Happiness – 第79页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

幸福是给失败者的-你如何在生活中获胜？

很难幸福，因为自然不希望你成为幸福。体验幸福的能力已经进化为使我们在进化竞争中取得成功。在那场比赛中，只有一种衡量成功的方法：生存和繁殖。从这个角度看，快乐本身并不是目的，因为它不能生存和创造。更重要的是：事实上，快乐对我们自然状态下的成功有害。所有人都开心地笑着，这并不会让您更加努力。您不快乐的邻居在那里追逐难以捉摸的幸福，获得更多并传播更多。使我们的祖先在艰苦的生活竞争中取得成功的原因是拥有幸福的潜力，并努力实现它。这就是为什么我们想要更多更好的一切。这就是为什么当我们得到它时，我们想要更多甚至更好的一切。我们是永不满足的。我们永远做不到。我们不断将自己与他人进行比较。我们想要他们拥有的东西，然后再想要一些。我们被编程为永远不满足于自己拥有的东西，因此我们不断追求更多。真正的幸福似乎对我们许多人来说都是遥不可及的。您今天在这里，是因为您的祖先并不比旁边的人快乐。…

最爱的东西

地球上有两种类型的人。那些尽管发生了所有可怕的事情而仍然可以快乐的人。这些有天赋的人的灵魂是大笑，开阔的心和灿烂的微笑。第二类是找到FLAWS的人。在几乎所有与完美相关的方面。边界。他们是那些在后院发现宝藏并感到悲伤的人。关于污垢。坚持锅。正如您无疑已经猜到的，我属于臭名昭著的第二种。引用乔伊（Joey）的话：“该地区的市长”。如果我在外面找不到什么不对劲的地方，那我就把枪转过来，把枪管放到我的头上。现在来第二局：我怎么了？为什么一切都发生在我身上？这是一个更加痛苦和令人伤心的旅程，因为与前者不同，没有人可以说服您。逻辑反过来，因为您找到了任何人都可以在“您不会理解”中说出的所有明智答案的答案。你不经历它。现在，当您与生俱来的天性一直想知道您或本质上是错误的所有方式时，这并不容易。…

这就是我

了解自己… 从小我就比其他任何人都更喜欢打篮球。高中选拔赛前一周，我痛苦地醒来。疼痛很快蔓延到了我的身体。我到处都感到酸痛和紧绷。尽管很辛苦，但试穿还是很顺利，我组建了合资/校队。在第一周里，我感觉自己比队友要慢得多，而且实力也要弱得多。在练习的第一周，我一天崩溃了，我的父母在寻求诊断时变得更加坚定。经过数周的医院气味，针刺，躺在硬床上，验血，X光检查以及在小容器中撒尿，我被诊断出患有混合性结缔组织病，并伴有类风湿性关节炎，雷诺氏综合症和肌炎。我诊断后情况发生了很大变化。我开始服用似乎弊大于利的药物。我开始出现情绪波动，使我对我所爱的人大喊大叫，我的脸像花栗鼠一样膨胀。我似乎感染了距离我5英尺范围内的所有病毒。我每周注射甲氨蝶呤使我恶心到多次呕吐。我一直在学校里补课，因为我错过了医生约会和无法起床的早晨。在学校里，我每天要进行3到5个小时的篮球练习，每周要进行两次比赛。通常，在健身房里，我会坐在场边喘着粗气。我度过了一个周末的睡眠，以使自己的身体从漫长而繁忙的几周中恢复过来。…

温哥华梦…已死

为什么我们搬回渥太华。一年前，我和妻子罗姆（Roma）辞职，卖掉家具，搬到温哥华。我们得到了我们计划的压倒性支持。人们普遍认为，西海岸的生活会更好。阻止人们体验的唯一方法是高昂的价格并实际上在全国范围内流动。我们一直在寻找冒险，所以我们去了。十个月后，我们回到了渥太华，很开心，很长一段时间都没有搬家。发生了什么？大家都认为，我们有机会在一个比渥太华更好的城市生活。我们热爱户外运动，热爱滑雪，远足，所有这些都是世界一流的。我们为什么要回来！事实证明，渥太华是加拿大最被低估的城市。在温哥华呆了几个月后，回来的决定比我们想象的要容易得多。温哥华开车是地狱我无法完全解释。但是，与温哥华相比，渥太华从A点到达B点之间没有可比性。首先，温哥华要大得多，所以您想要去的地方通常会更远。渥太华可以行驶多远有限制。…

生日31天

我决定做一个十月份每天都喜欢的事情，以此作为对自己“生日月份”的一种享受。 10月1日：我周末回到秘鲁，为我的公寓买了一些冬装和万圣节装饰品。因为这是我生日月份的第一天，所以我有几次“治疗”。我和Akari在Applebee’s一起吃了午餐，得到了很棒的鸡肉意大利面。我的第二个礼物是我从世界市场订购的杯子和珠宝架，并已运回了家。我爱，爱，爱我的新杯子！ 10月2日：为了解决秋季问题，我去了Boggio’s，买了苹果酒，苹果酒甜甜圈和带坚果的焦糖苹果。我打算用我在Pinterest上找到的食谱制作苹果酒桑格利亚汽酒；它是苹果酒，白葡萄酒和焦糖伏特加酒。我很高兴终于降临了，我享受每一分的天气！ 10月3日：我妈妈给了我一张蓝色围裙订单减$ 30的优惠券。这是一家将3餐（每餐2份）的确切原料发送到您家的公司。我不是最好的厨师，也不是我一定不能喜欢它，所以我决定在两周内为自己准备3顿美味的饭菜！我迫不及待想尝试他们给我发送的所有不同菜肴！这三道菜是：烤猪肉steam头，辛辣鸡肉和胡萝卜，以及烤全麦通心粉。 10月4日：今天我去杂货店购物，买了我最喜欢的童年小吃之一Pocky和一瓶n’n half Snapple！…

3个有孩子的理由

您是否在考虑是否要孩子？还是拥有或采用另一种？也许您是两岁大发脾气或眼球or动的父母，而您正努力寻找积极的一面…… 自从有了自己的孩子以来，我已经意识到有多少人认为育儿是一种不幸甚至是愚蠢的选择（尤其是涉及两个以上的孩子）-从轻蔑的语气和几乎掩盖不住的厌恶感中看得出来。陌生人问朱莉和我， “那些孩子都是你的吗？” 它使我想起了最近出版的一本书，《 Selfish，Shallow and Self-Absorbed》，其中有16个人写下了绕过生孩子的令人信服的理由。他们描述… 他们的创伤经历受冷漠，虐待或过失的父母的摆布；感到自己没有足够的能力养育孩子；和他们渴望在不受干扰的情况下自由发展自己的事业。我听说人们因没有孩子而付出更多的理由…… 抚养孩子非常费力。…

蜥蜴能教给我们什么幸福？

曾经有一段时间，哺乳动物没有统治地球。大约6500万年前，我们只不过是树sh而已。在那颗巨大的流星坠入尤卡坦半岛，在大洲上散布着大火和铱以及破坏之后，一切都变了。哺乳动物繁盛，而爬行动物失去了统治地位。为应对这种主导地位的转变，哺乳动物和爬行动物逐渐分开。我们每个人成长为不同的利基市场，并发展出不同的大脑来应对。但是，并非所有人的大脑都变得不同。尽管将我们与爬行动物祖先区分开来存在众多差异，但我们大脑的下部基本保持不变。他们为我们提供了可以建立大脑其他部位的生理基线。这些旧系统与新系统交互的方式使我们感到幸福。从Lamprey到蜥蜴要了解将我们与蜥蜴区分开的原因，我们必须知道大脑是如何进化的。这种认识始于寒武纪爆炸。寒武纪大爆炸实际上比名称所暗示的要缓慢，它始于大约5.4亿年前。在化石记录中这种脊椎动物生物的“爆炸”开始了脊椎动物大脑发育的早期阶段。我们可以通过检查当时存在的怪异生物来追溯我们的大脑起源。一种这样的生物是七lamp鳗。七lamp鳗被认为自所讨论的时间以来没有发展太多，它具有我们大脑的所有基础结构，但没有像额叶一样酷的东西。…

星期五快乐-工作中的不平等

文章这周的文章是关于工作中的性骚扰，但我想将其引入一个更普遍的层面：工作中的不平等和歧视。如何动员男人反对性骚扰在本月的金球奖颁奖典礼上，女性在很大程度上抓住了#MeToo时刻。几乎每位女演员都出席了…… greatgood.berkeley.edu 从最纯粹的层面上讲，性骚扰是一种歧视。这影响了很多人，尽管最近的重点是女性性行为，但我们应该走得更远。但是谁是罪犯和受害者？您能做些什么来带来改变？是什么阻止人们这样做呢？让我们找出…… 通常谁是罪犯？根据文章，罪犯是有权力的人。这些人会利用自己的力量来利用他人，因为他们可以控制大多数情况。如果您没有任何可见的力量并歧视或骚扰某人，您很可能会遭到谴责甚至被解雇，但是如果您是老板，则不会有任何员工因为担心后果而大声疾呼。…

|| 赦免阿拉·塔拉的快乐||

在乌胡德之际，Rasulullah（sallallahu’alaihi wasallam）代理了Husail bin Jaabir（radhiyallahu’anhu），他也被称为Yamaan，是Huzaifah bin Yamaan（radhiyallahu’anhu）的父亲，以及Thaabit bin Waqsh（radhiyallahu） ‘anhu）留在要塞中的妇女和儿童。这是由于这两个撒哈巴（radhiyallahu’anhuma）的年龄较高。在某个时候，他们中的一个对另一个说： “你怎么了？你在等什么？阿拉！我们俩都没有余生。我们将在今天或明天死亡。为什么我们不抓住剑来加入拉苏拉（salallahu’alaihi wasallam）？…

神秘绿– Nikhil Raju

神秘绿就像隔日一样，一个美好的早晨，我去跑步了。昨晚跑步时，我意识到自己和伙伴订了一个周末小假期的机票，却忘了订回程机票了。于是我回家马上订了机票。那个时候，我没意识到我昨晚在果岭高时预订了我们两个人的回程机票。哦，上帝啊。那一切都按计划进行，旅途中我们在一起度过了愉快的时光。按照我们的时间表，她的返程航班是在晚上，而我的航班是第二天早上。所以她离开了，我回到了我的酒店，我收到一条消息说你的航班被取消了，于是我向我的旅行伙伴查询，得知那天没有其他航班飞往我的目的地。关于第二天早上的航班的消息，那是去往我从未想过的目的地的另一趟航班。然后，我意识到那天晚上我预订了飞往我小时候一直想去的某个目的地的航班，真是太高了。飞机飞到那个地方，我感到震惊。我对所有地方都很熟悉，就像一个生动的梦。我不了解自己在发生什么，但我一直在享受和笑着，对整个体验感到无聊，直到今天我才从未与任何人分享过。这是一个谜，我从来没有想过为自己的一生展开和收藏..