Mindset – 第17页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

砖墙是有原因的

砖墙在那里是有原因的。砖墙不在那里阻止我们前进。那里的砖墙让我们有机会展示我们多么想要东西。” —兰迪·鲍什（Randy Pausch）。这无疑是我一直以来的最爱之一，因为它很好地描述了失败和逆境的真正目的。有时生活很艰难，我们都失败了。有时大，有时小，但我们都做。在那些时刻，很容易丢下毛巾就辞职，或者为我们为什么不够出色，不够聪明或足够有价值提出借口。解决办法是认识到失败不会使您成为失败者，而如何从失败中前进则完全取决于您的想法。斯坦福大学教授卡罗尔·德威克（Carol Dweck）着有惊人的著作《思维定论》（Mindset），她在研究中表明人们通常以两种方式之一来生活：固定的心态：拥有固定的心态时，您会相信自己的基本技能，才能和能力是与生俱来的，不会随着时间而改变。您会以聪明或有才干来建立自尊心，并付出大量努力来证明自己的才智而不是学习新事物。但是，如果您有固定的心态而失败了，会发生什么？…

Spotlight Magazine的12月号已经出炉了！！！

哇！！您能相信今天是12月1日吗？抢购一杯咖啡或茶，并从这本全新的Spotlight杂志中获得灵感。在封面上，您会发现美丽而超级成功的Amanda Moxley。阿曼达（Amanda）从事商业活动已有12年以上。她是“健康富有的商业指导者”，指导女性企业家如何创建有利可图的，好玩的和可移植的企业。阿曼达（Amanda）是屡获殊荣的企业主，曾在杂志和电视节目中亮相，并且是电视和印刷媒体的抢手专家。阿曼达（Amanda）通过向健康和康复行业的妇女传授如何进行JFDI培训，在不到两年的时间内，每周不到18小时就建立了稳固的六人形教练业务。同时，阿曼达（Amanda）通过利用自己的业务为自己的基于自由的生活方式提供资金和加油，为客户树立了榜样。阿曼达（Amanda）和丈夫约翰（Johnn）以及两个孩子索耶（Sawyer）和菲比（Phoebe）每年几个月住在夏威夷的考艾岛并在剩下的时间里在犹他州的山上滑雪和玩耍。您还会发现对可爱的Sazzu Hope的采访。她将教您如何成为您认识的最成功的人。南希·帕森（Nancy E. Parson）的新书《结束玻璃天花板的新见解》揭示了妇女如何摆脱自身的领导才能，以及如何去做。凯瑟琳·沃里克（Catherine Worrick）是您应该注意的另一位踢屁股的女人。…

Como mudar um comportamento？

Dica de como mudar um comportamento indesejado。一个sacadaé：有益于自己的利益。播客： Muçãode comportamentonãoéfácil。 Mudar um comportamento，umhábitoécomplexoporéméalgonecessário。必需的密码和密码，请选择queremosalcançar。应该是comor que muda…

Menghormati Pekerjaan YANG Memberi Nafkah

Pernahkah anda menemukan orang yang mengeluh mengenai pekerjaannya？ Jawabannya Mungkin，Bukan hanya pernah，melainkan banyak sekali orang yang mengeluh… Banyak…

享受快乐跑步机的快乐

您是否还记得有一次梦到某事，想呼吸一下，还是想在那巨大的叹息声中逃脱，或者在离家仅十分钟路程的路上被困住了？也许它们是一个有意义的大愿望，例如职业生涯的摇摆……或者这可能是无辜的，在您的脑海中拖着一条河说：“我想要那台新iPhone。”当然，就像您当时确定自己会更快乐一样。当您获得x房屋，y-job或z-gadget时，幸福就不会仅仅停留在xyz上。那么这是怎么回事？ Hedonic跑步机（也称为享乐适应）是一种理论，它建议人们不管自己发生什么，都回到自己的幸福水平。在不花太多时间研究心理学研究和数十年的话语工作的情况下，让我们看一下查尔斯·斯皮金顿（Charles Spurgeon）的以下话： “幸福不是我们拥有多少，而是我们拥有多少享受。” 从享乐型跑步机到“体验而不是事物的幸福”背后的心理学，许多关于追求幸福的文章如今都应运而生……我特别乐意与您分享的是，有意识地选择通过练习仪式来摆脱跑步机。真正停下来闻一闻花香（如果喜欢，也可以喝咖啡）！让我们来谈谈如何。幸福科学（是的，是一回事）提出幸福在于我们已经感到非常重要的事情。正如我们经常学习和重新学习仪式以提高生活质量一样，我们都有幸福的能力。关注生活中的积极事物和当下现实。这种老栗子在压力时可能会很累，但是“每朵云都有一线希望”可以节省您的健康和思维方式。同事让您发疯吗？他们明天仍然自己醒来。然后您唤醒您，那真是太棒了，不是他们。…

Érealmente melhor trabalharànoite？

Écomum，entrepreneurs entreprogramadores，ter tra de balbalànoite。包容性的存在存在于马德里格鲁达的前提条件，例如，比索索萨，德法托和比索。 Na realidade tudo issonãopassa dehábitoenão，vocênãoéuma pessoa noturna。 dia的经典之作，mesmo quevocênãotenha passado ele todo…

在大多数针对性格内向的文章中，什么惹恼了我。还有什么更值得关注。

（哦，这篇文章不仅仅针对性格内向的人！本文还包括一些性格外向和矛盾的宝石！） *** 由于我自己是一个内向的人，所以我曾经阅读过一段时间有关内向的文章。我喜欢它，因为它帮助我更加了解自己。但是很快，我停止阅读那些文章。为什么？因为通常，这就是消息的含义：性格外向是常态，而我们的工作方式和经商就是基于此。内向的你就是与众不同的人，所以你需要调整。这里有一些技巧可以帮助您。然后，您会获得带有帮助您的提示的文章：参加社交活动6个星期后不感到筋疲力尽！在生日聚会上露面（甚至可能在这里玩得开心！），而不必在第二天连续睡觉14个小时即可再次感到有点人间化！养育孩子并为每个人服务，并发展您的业务，每年仍然为自己找到5分钟！如何度过假期或糟糕的办公室聚会或团队建设活动！如何履行您必须满足的所有要求和义务，否则您将无法发展业务或赚钱！好的，我有点夸张，但是如果您读过其中任何一篇文章，您就会明白我的意思。…

您知道您可以选择自己生活的现实吗？

早在我学习整体营养时，我就从一对老师那里学到了关于多种人格障碍患者的研究案例，这些疾病根据他们所转换的角色而有不同的疾病。一个关于一名患有一种II型糖尿病但又没有另一种糖尿病的男人的特殊案例引起了我的注意，我对此进行了更多研究。有更多的案例进行了研究：一个人视力短，一个人格，但与另一个人格完美融合；在其他例子中，另一个人的皮疹具有一种性格，可以治愈它们并最终与另一种性格一起消失。对这些人进行了研究，测量了血液水平，结果无法弥补。这不是我第一次听说此类案件，但这一次在我的脑海中确实很有意义。科学支持了我对信念和现实的了解。才有意义！如果一个人患有一种疾病，当转换为另一种现实时会消失，这是否意味着如果我们改变现实，我们所有人都可以改善和治愈疾病？而且，我们可以通过切换到另一个现实来开始改变我们的信念和心态吗？相当早以前，在与Nico的交谈中，我得出的结论是，即使我们俩一起成长并接受了同等的教育，我们仍然生活在两个不同的现实中。只有19个月的年龄使我们分开，因此我们不能说我比她年轻得多，因此也没有得到完整的照片。简而言之，不是很具体，我们意识到我们以两种截然不同的方式来认识我们的父母。尽管知道它们的优点和缺点，我们还是选择了不同的途径来使这些功能变亮或变暗。并不是我忘记了我姐姐记得的一些事情（反之亦然），但是我们过去选择忽略或不重视其他事件，因此我们对记忆的描述也有所不同。我的父母不仅是这两个不同的现实，而且还有更多。那就是我们的现实。我们选择的。…

Como se tornar umgênio

历史古城，阿邦塔吉翁奥斯的服装。北约人，乌斯多姆，乌斯达·迪瓦迪瓦·迪维纳。 Olhamos para um grande artista，esportista ou escritor e ficamos maravilhados com sua genialidade。尊敬的大法度人，最理想的人，等等。 Ééitomaisfácildo…

O melhor investimento da sua vida

您可以像vares一样购买uma coisa sobre，例如：elas sempervãodar o seumáximopara expandir sua raiz omáximopossível ，para crescerem o mais que puderem，gerar omáximode folhas，flores…