您的“是”上没有撤消按钮

到目前为止,我的帖子一直是“是”可以创造的所有有趣和疯狂的冒险经历。 但是我了解到,“是”并不总是会带来乐趣。 有时候,“是”变得真实……像真实一样……像真实困难一样。 做我的半年是非常了不起的经历:我正在结识新朋友,去新的地方,并了解到阻碍我过上最美好生活的唯一事情就是我,并且我可以摆脱困境随心所欲。 但是对于每一次山峰体验,都会有一个山谷。 我目前在山谷中。 山谷并不总是一件坏事(除非您住在洛杉矶,否则它们会很可怕,我的意思是说就像遥远,炎热而又丑陋!),有时候它们很烂,但它们却将事物视为现实。 我开始说“是”,以摆脱粘连,摆脱发呆的感觉……当我说它起作用时? 相信我,就像白天和黑夜。 通过所有这些新的前进动作,我将体验到我所谓的“是的情绪”。它们基本上是规律性的情绪,但就像是开裂或发霉或如今人们在做什么。 当您想在晚上11点飞往维加斯并聚会直到凌晨5点,然后乘飞机回家时(这是我最近说的“是”),这完全可以,但是当您感到有点孤独时或易受伤害,这些肯定的情绪使您感觉好像神经衰弱,因为您可以指出启动这一切的时刻,而您似乎找不到撤消按钮。 *低语*“是”上没有撤消按钮。 而“不”不会撤消它。 猫从书包里拿出来了。 精灵已经掉了。 盖子没有汽水了。 此时,除了继续努力,别无选择,我现在正在学习做。 我正驾驭“是”的浪潮,因为他们知道它将带我安全地到达我的目的地。…

什么年龄? 碗充满压力

免责声明:我们将在这里处理大量数字。 今天,我将谈论一个非常敏感的话题,年龄。 幸运的是那些从未意识到自己的年龄,并让每个生日都变得冷漠的人。 对于这类人来说,最重要的是,对那些在生日那天没有打电话给他们的人怀恨在心,无论是20岁还是70岁。 可悲的是,我不属于这个开明的教派。 就我而言,我还是在十几岁的时候就开始意识到自己的年龄。 我对应该如何回答年龄问题感到困惑。 也许是因为一方面我的母亲毫不费力地谈论着她的年龄,另一方面我亲爱的阿姨们从未超过32岁。因此,我被迷惑了。 虽然,我一直都知道妈妈是一个比较聪明的妈妈,但是由于另一面的草更绿,我最终跟随了我的姨妈,这些姨妈最终使我陷入了终生的生活。 我记得,我第一次公开披露自己的年龄时有点尴尬,当时年仅19岁。表哥过来了,碰巧是我的生日。 她问:“你几岁了?” 我只有19岁,但是告诉我自己的年龄时,我感到难以理解。 我脸上红着脸,轻轻地说:“ 19”。 到这个时候,谈论我的年龄的不适感渗透到我的内心。 据说人们学得更快,我从我的姑妈那里得知(如何使她与世隔绝)(根据我们家庭的大多数“知识分子”,她除了向世人提供体重之外,什么都没有)。 我的一个例外是,我从未对自己的年龄撒谎。 因此,在19岁时,女孩脑子里同时发生着19件事,我意识到了自己的年龄。…

“太好了”综合症的危险

我创建此博客的全部原因是要更加了解营养和某些饮食上的改变,以使自己更健康,并且不会出现更多的子宫内膜异位症状。 我一直对自我发展和心理学感兴趣,以此来改善自己。 但是,老实说,我从来没有想过我会为了保持自己的身体健康而改变自己的思维方式。 但是我需要并且仍然要这样做,尤其是在应对压力方面。 你有躯体症状吗? 您是否曾经感到过如此压力过,发展出某种罕见的疾病? 有没有看过医生告诉您的:我不知道您为什么会遇到这些症状,因为它们没有意义? 我认为我们所有人在生活中的某个时刻都感受到了这一点。 有些人在非常疲倦时会感冒或感冒,而其他人则只会在您的免疫系统说“足够”时发生这些罕见的情况。 我们应该对世界,对人,乃至有时对我们自己说同样的话。 但是相反,我们推,我们推,然后我们推。 我们认为我们可以接受,不是那么糟糕(最小化),我们可以承担更多责任,没有意识到我们的身体可能不希望或没有资源继续那样生活,并利用所有资源来应对每天都有压力。 当我们不听取自己的想法和身体向我们发送的警报时,身体会说:就是这样,没有更多的资源可用。 没有更多的资源意味着我们将无力抗击某些疾病(因为我们已经在抗击某些疾病),这是我们发展其他疾病和病症的时刻。 为什么您的想法是肯定的,并且 您的身体说不 我正在读“当人体说不”的书时,那里的大量研究支持这种理论,即我们生活中发生的事情以及我们对这些事情的反应方式会直接影响我们的健康。 Mate博士详细介绍了每种疾病,这些疾病没有解释为什么他们会发展并使人们生病,以及为什么其他人没有那么病甚至有时会康复。…