Psychology – 第176页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

恢复文明时间

视野：*看着一只蚂蚁在废弃的香烟上爬行* 耳朵：*听见水从八个大花洒喷头和夜间风中倾泻而出* 内耳：*听到人们为世界杯欢呼* 卫冕冠军德国在小组赛阶段被淘汰出赛。小组赛是一个由四支球队组成的小组，每队互相比赛一次。每个小组的前两名，从平局或胜利中获得最多分，进入淘汰赛阶段。在淘汰赛阶段，每个小组的每个＃1扮演另一个小组的＃2。为了将最好的团队从小组赛阶段转移到后期阶段，第一名不会再扮演第一名。但是，第二名有一定的获胜机会。美国不重视的一些国家是强大的足球商人。突尼斯，尼日利亚，伊朗，韩国，塞内加尔，克罗地亚，塞尔维亚冰岛似乎不太好，但一直具有竞争力。在本届世界杯上，德国和阿根廷等获胜的球队一直在挣扎。在一年前开始观看足球之前，我会假设东欧足球队和南美足球队无与伦比。那不是它消失的方式。德国上一次赢得杯赛，但今年被淘汰出局。他们在小组的最后阶段结束了小组赛。回忆：*墨西哥的球迷看到他们被瑞典殴打了，转而观看韩国和德国。如果韩国获胜或平局，德国将排名最后。*…

齿轮实验室的更新

随着第4周的到来，人们意识到我们现在已接近本学期研究实习的1/3。所以-我想我会向大家介绍过去一个月的工作情况！在过去的六周中，我和我的主管一直在努力进行研究。在得到其他研究人员的反馈后，我们一直在概念化研究，制定实验设计的细节，并思考如何进行研究。我真的非常享受能够思考并广泛阅读我感兴趣的问题。（从本质上讲，这门课程已授予我从事拖延工作的许可，但现在我不仅可以称其为“富有成效的”，而且还可以骚扰其他人。）这也很酷，而且超级棒令人振奋的-观察研究人员在机构内部和机构之间如何合作。顺便说一句，我非常感谢我的主管如此耐心地对待我的所有问题，并让我以有意义的方式为项目做贡献（尽管我可能应该告诉她这而不是互联网？）我比以前更了解研究，并且在过去六周内使我对自己的能力更加自信。我特别感谢她，因为在研究方面我很少发现提出自己的问题/想法很容易-主要是因为感觉自己对本科生的了解不多，尤其是当房间里的另一个人比我清楚地知道更多的时候。然后，对实验进行编码。这是一个可喜的挑战，令人惊讶的是，有时甚至很有趣。在这里，重要的是要注意我对“有时”一词的强调-老实说，我还没有用大锤猛烈地砸碎我的笔记本电脑，对此我感到有些震惊。谁知道，也许有一天我会变得更好？（“ It”的意思是编程，也就是说，不要用大锤砸我的笔记本电脑。）我们在这部分操作上还没有做完，所以手指越过我的笔记本电脑可以幸免。 🤞🏼 我们目前还在做其他一些有趣的项目。我对这可能是什么感到很兴奋，但可以肯定的是，所涉及内容的巨大潜力使它有些畏缩。…

认知失调和行为改变的品牌

心理学家和营销人员完全不同意。当一种信念深深植根于我们的思想中时，推动行为改变是艰苦的工作，甚至更多。嫉妒，产品偏爱或回收，我们的选择是我们思想和情感的结果，并不总是代表我们最合乎逻辑的思想。让我们放慢一点。根据认知一致性原则，我们的行为和感受往往是我们的信念和思想的结果。这里有些例子：示例1：如果您看着窗户看到多云的天空（状况），您可能会认为可能下雨（思想/信仰），因此会带上雨伞（动作）。例2：如果您要参加重要的考试（情况），您可能会认为自己没有足够的准备（思想/信仰），因此感到焦虑（情绪），您可以学习，寻求辅导，或者以后再去做。摆脱焦虑（行动）。这就是我们做出决策（有意识或无意识）的方式，包括我们购买的商品和消费的商品。如果我们想永远改变自己的行动，我们应该首先改变思想，以取得不同的结果。当我们思考或坚持一种信念而没有采取相应的行动时，就会有一种烦人的，不舒服的，发痒的感觉，称为认知失调。认知失调是您认为正确的行为与行为方式之间的鸿沟。如果您的行为与您的思想/信念/价值观相吻合，那么您在道德上会感到满意，可以做出该决定。（例如，关心环境并购买再生产品，想减肥并开始节食，关心您的健康并就医）。但是，如果您的信念或价值观与您的行为不符，您可能会感到内或不愉快。（想要守时，迟到工作，在饮食上作弊，不做腿部按摩，想省钱和逛街）。如果认知失调足够高，它将迫使我们采取行动缓解不适。…

友善的美德

什么是同质的？同性恋是个人与其他拥有相同喜好，喜好和兴趣的个人之间的联系。这超出了典型社交行为的范围，并且包括与社交网站的在线交互。有关同质的更多信息，请参阅我以前有关同质的博客文章：https://medium.com/@sbarnes48/social-connection-and-homophily-8c09e9165d75 认知偏见或算法算法是将问题变成答案的一组步骤。我们经常在软件开发中听到这个术语，建议算法可以解决复杂的数学问题。社交网站利用算法来确定个人可能更感兴趣的兴趣。例如，特定的艺术家可以提供有关您喜欢的音乐品味的网站信息，并推荐相似的艺术家。这在Spotify，Pandora和Slacker等流行的无线电应用程序中经常可见。 Facebook，Twitter和许多其他社交网站可以利用类似的算法来预测或确定其他兴趣。认知偏见呢？认知偏见是个人的信念或观点，可能会产生非理性的影响，从而决定我们与之交往的人（认知偏差，2015）。情绪，道德义务，社会影响力，缺乏信息等可能会助长这种情况。这些都会影响我们如何感知或融入同质。可能引起认知偏见的主题示例包括： · 政治 ·宗教…

🗓第69天✐理想化

基于瓦迪姆·泽兰德（Vadim Zeland）工作的78天实用冲浪解释：当您认为某处某处实际上并不存在时，就会出现多余的电势，从而在周围的能量场中产生失真。平衡势力试图消除异质性，并且在大多数情况下，它们的行动旨在“揭穿神话”。例如，一个年轻，浪漫，梦想中的小伙子把他的爱情对象想象成“纯洁的天使”。实际上，事实证明她是一位非常务实的年轻女士，她热爱她的乐趣，并且不愿分享星光灿烂的青年的悲剧梦想。或者，一个女人描绘了她理想的丈夫的心理肖像。她对他应该完全如她所描绘的那样的信念越坚定，所产生的过度潜力就越强大。只有完全相反品质的角色才能释放它。反之亦然，如果一个女人真的讨厌醉酒和无礼，她就会陷入寻找酒精中毒或直率洋洋的人的陷阱。人们会吸引他们积极不喜欢的事物，反之亦然，如果他们开始过分理想化某些事物，那么平衡力量将迫使他们面对严酷的现实。

如何使用Cialdini的说服原则来改善您的内容营销策略

正如Cialdini所说，我们正处于信息过载的时代。我们没有时间处理所有信息，然后做出明智的决定。这种无能为力使我们寻找信号，这些信号有助于我们决定是否要做某事。 Cialdini称这些为“捷径”。互惠互利承诺与一致性社会证明喜欢权威缺乏让人们交流的最简单方法是赠送免费内容。就是这样：第1步-创建或编译您要分发的最佳内容：如果您已经在合理的时间内制作了内容，那么您应该对引起读者共鸣的帖子有个不错的主意。步骤＃2-重新调整用途：选择（或创建）要提供给访问者的内容后，请找到将其转换为漂亮格式的方法。步骤＃3 —确定是否要发送电子邮件：请求电子邮件和请求读者订阅的选择是主观的。不管您做出什么选择，最重要的是您的内容应该如此有价值，以至于人们不得不屈服。步骤＃4…

女人比男人更能表达情感吗？占星解释

是人类表现出更加发达的表达迹象。自古以来，人类被认为是揭示本能的最先进和最成熟的物种。揭示和表达本能的方式被称为情感。人们发现情感是传达情感和描绘事物的重要形式。它是所有人发表言论并控制活动的媒介。它是一种形式，通过它可以交换许多情感观念。表达是通过情感反映出来的。在男性和女性中都发现了情感反射。争议性的问题是，女人比男人更情绪化吗？发现占星术是信仰的主要来源，有助于确定分析事实的方式。这两者之间的表达水平是二分法。有人提出了一个争议，以找出以较高形式出现的表达水平的提升，无论男女之间。在评估情感方面，表情可以充当主要媒介，在这方面，性别划分的作用不大。在做出重要决策时，可以以更高的形式发现情绪反应。男人和女人拥有情感方面的关系，可以在两者之间取得良好的平衡。占星术才是决定表达水平的地方，它是否真正存在于女性中？普遍存在的神话并不完全正确。星号的主要作用是确定表达功能的水平。…

我的生日？我不在乎！

今天，世界各地的人们都在庆祝自己的生日。借助巨大的行星抽吸，成千上万的人正在吹灭数百万支蜡烛，甚至在朝鲜也是如此。如果这些生日的人住在葡萄牙，他们的蛋糕很可能带有浓郁的鸡蛋味，被糖白釉覆盖着，并饰以浆果，橙子和无花果，因此很像一个喜庆的滑雪胜地。蹒跚学步的孩子被三岁的现实所淹没，从一个父母凝视到另一父母。害羞的青少年与他们的女孩或男友握手，而年龄较大的青少年则试图直面进入新十年的现实。当我大约十岁的时候，我记得曾祖母叫我到她的卧室“给我看一些重要的东西”。大奶奶出生于19世纪晚期，在柏林出生，即使在伦敦生活了数十年之后，仍然具有强烈的德国口音。她大声说道，凝视着桌上的一张纸。 “ Zoooo女王Ma下，vizz allzthingsz要做。是的！”。玛丽亚·内尔克（Maria Nelke）收到女王发来的电报，祝贺她诞辰100岁。大奶奶是一辈子的美食家，第二年，她爬上凳子，拿到一盒放得太高的巧克力，但她摔倒了。几天后结束了。我在伦敦庆祝了我的18岁生日。我认为我们在一个球形的瓶子中喝了特别致命的伊比利亚玫瑰……我确定您知道我的意思。…

从心理学家的角度来看敏捷

每个与IT部门有联系的人都知道敏捷。我们都以一种或另一种方式来实现它，但是当某种东西作为敏捷方法论存在时，人们倾向于认为它是理所当然的。由于这种方法已成为一种规范，因此我们现在很少问自己有关这种方法的效果。我不是任何类型的开发人员或工程师，而是担任人力资源经理的心理学家。我对敏捷过程的看法是不同的，因为我专注于敏捷过程如何影响我们的思维和行为。我不能谈论是否所有公司都实施敏捷，但是我可以与您分享我对Tacta公司流程的看法。这是我观察到的五个重要影响：成就感使用测试驱动的开发，使每个开发人员对代码的质量负全部责任。这种方法将重点从仅完成部分转移到使代码高质量。从我的角度来看，参与整个开发周期最重要的效果是，它使开发人员有成就感和成就感。反馈，反馈，反馈没有反馈，我们在哪里？答案可能停留在我们的舒适区。做不同的事情是令人兴奋的，但通常会伴随着一种不安全感，尤其是当我们无法立即看到结果时。每天我们都会遇到各种不同的小型选择，请有人及时提供具体的反馈对我们很有帮助。结对编程，日常会议等实践正允许这样做。谈论挑战…

Misophonia：为什么您讨厌咀嚼的声音

您是否曾经对坐在您旁边，大声咀嚼他们的食物的人感到愤怒，却没有考虑到您突然感到的愤怒，并希望他们在那时和那里遭受心脏病发作？只是这样他们才会停止咀嚼？好吧，也许对您来说不是那么极端。但是，如果您发现由于咀嚼，点击或轻敲的声音而感到不合理的愤怒或痛苦，那就表示祝贺：您可能患有误食症。什么是误食症？从广义上讲，这种疾病的特征是感到不适，焦虑，有时会对重复的声音感到愤怒，例如咀嚼，笔的敲击，脚的敲打或呼吸1。 Amsterdam Misophonia量表是用于诊断病情的自我报告量表，包括以下六个标准（摘要版本为粗体）：另一个人发出的声音会使您感到恼怒和生气：人类发出的特定声音的存在或预期（咀嚼，呼吸）会引起冲动性的身体反作用，这种反作用始于刺激或令人反感的瞬间变成愤怒。愤怒会使您失去自制力：这种愤怒会引发强烈的丧失自我控制感，并伴有罕见但可能具有攻击性的爆发。您意识到自己的反应是过分夸张的：该人意识到愤怒或厌恶是过度，不合理的，或者与情况或令人发指的压力不成比例。您走开或勉强忍受愤怒：该人倾向于避免误食的情况，或者如果他/她没有避免这种情况，则会遭受到带有难闻的声音情况的强烈不适，愤怒或厌恶。这种相遇妨碍了您的日常工作：该人的愤怒，厌恶或回避会给该人的日常生活带来极大的困扰或重大干扰。您不会遭受强迫症和创伤后应激障碍的困扰：人们的愤怒，厌恶和回避不能通过强迫症（强迫症）或创伤后应激障碍（创伤后应激障碍）之类的其他疾病更好地解释。这就是全部：没有什么值得担心的，但是如果您以前曾感到过，可能会有助于解释这些感觉。这种情况的真正有趣之处以及我对此变得完全感兴趣的原因是，其背后可能存在遗传机制。在浏览我的23andme个人资料（一个对您的DNA进行测序并告知您血统，特征和健康风险的组织）的过程中，我遇到了一个部分，该部分表明我比平常更讨厌咀嚼声音。因此，我仔细研究了细节，果然，有一个与营养不良有关的遗传标记！…