Psychology – 第86页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

坚持你的原因

创始人在建立公司使命时需要保留自己的使命。 Sharon McCutcheon 摄管理一个高增长的公司是我做过的最难的事情。一个很大的原因是，我只收到其他人无法解决的问题。有些是组织性的问题，这些问题自然应该传达给首席执行官，但很多是我无法比其他任何人都能够解决的功能性问题。我最终发现解决这些问题的重复模式。起初，我只会遇到一些问题。我会困惑-做一些研究，寻求帮助，并解决问题。随着我们的成长，我越来越多的时间将花费在这种问题上。我在处理它方面变得越来越好，大约在我开始感觉自己知道自己在做什么的时候，我意识到，“哦：那里有人专门研究这个。”我可以只是雇用一个人全职做，他们会比我以前做的更好。咄。然后，我花了三个月，六个月或十二个月来招聘这个职位，然后ba，我的时间突然腾空了，我由一位真正的专家负责。好吧，有点。在这一点上，我是一个自学成才的半专家，他不认同这个角色的正统观念，而且我们有一年的怪异解决方案，因此在选择如何添加时会遇到很多摩擦这种新技能为不断发展的组织设置。但是关键是，我在这个问题上花费的时间急剧减少，而且我再也没有太多机会将自己的新技能付诸实践。通常只是为了及时使新事物成为焦点。…

你想看Bitsy吗？

我永远不会忘记的大象来自我的梦想日记11/3/2012 我们去了一家风化的科德角旧风格小屋，该小屋漆成白色。我们走进走廊，沿着走廊走去，墙上挂满了裱框的艺术品，手工制作的纸上色彩鲜艳的图像，纹理，尺寸。在大厅的尽头，略带圆角，留着胡子的穿着燕尾服的女主人向我们致意。他问：“您想在坐下之前看到Bitsy吗？”我不知道他的意思，但是有人陪了我们，于是我们转过身，他带领我们进入了一条倾斜的通道，像隧道一样，被粗糙的墙壁弄平了。油漆层曾经是白色的，但现在已经昏暗。通道通向一个昏暗的地下室，我们在那里停了下来。在昏暗的灯光下，出现了大象的树干。它伸向我们，然后我可以看到大象的脸。我以为这是Bitsy。树干被漆成白色，大象的皮肤看起来比我在动物园见过的大象还要粗糙和起皱。行李箱在我的左边包裹着我，拥抱了我。大象的脸富有表情，仿佛Bitsy认识我，认识我们并且很高兴见到我们。这对我来说是全新的，但是我一起玩耍，紧紧抓住Bitsy的树干，她把它卷曲在我的脸上，我给树干一个深情的吻，对大象说了些好话。我猜这是一次奇怪的聚会，因为我似乎是人群中唯一的一个陌生人。我们说了再见，Bitsy的后备箱慢慢缩了起来，就像情人的怀抱一样，犹豫地松开手，从最后的拥抱中退了一步。现在，当她向后退一点时，我可以更清楚地看到她的脸，当我们转身走回通道时，她的眼睛盯着我。我记得当时觉得整个事情很奇怪，我想知道这意味着什么。…

惯用左撇子会妨碍手术训练吗？

尽管我们的社会取得了进步，但左撇子仍未被广泛接受。父母喜欢看到他们的孩子最初用右手写字，如果他们用左手开始纠正他们。尽管来自我母亲左撇子的家庭，但我一生中因使用左手而多次面对音乐。我的学校老师过去常常以我笨拙的写作方式责骂我，尽管他们的笔迹合理（这对医生来说并不常见？）。尽管受到了责骂，我还是坚持自己的写作方式，并且我的风格优势之一是没有人可以在考试期间复制我的作品。在月刊健康杂志Health Spectrum上发表在Health Spectrum上的一篇文章中，古尔冈W Pratiksha医院肿瘤外科（乳房服务）顾问Rohan Khandelwal博士说，这种书写方式在印度并不常见，但在西方很普遍。我一直想从医学院第二年开始成为一名外科医师，在观察我的老年人（主要是右撇子）时，我经常想到左撇子是一个障碍。我的老师大多是右撇子，当我以医学生的身份向他们提出询问时，他们并没有太多话要说，但他们中没有一个人不反对接受外科手术。当我开始居住时，想成为左撇子外科医生的想法再次困扰了我。最初，我确实感到有些困难，因为所有仪器都是为右手外科医生设计的，而左手仪器（如左手高尔夫球杆）并不广泛。我的大多数前辈一开始都觉得很难教给我一些基础知识，当我过去常常站在桌子的左侧开始进行操作时，这让我很恼火（对于那些不知道的人，大多数程序都已经完成了。站在桌子的右侧）。我的母亲是一位成功的左撇子妇科医生，在这个艰难时期一直是灵感的源泉。最初的打hi后，我的前辈习惯了我的惯用左手，并耐心地教了我一些技巧。我很快就用左手掌握了这些技巧，然后也开始用右手来磨练我的技能。…

心理学| 心理医生的遗产

这些是野人。心灵的探索者。手持LSD的快乐恶作剧者。意识的不法分子。大祭司挥舞着奇怪的蘑菇。 Timothy Leary，心理学家和催眠者； RD Laing，精神病医生和专家； William S. Burroughs，作家兼毒品恶魔；罗伯特·安东·威尔逊（Robert Anton Wilson），作家和阴谋家。民族植物学家和扎染迷Terence McKenna；艾伦·沃茨（Alan…

工作中的幸福是老板的伏都娃娃

一项新的研究没有开玩笑您可能想伤害老板的原因似乎有很多。也许他们给了您更多的工作而没有任何额外的补偿？也许他们会在夜晚的所有时段（包括周末）发短信给您？也许他们只是叫你个混蛋？不管是什么原因，曾经为别人工作过的任何人在某个时候或另一个时候都幻想着对他们进行拼图游戏。那么，这里有一些好消息：现在可以了！有点。根据加拿大安大略省威尔弗里德·劳里尔大学拉撒里迪斯大学经济与商业学院的一项新研究，将针扎在类似于老板的伏都教娃娃中会让你更加快乐。在这项研究中，研究人员让229名参与者想出了他们在工作场所与其中一位涉及虐待的上司之间的互动。一些参与者被允许以老板的名字对伏都教玩偶发动攻击-不仅要挤压它，而且要采取彻底的虐待行为，包括用别针将其粘住，用蜡烛燃烧，用钳子将其眼睛拉开，据“ 华盛顿邮报”报道。拼图拼图怎么样？研究人员发现，三分之一的研究参与者之后称自己的“不公正感降低了”，并说他们“对上司的苦难程度要小得多”。但是，虐待狂的喜悦并不止于此：一些参与者在认知测试中也表现得更好。为了弄清是什么激发了这个奇怪却看似有启发性的实验的灵感，以及各地的管理人员是否应该担心，我采访了该研究的作者之一林迪·梁。是什么让您决定对此进行调查？…

为什么日本人对山真的很兴奋，为什么也应该

小山，大情绪俗话说得好：“一个智者一次爬富士山。只有一个傻瓜爬了两次。富士现在两次，并计划今年再次攀登。我记得两次到达山顶的时候，我周围都充满了激动，激动不已，甚至流下了眼泪。 “ 万岁！ ”（感谢一万年！）考虑到难度和令人惊叹的观点，这当然是必要的。但是在攀登日本的几座山之后，我发现了一些奇特的东西。不管山的大小，日本人都会产生“过顶”的反应。例如，我在长野县轻井泽市附近进行了一次美丽的远足。这条小径始于小镇，蜿蜒穿过群山，点缀着建筑独特的避暑别墅，看起来它们并不属于世界的这个部分。我身后有两个日本女孩，他们是同时到达山顶的。我们所有人都站在那儿凝视着郁郁葱葱，绿色和多岩石的地平线-这是晴天，晴朗的微风欢迎着我们。他们俩都开始对视图发表评论。对话有点像这样： “哇！我们做到了。…

如何不强奸或性侵女人

我相信我们大多数人都可以同意，我们正在努力建立一个男女平等的社会，一个以男性为主导的社会的历史时代精神已经过去或至少即将消亡。我认为我们也可以同意，一个人没有比另一个人重要或有价值。这意味着无论性别，无论性别，男女都必须遵守关于适当行为的相同标准，并且在面对不良行为时必须面对相同的后果。我承认历史充斥着无知和可怕的人，对他人进行残酷的行径。我也承认，整个历史上大多数暴君，强奸犯等等都是男人。因此，我相信，在这个时候，继续为我们的未来继续前进是男人的责任。这是一个向年轻的男孩和男孩表示遗憾的机会，尽管我们没有为过去发生过这些事而感到遗憾，但我们现在正在采取预防措施，以阻止这些事情现在和将来发生。我想教育男人自开始以来就一直伤害着人们的事情，我们可以做些什么：性侵犯和强奸。但是我也需要妇女的帮助。这不仅是人的问题。这是我们所有人的问题。无论您是否遭受过性侵犯或强奸，这仍然是您的问题。这和大多数未曾强奸或性侵犯任何人的男人的问题一样，是您的问题。需要发生两件事。 1.男人需要确保自己绝不做任何可被视为性侵犯或强奸的事情，并且2.女人需要停止对待所有男人，好像他们是下一个强奸受害者潜伏在拐角处的恶性掠食者一样。有关于性侵犯和强奸的法律定义，但各州之间存在差异。因此，我不会讨论性侵犯和强奸的合法性，也不会针对男人可以做的许多事情指控性侵犯，但我将探讨当今人们可以改变的行为，以防止他进行性侵犯或强奸。并会减少他被错误指控的机会。是的，即使您没有做错任何事情，任何人都可以随时指控您遭受性侵犯和强奸。…

内心的和平：新商品

在整个现代历史中，越来越多的西方人积极反对唯物主义，但在2017年，这种情况比以往任何时候都更加明显。在本世纪，对唯物主义的拒绝已变得更为重要，已为社会所接受。这种新型的有意识的消费者仍然是少数，但这种声音既有声势又在增长。我们不再是保护地球的嬉皮士，这主要是因为我们不再只是在采取预防措施，而实际上是在试图消除损害。现在，我们了解了消费主义社会所付出的代价，因此，我们将尽最大努力在日常生活中尽量减少消费，而不会发生根本性的生活方式改变，最重要的是，不会使道德高涨。关心地球的动机是不言而喻的，在媒体和普通对话中都是显而易见的，但是在每个关注消费者中，都存在着一个新的难题，因为它是广泛存在的个人问题。困境是这样的：如果我们从生活中消除消费主义，我们将用什么来代替它，无论它是什么，如果我们不能购买它，我们将如何获得它？这似乎很明显，但是在2017年，可以肯定地说，没有人相信主要品牌会真正吸引消费者的兴趣。我们抵制广告。喝可乐的回应是：“不，我不会叫喝可乐，因为那是您要我做的，先生，我不愿意为此喝，”但该产品仍大量销售。那些购买饮料的人有明显的享受，但是那些选择不购买饮料的人又有什么呢？好吧，他们设法站在道德立场上，也节省了一点钱，但是这些都是他们维护的。实际上，他们什么也得不到。那么最小化唯物主义的回报在哪里呢？如果我们被告知金钱和材料在我们内部留下了巨大的空白（而且我们肯定可以告诉我们），那么有什么可以扩大空白而不是封闭空白吗？实际上，我们在内部创造了空间，可以容纳比材料更大的东西，但是那又是什么呢？…

如何摆脱假冒综合症

你觉得自己像个冒名顶替者吗？就像每个人都将要找出您真正的欺诈行为一样？您并不孤单。每次我开始撰写这些小文章之一时，我觉得我什至无法将一个词放在另一个词的前面。毕竟，英语甚至都不是我的母语。你们所有人都将发现我是什么没用的欺诈吗？ “有时候我早上醒来才去摄影，我想我做不到。我是个骗子。” —凯特·温斯莱特并不是说我是一个文学天才，而是这种无能的永久爬行感觉根本不是理性的。我想在一个被这么多选票“审判”人们的网站上写这篇文章并没有多大帮助，这对于大多数社交媒体都是如此。克服这种冒名顶替综合症的第一步可能是认识到可以犯错。这不像世界的命运取决于你的行动。接受每一个小小的成功。冒名顶替综合症的发生是因为您认为自己不应该获得成功。您应享有与其他人一样的机会。与其认为您应该证明自己精通某些主题，不如尝试通过提供价值来真正帮助他人。通过这样做，您会将焦点从自己（我必须证明我知道）转移到了您的听众上（这会以某种方式帮助某人吗？）。…

良好的姿势和睾丸激素

为了提供一些背景信息，我们将简要讨论两种激素，睾丸激素和皮质醇。您可能熟悉睾丸激素，它是主要的男性性激素，也被称为“优势激素”。鲜为人知的是“应激激素”皮质醇。研究表明，高功率的“阿尔法男性”具有较高的睾丸激素和较低的皮质醇水平。您想知道这与良好姿势有什么关系吗？好吧，显然可以，并且有一个非常有趣的实验来演示如何进行。结果表明，高功率姿势的参与者中有86％选择了赌博，而低功率姿势的参与者中只有60％选择了赌博。告诉该实验的参与者调整高功率姿势或低功率姿势两分钟。在实验之前和之后，都要测量他们的睾丸激素和皮质醇水平，并给他们赌博的机会。结果表明，高功率姿势的参与者中有86％选择了赌博，而低功率姿势的参与者中只有60％选择了赌博。您可能已经预料到了这些姿势的行为影响，但是高功率或低功率姿势仅两分钟对荷尔蒙水平的作用会让您感到惊讶。想更多地了解姿势？您可以注册我们的新闻通讯。高功率参与者显示睾丸激素水平增加20％，而低功率参与者显示减少10％。高功率人群的皮质醇水平下降了25％，低功率人群的皮质醇水平上升了15％。因此，如果只有两分钟的特定姿势会引起这些荷尔蒙变化，那么请想象一下全职姿势改善可以做什么。如果您想了解更多信息，请查看Amy Cuddy的TED演讲。…