遇的情况下通常会生气或不耐烦。…

自恋型父母长大后要做的事情

自恋型人格障碍是一种心理健康问题,不必等同于刻薄或报仇甚至是不良的父母。 但是,当所有这些品质保持一致时,我们作为儿童便被迫学习不良习惯,以便在我们的有毒环境中生存。 但是,不要误会,这并不意味着我们是受害者。 这仅意味着我们将需要一些时间和耐心来学习如何调和那些错误的课程并获得更健康的心态。 首先,这是一个列表,可以帮助我们从自恋者的孩子们的共同经历中找出负面的应对行为。 由此,我希望您能评估自己的健康状况,并开始采取必要的步骤来向前迈进,是的,最好是受过专业培训的专业人员。 由于自恋者无法容忍自己的过失,因此他们最终将自己的错误归咎于周围的人。 小时候,依靠父母对错的解释,我很快学会了接受自己所做的一切总是错的。 当我的母亲没有完全监护我时,是因为我在证词期间没有提到父亲曾经殴打我。 我六岁。 我不想说谎,所以我离开律师办公室时哭了,因为我知道我让她失望了。 我至今对我父亲曾经帮助过我的印象是零。 我敢肯定他从来没有做过。 如此下去。 母亲是否错过了提交重要文书的截止日期? 那是因为我没有坐下来和她一起写。 我爸爸跳过滑雪旅行了吗? 那是因为他不得不把钱花在愚蠢的牙套上,以防我弯曲的牙齿。…