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懒惰的力量：认知失调

最初由社会心理学家莱昂·费斯廷格（Leon Festinger）提出的认知失调理论指出，为了避免认知失调（一种由两个或多个相互矛盾的信念导致的精神压力和不安状态），个人通常会避免使用任何会导致认知失调的信息。矛盾/不一致的信念，或者竭尽全力说服自己，矛盾的信念实际上既不是矛盾也不是矛盾。该理论似乎是在微观的，逐案的基础上着眼于阻止/避免冲突证据。似乎有人争辩说，例如，一个人会阻止有关他们所参与的特定公司运营的道德合理性的特定信息，以避免不和谐，但在他们生活的其他方面，它们在逻辑上是一致的。的确如此，因为这可能是在微观层面上发生的，我认为这还不止于此，而且它比我们认为的还要严重。认知失调理论可能还不够深入吗？难道由于与特定信念发生冲突而在精神上阻止特定类型信息的行为导致与事实，模式和逻辑上一致性的普遍分离？如果是这样的话，它将为大多数人的行为以及他们的内向信念和外向行为之间的关系提供全面的逻辑解释。我提议阻止特定/特定类型的信息以免引起疏忽的简单行为会导致更大，更具体的阻止。然后，这种封锁导致人们在日常生活中减少了对逻辑的使用，并减少了他们为自己的行为提供逻辑依据的需求。如果个人没有勇气或一贯行动的意愿，那么逻辑上实际上是合乎逻辑的。通过勇气，我指的是道德上的力量和正直，以凝视眼中的矛盾之处并加以解决，与此同时，他们也愿意根据这些变化来改变自己的行为和信念。顺便说一句，我的意思是面对这些矛盾的实际意图。事实是，大多数人在思想上都是懒惰的。要避免出现矛盾，不问太多问题，以避免认知失调，要容易得多。懒惰的力量绝对不可低估。如果目标是不惜一切代价避免认知失调，那么完全阻碍甚至检测不一致之处的能力实际上是最合乎逻辑的解决方案。毕竟，最合乎逻辑的解决方案是避免特定后果的最简便方法。…

五家将行为放在首位的初创企业

许多公司试图将行为科学应用于现有的业务模型。有时，这些是临时性的处决，例如失败的游戏化系统。在其他时候，它们可能会更加体贴和创新，例如Merrill Edge的“面部退休”运动。但是，此类示例仍然是将行为洞察力应用于传统模型的问题。从一开始就使用行为洞察力的公司呢？在本文中，我想列举五个优秀的初创公司示例，这些初创公司围绕行为构建其核心业务模型。 1.感动：激励长期节省含义：各种金融科技公司为客户提供储蓄/支出提醒和其他工具，以帮助消费者尝试有效地预算自己的钱。尽管Moven也提供这些类型的功能，但通过提供“智能储蓄帐户”也更进一步。该系统允许客户开发个性化的储蓄路径，其中与个人相关的储蓄目标（即假期，新车）出现在愿望清单时间轴上。客户的储蓄和消费行为与此列表交互，使他们可以直观地看到实现特定目标的进度。为何有效：Cognizant最近发表了一份报告，认为数字化已不成比例地偏向于“快速赚钱”。有些应用程序和技术可让我们进行移动支付，使用我们的往来帐户并获得信贷。但是，数字化已经抛弃了我们的“资金缓慢”需求，例如退休储蓄和投资。 Moven提供了一个直接解决此问题的方法，并通过可视化并给出确切的日期使长期目标更加具体。结果，储蓄目标不再是没有特定目的的无名帐户，而是清晰而有动力的结果。…

我们鲁Re是社会的错

作为一年级的大学生，我发现自己经常分析自己的同伴，进行自我反省，然后比较这两种观察结果。像许多其他参加过社会学，心理学或哲学课程的大学生一样，我自负的自我出来了，他想知道为什么我是我的方式，为什么所有其他大学生都以同样的方式。为什么将大学生定型为天真冲动，为什么我会亲身经历这些特征？这些问题使我对该主题进行了一些研究。我发现感知和行为之间存在联系。但是，有人质疑先发生的行为会导致感知还是感知影响行为？将这个问题转回给大学生，这些年轻人是由于社会的负面刻板印象而鲁re吗，还是出于天生的原因而鲁re？经常对年轻的大学生进行分析，以将他们与最初的暗示进行比较。但是，我们的易感性必须来自某个地方。人脑是完全发育的最后器官。在这个复杂的过程中，从大脑的后部到大脑的前部逐渐形成一种称为髓鞘的绝缘层。这种绝缘使得信号可以更快地发送到大脑的不同部分以及从大脑的不同部分发送出去。但是，建立这种绝缘需要很多年，这就是为什么您的大脑直到二十多岁才完全成熟的原因。成熟的额叶可以抑制冲动和冒险行为。由于大一学生通常被视为天真和冲动，因此这些看法会影响他们自己的行为和行动。当您对某事有某种信念时，您将基于预先存在的信念进行推理，而无论该推理是否合理。例如，知道年轻人的大脑尚未完全发育，并且知道大多数大学新生是年轻人，许多人会推断大学新生无法做出合理的选择。现在这是一种信念和看法，即使事实与否也是如此。…

墨西哥的第一部反流感小说：第一本

丹尼尔·卡尼曼（Daniel Kahneman）和阿莫斯·特维尔斯基（Amos Tversky）的艺术之路，确认了塞瑟·德·塞斯哥·德·塞斯古德的身份。 Estos dosisraelíesse centraron en demostrar que，en entornos de incertidumbre，las personas tomamos Decisiones que se alejan…

管理优柔寡断的业务问题– Stuart Crowther –中

管理优柔寡断的业务问题有些企业难以做出决策，或者更确切地说，有些企业中有些人难以做出决策。作为项目经理，可以使用哪些技术和策略来帮助制定决策？本见解着眼于决策的工具和行为技术。决策工具。所有项目都应在项目开始时建立一个问题日志，以管理问题。这里显示一个典型的例子。通过严格使用问题日志来进行问题管理应用于决策。项目团队应该了解问题管理，他们的角色是拥有和解决问题使用问题日志可以：通过采取多项后续行动来说明问题的演变过程–这些行动必须始终有指定的人员负责下一步或解决确保重要的问题始终包含在状态报告/指导委员会摘要中—在选择突出显示的问题时，请始终根据无法解决的影响和问题的年代做出判断达成协议后，将决策记录在问题日志中，以防止再次公开决策决策的行为技巧。明确说明谁对重要决策负责，并通过电子邮件和当面提醒他们。与更多高级人士进行任何会议，以使他们意识到问题的阻止者。准备提高解决问题的能力—不管果断的人有多高级。…

如何制止不良行为

马匹可以做很多烦人，令人沮丧或完全危险的事情。例如，芬恩（Finn）是年轻的马，喜欢在无聊时会咬和咬；而温特（Winter）是小马，他更愿意与骑手一决高下。那悉尼的纯种gel马在每跳一次时都会踩刹车，或者内尔的灰马在杂物间ties地pa呢？我们如何教这些马做“正确”的事情？他们为什么仍然要做这些坏事？他们是恶意的……固执吗？在本文中，我们将仔细研究不良行为-造成不良行为的原因，持续的原因以及如何教马不同的行为。什么是“不良行为”？这似乎是一个愚蠢的问题，但是我们称之为不良行为的大多数行为实际上只是在上下文之外。例如，如果内尔（Nell）在雪原中出没并且需要移动雪地，以便能够找到几片草叶，则可以很好地进行摊铺。如果温特小马在一个凉爽的早晨跳跃并充满活力地在牧场上赛跑，那么屈曲完全可以。当年轻的芬恩（Finn）和他的骑马朋友一起玩耍并“四处嬉戏”时，即使咬人也不成问题。我们希望悉尼在进食时小跑到大门时停在我们的4’栅栏上，但是稍后，当我们背靠他时，我们希望他在赛场中间的那堵大墙上航行。因此，并不是说大多数不良行为本来就是“不良”，而是当需要屈伸，咬人或爪子等不当行为时，马需要学习。我们需要教马在不同情况下该怎么做。良好的培训都与有效的沟通有关。我们如何才能向马匹展示我们想要的东西，例如，耐心地等待治疗，而不是抓住口袋，跳过跳跃而不是绕着它，然后当我们说“小跑”而不是用力and住耳朵而高兴地向前走时后脚都飞？在简单的水平上，我们只需要弄清楚如何向马展示我们想要他做的事情，告诉他他是好人，并在他做正确的事时奖励他，并且尽我们最大的努力去忽略所有的坏事，直到它消失为止。远。…

你爱无知

认知科学中有一个术语叫做满足。满意度对我们的决策至关重要，因为满意度使我们能够在不了解一切的情况下采取行动。一旦我们认为对某事的知识“足够好”，就可以完成。换句话说，我们很难不了解所有情况并迅速得出结论。深思熟虑是昂贵的。思想深度我们可以将思想深度视为看起来像这样的层次结构：第1级：学习（以面值计）级别2：找出超出或与所学内容相反的内容。 3级：优化。细化。细化。 3级思维的成本很高。 3级思维是反复进行的，并且在我们学习新数据并整合跨学科信息时，需要不断地“更新”我们的观点和想法。这要求提出棘手的问题并挑战我们自己的信念。因此，三级思维不太常见。 1级思维很便宜。 1级思维是基本的；…

判断：

您是那些评判人的人之一吗？您是否根据看到或听到的身体行为来编造一个充满情感的故事？甚至更糟的是，您是否基于听到的有关此人的信息？通过判断，我的意思是发表意见。您形成意见并预测他们的动机。您标记那个人。您将他们制造的东西放到他们身上。对您而言合乎逻辑，但对您而言也属于个人。然后，这种判断会告诉您您对这个人的感受。根据您所看到或听到的声音，您的感觉在很大程度上受到您所制造的东西的影响。您生产的产品也基于您的感受。这不是一个线性过程，它是交织在一起的，全都相连，而且还是100％制造的。在您判断那个人与您所在的时间有很多关系时，您的感受。在您所在的地方，您当时的精神状态。它也基于您的过去历史，您过去的经验。过去会影响您对自己面前发生的事情的看法。该人扮演或承担的角色也会自动积累（来自您的）判断力。我们秉持着人们在社会中所扮演的角色的先入之见。…

利润应该是您最不用担心的

在一个看似由理性驱动的世界中，实际上没有逻辑争论的余地。似乎违反直觉，但理性很少控制决策。如果这样做的话，您将再也不会吃不健康的一餐了，并且每天都会以最大的效率进行计划。但是，我们比偶尔的薯条包更能享受更多的乐趣，而且很少能完美地完成早晨的常规活动。理性的决策不是决策，实际上是我们的情感和行为。情感和行为不仅在我们的生活中起着更重要的作用，社会也为非理性的行为锦上添花。想象一下，如果做出经济决定而不是追逐反派，间谍电影将是多么反高潮。没有大的爆炸，没有汽车在布鲁日（Bruges）漂流，没有大胆的从坍塌的建筑物跳下。而是只是切断他们的豪宅的电源，以便他们的计算机无法正常工作。简单，高效和平稳。确实，秘密特工在第一次见面时告诉您他们的全名是荒谬的。但是，人们主张理性。原因是一种难以理解的趋势。棘手的主题似乎意义深远，因为我们不容易将它们联系起来。我对量子力学印象深刻，仍然无法解释其基本原理。非同寻常是无法理解的，仅仅是因为它与我们的行为或日常生活不符。获取大数据。这种奇妙的现象描述了数据集太大而无法进行正常处理的情况。…

追踪光线对从眼睛到大脑深处的小鼠情绪和学习的影响

由卡罗琳·比恩斯（Carolyn Beans）对哺乳动物而言，光不仅提供视力。美国国家精神卫生研究所（NIMH）的神经科学家Samer Hattar说：“光对于许多先天的功能是如此重要。” “我们真的不明白光在我们生活中的重要性。” 光对情绪的影响尤其深远-从与光有关的情绪障碍（如季节性情感障碍）到可能伴随时差和轮班工作的抑郁症状。现在，Hattar的团队发现了老鼠从视网膜到大脑的不同途径，这些途径驱动光对情绪和学习的影响。该研究报告发表在《细胞》杂志上，可能指向未来与光有关的情绪障碍治疗的目标。在2000年代，Hattar与布朗大学的David Berson合作，以及弗吉尼亚大学的Ignacio Provencio的工作，帮助揭示了视网膜不仅容纳了长期公认的视杆细胞和视锥细胞，而且还容纳了第三种视细胞。用光作为调节昼夜节律和睡眠的线索。在2012年，Hattar的研究小组表明，第三组，称为内在光敏性视网膜神经节细胞（ipRGC），也负责光对小鼠情绪和学习的影响。 IpRGC连接到许多大脑区域。但是，有一个子集直接延伸至下丘脑上视交叉核（SCN），该区域控制昼夜节律。对于最近的研究，Hattar的团队首先测试了这些特定的ipRGCs是否可能是仅使用此ipRGCs子集起作用的小鼠品系的光对学习的影响的管道。…