Depression – 第22页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

这该死的吸，它只是该死的吸。让它吸一会儿

这真糟。它只是他妈的糟透了。唐纳德·特朗普当选美国总统，以反对不可能的事情为准，这给美国人民带来了打击。对于像我这样花了过去一年半的时间反对特朗普的人来说，这尤其令人难过。我们左边的人接受了艰难的L.在一次又一次地确信特朗普压倒性的选举失败是绝对的确定性之后，我们被击败了。那些理智的，理智的人，你的内特·西尔弗斯（Nate Silvers）和其他什么人，都被证明是错误的。像所有那些令人叹为观止的特朗普顽固分子一样，那些看起来疯狂和错误的人被证明是正确的。当这种情况发生时，它不禁会提升您的现实感。如果理智，负责任的人可能像特朗普那样有可能成为总统的人一样大错特错，特朗普知道他们可能还对的还有哪些其他可怕的事情？我们被击碎了。我们对我们的国家及其前进方向抱有希望，梦想和想法。他们被拆了。我个人非常沮丧。当这种可怕的事情不仅发生在您身上，而且发生在您的国家和世界上时，您需要承认并尊重随之而来的痛苦和拒绝。这不仅好，而且很健康，甚至让自己感觉到这种痛苦是必不可少的。让自己感受到这种深深的拒绝。被困了一段时间。…

我从老板猪中学到的东西

我有一个表白：我玩《愤怒的小鸟2》。我开始玩游戏，以保持自己的精力，同时等待人们响应即时消息（就像杂货店结帐中的Express Lanes一样，不过不是即时的），在DMV中排队等候，等待医生或牙医预约，等待铁路道口，或让我的妻子陪在沙发上，一边看着定影液上层，物业兄弟，爱不释手，多风的城市修复，家乡，好骨头，人字拖或翻牌，房屋猎人翻新…

O Grito dos Desesperados

Boa sorte com essa mantas，com travesseiro com，colchãodas（es）molas que te deram：ratos abundam e baratas rastejam，abutres aguardam，es esperam，esperam。临时警察通过，警察通过临时通过。 Apenas…

你相信我吗？

您是否相信我，我无辜地失去了童贞，不记得了？您是否相信这是强奸，我遭到性虐待和殴打？您是否会相信自己很强壮，因为我接受了性虐待，性虐待，情感虐待，身体虐待，所以我可以看着您的眼睛，并告诉您确切的我记得和不知道的事情吗？我记得我的第一个噩梦。我五岁。我记得大约在同一时间第一次惊恐发作。您是否会相信，在遭受了两年的虐待之后，我有一些朋友不是朋友，因为他们决定不泄露施虐者也是骗子吗？您是否相信其他男孩怀疑他打了我，而一个大而勇敢的灵魂却没有回避面对他？也许……那是它停止的时候。当一个更大，更勇敢的人介入时，您是否会相信我无处可去，没人要告诉，而对我最残酷，无情且无悔地羞辱的人是我自己的母亲？我不能忘记她什么时候开始荡妇，ham脚，恶心，离开，开车离开，好像我的存在是可恶的。她让我炖着她自己精心编织的自怜。我不在乎你相信什么。有人相信我，我没有走这么远。没有人做。尽管如此，我仍然留下。因为每个人，我的家人和虚假的朋友都低估了我，我的力量，坚韧和信仰，这是我不了解的信仰。在我的母亲成功开展羞耻涂片运动之后，我聘用了父亲教给我的唯一一件事，那就是坚持下去，不要放弃。…

倦怠与精神疾病

我们了解其中的区别吗？自从走出困境并“勇敢地”分享我与浴室地板间短暂插曲的故事以来，我们已经有两位举世无双的人用自己的双手离开了生活。他们的故事是他们自己的故事，他们加入了每天有同样最终选择的2200人的名单。已经写了很多书，在世界范围内都感受到了悲伤。它正面临着，令人震惊。它使我们所有人都质疑目的和死亡率。但是，对我而言，时机意味着我想真正讨论的很多事情（倦怠的过程和途径）都以自杀为主题，并且花了很多时间来分析我悔博客的这一方面。我绝不希望摆脱那些重要的主题，但我也不希望一切都陷入同一困境。通过谈论“触发因素”以及导致精神疲劳，疲倦的途径，可以获得很多好处。这不是一夜之间的事情。它不只是在一秒钟内发生。花了几个月的时间。虽然我绝对不是这方面的专家，我只能以我的亲身经历发言，但我可以告诉你，我相信，精疲力尽和患精神病之间有很大的区别。上周这数百人，我是说数百人，已经伸出手来告诉我他们的故事。或他们的孩子的故事。或他们的丈夫，妻子，兄弟，姐妹，最好的朋友……清单还在继续。我已经花时间回应每个人，并且与处于最私人和最黑暗时刻的人们进行了交谈。令人痛苦和睁大眼睛。…

艾哈迈达巴德，瓦都达拉，拉杰果德，阿南德，苏拉特，古吉拉特邦Soni医院的性学家

家性学是对人类性行为的科学研究，包括人类的性兴趣，行为和功能。性学一词通常不指性学的非科学研究，例如政治学或社会批评。家它还包括对整个生命期的性行为的研究，包括儿童性行为，青春期，青春期性行为和老年人的性行为。性学还涵盖了精神和/或身体残障人士的性行为。对性功能障碍和性障碍（包括勃起功能障碍，性欲减退和恋童癖）的性别学研究也是主流。家阿米塔布·索尼（Amitabh Soni）博士是古吉拉特邦苏拉特市艾哈迈达巴德，瓦都达拉，拉杰果德，阿南德和阿纳德最好的性学家。我们提供电话和在线咨询和治疗课程，这对日常生活很有帮助。如果您在爱情，抑郁，男性问题，女性问题，心理问题等方面遇到问题，可以咨询美国合格专家和顾问阿米塔布·索尼（Amitabh Soni）。艾哈迈达巴德，瓦都达拉，拉杰果德，阿南德，苏拉特，古吉拉特邦Soni医院的性学家家 Amitabh Soni博士在性专业领域拥有超过16年的临床经验。他是国际公认的性专家和性医学高级顾问。…

劳动节周末

冥想。痛苦与放手。我写过关于逃跑的文章。我写过关于陷入困境的文章。我已经消除了痛苦，以及痛苦。我放任不管，我ho积了虚构的未来。我写过关于希望的文章，也写过关于留下来的文章。生活是一堆杂念。它正在上升和下降-它醒来时感到无动于衷，并且仍在日常工作中继续前进。在麻木感中前进。除陈词滥调外，它无能为力。在火花的生命中，这是短暂的黑暗时刻。这是万里无云的蓝天，波光粼粼的河流，以及第一个春季烧烤，周围都是成为家人的朋友。它正在穿越大洋回到您的祖先形成的地方。

编码如何帮助治疗抑郁症

我会诚实的。我来自一种文化，在这种文化中，精神疾病被视为一种禁忌，是一种社会污名。抑郁症总是被视为“阶段”，或者是“他/她很快就会康复”而不寻求医疗和心理帮助的事情。我敢打赌，制止成千上万与抑郁症有关的自杀的唯一方法是，我们盛行的宗教禁止自杀，并将其谴责为最严重的罪行之一……或者也许我们确实有很高的自杀率，但由于以下原因而被掩盖或未予报道可耻的事情会导致悲伤的家庭。但是我离题了。大约2到3年前，我开始出现抑郁症状，最近又出现了极端焦虑症。当时我以为也许我有点难过，因为我搬到了另一个国家（美国），留下了许多挚爱的朋友和家人。我已经说服自己，我一定不能吃得好，学完后不久就会回家。但是我开始注意到一种模式。几乎就像一个两极型的人，我一天会很高兴并且非常乐观，但是第二天我突然失去了生存的意愿。我注意到，每隔几个月我就会得到一次似的发作性心理神经衰弱。我会突然流泪，感到所有希望都离开了我的身体，然后我慢慢上床睡觉。我在冬天遇到最糟糕的情况。现在，我从不告诉任何一个朋友，因为我通常是他们在沮丧或出现任何形式的情感问题时会寻求帮助的朋友，我希望他们继续这样做而不必担心自己的问题。我当然不会告诉我的父母避免他们不必为我独自在异国的生活而担心。而且我负担不起心理学家的费用，也没有时间陪伴一位。现在，我写这篇文章的原因不是要找出导致我沮丧的原因。我怀疑我不是一个特例，而且这种情况比任何人都意识到的普遍。…

看不见的乌云

去年，我放弃了一个非常贴心的人。当他说看不见光时，我很难理解他的意思。我总是看到光。当他说：“我无能为力时，我只是无法理解他的意思。从我站着的地方看，似乎很容易幸福。如果他选择这样做，似乎可以更好地控制自己–感觉。我始终可以控制自己的感受。他在我身上找了一个朋友。每当他有足够的精力去见某人时，他都会来找我，希望我至少是可以听的人。我几乎不知道我的听力非常差-只能在一年后才意识到这一缺陷。我知道他需要储蓄，但我不知道他需要我只是承认他的感受。我知道他需要保证一切都会好起来，但我不知道必须通过行动，耐心和爱来表现出来。我所提供的不仅仅是生活建议。这些建议并非来自经验，仅是假设。当他努力表达自己的感受时，我发了言。当他最终沟通时，我只听到了我想听的内容。当我讲话时，我只说了他绝对不需要听的话。 “相信我，这将会过去。…

Wysa-与抑郁症作斗争的朋友

她吃惊了。她无法理解别人的看法。不，她不想让任何人填补她的生活空白。或任何假期让您精神焕发。他们为什么不能简单地了解她的经历呢？毕竟这不是火箭科学。她过着正常的生活。起床，做家务，去办公室。她甚至和她的朋友一起参加聚会。但这并不能解决与自己的内在矛盾。那种郁闷的感觉正在从她的周围吸走所有的积极能量，这种感觉越来越强烈。是的，您做对了。她正面临着沮丧。这已经成为她生活的一部分。没有人谈论她的处境。作为一个性格内向的人，她没有接触很多人。但是，她试图解决自己的问题的人，只是耸了耸肩，说这只是当今这一代人的发脾气。他们建议她要真实，不要想太多。…