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如何帮助实习生成功

本周的文章是关于如何帮助青少年找到目标并超越自我的方法。现在，您可能在想“我该如何应用它？” 为了回答这个问题，让我们确定什么是少年。在美国的某些州，青少年是12至16岁的人。例如，在葡萄牙和西班牙，年龄范围是12至18岁。在一些北欧国家中，该州仅在年满21岁后才将他们视为成年人。哪一个是对的？出于本文的目的，我将捍卫一个十几岁的年轻人在20多岁的早期/中期-其主要原因是这样的事实，即他们的前额叶皮层仅在25岁时才能成熟，因此他们缺乏适当的能力分析他们的行为的全部后果，这是成年人可以做的，因为他们的大脑已经完全发育。考虑到这一点，很容易看到许多实习生实际上是仍在发展成为健康成年人所需的技能的人，毕竟他们都是青少年。帮助青少年超越自我的五种方法青少年有时看起来会以自我为中心，不是吗？他们当然可以；他们仍然应该开发…… Greatergood.berkeley.edu 青少年正处于寻求目标的生活阶段。有些人比其他人早发现它，但是根据经验，每个人都知道，有上进心的青少年是任何组织的强大资源。一种方法是找到并使用他们的激情。如果实习生喜欢经济，请给他一个与您的长辈一起工作的机会。他会喜欢学习，而且他的动力很可能会允许高级人员将一些次要任务委托给他。…

劫持客户内心的连线

如果您还没有注意到的话，一般来说，人们就是“混血儿”。我们想以为我们是逻辑，理性和周到的，而实际上，除了这些以外，我们还有更多的东西。您会看到，我们的前额叶皮层位于大脑的前端，负责逻辑和创造力等。然而，那负责我们在文明上的所有进步以及我们在科学上的成就被绑在了古老的哺乳动物的大脑上。这就是吉恩·施瓦茨（Gene Schwartz）所说的“黑猩猩的大脑”。当我们卖东西时，我们不是在说前额叶皮层，而是在说黑猩猩的大脑。人们出于理性原因不购买。当我第一次听说它时，这个概念让我震惊，但这是事实。人们不是出于理性原因而购买，而是出于情感原因而购买，然后使用逻辑来支持他们的决定。汽车完美地展示了这个想法。我的小丰田卡罗拉将做与梅赛德斯或凯迪拉克一样的“运输”，但是当人们要发表声明时，他们不买花冠。昂贵的品牌是出于情感原因而带来的。对于一个人来说，可能是为了表明他“成功”，对于其他人来说，则是向他的父亲证明他可以在房地产等方面做得很好，而另一个人则是因为他想引起人们的注意而得到了一辆闪光的汽车。有魅力的女人，在他的小镇的画像。当然，逻辑是用来支持这些购买决策的，但是其根源在于情感。您会看到，通过文案写作，我们必须扎根于客户的原始根基。我们不能希望通过列出统计数据或仅通过进行理性的论证来出售任何东西。不，我们必须深入。…

存在与记忆

记忆与自我。吉米·吉（Jimmie G.）是一个英俊且显然健康的四十九岁男子，他于1975年被送入纽约老人之家。他被转移时几乎没有任何纸条，表明他感到困惑和迷失方向。神经学家奥利弗·萨克斯（Oliver Sacks）描述了他与他的第一次会面： “’Hiya，Doc！’ 他说。 “早上好！我要把这把椅子放在这里吗？他是一个和ial的人，非常愿意谈论和回答我问他的任何问题。他告诉我他的名字和出生日期，以及他出生在康涅狄格州的小镇的名字……他谈到了上学和上学的日子……他热情洋溢地谈论了自己在海军上的生活……他想起了摩尔斯电码和触摸打字。这么聪明又清醒的人怎么了？” 起初，Sacks感到困惑，但后来他因吉米回忆中的时态变化而感到震惊。他曾用过去式来谈论自己的童年和上学时间，但他正在用现在式来谈论他的海军经历。 “突然，难以置信的怀疑抓住了我。 “ G先生是哪一年？” 我问，随便掩饰我的困惑。…

体育营销中的复制或为什么不卖性

由于我们都在寻找竞争优势的机会，因此了解大脑的工作和各种认知偏见正日益渗入不同专业人士的日常生活中。各种各样的因素，例如成为首先要标价的重要性，在外观上给人留下良好的第一印象，而不是拒绝茶/咖啡-所有这些已经为许多人所熟知。其他人则走得更远，试图研究大量现有的认知偏见。但是，如果我们看书或看电影，我们会尝试从头几秒钟和第一页开始。了解人们的决策也是如此：重要的是要了解其根源。因为一小部分的基础总是比许多后果容易理解。虽然我们存在的原因是单一的-再生产。这就是我们的基因向我们要的。由于进化过程中发生了许多变化，并且由于我们自身的复杂性，它迫使基因创造出一种全新的掩盖方式，使我们产生后代并确保其生存。看起来很奇怪，我们的一生都受到复制的影响。生育并保持后代，对其进行良好的教育，为其购买住房，为其找到一份好工作，使其结婚并获得自己的后代。那就是大多数人一生赖以生存的背景。幸运的是，我们已经有了一个相当发达的前额叶皮层，在能量充沛的时刻，它可以帮助我们做出不受基因主导的决定。尤其是当激素对我们的影响不如青春期时，而人际关系中的挫折感已经形成了足够数量的阴性体细胞标记物。今天，我们将讨论如何将生殖需求用于体育营销。首先，有必要重复一个重要的公理：性不卖。…

索菲·兰开斯特（Sophie Lancaster）并未因成为哥特而被杀。

十多年后，我们仍在告诉她悲惨的故事全错了。这个故事在英国的新闻中占据了数周之久：在兰开夏郡的一个公园里，一名20岁的妇女和她的男友被殴打，流血，快死了。女人的男朋友最终将因受伤而康复，但她却没有。 13天后，她将因受伤而死亡。索菲·兰开斯特的故事。这是索菲·兰开斯特（Sophie Lancaster）和男友罗伯特·马尔特比（Robert Maltby）的故事。这对夫妻快乐，聪明，有趣并且彼此痴迷。她爱哈利·波特。他喜欢音乐。他们都拥有光明的未来，希望在大学和未来的大学取得成功。但是在2007年8月11日凌晨，她的未来将被永久搁置。与朋友见面后，这对深爱的夫妻决定步行回家。不到一个小时后，他们躺在滑板场的停机坪上时被鲜血淹没，被殴打得很厉害，以至于第一响应者很难分辨哪个身体是女性，哪个身体是男性。他们被一群男孩子殴打得毫无意义，其中一些男孩年仅15岁。警方对严重的身体伤害展开了调查。不到两周后，这成为了一个谋杀案。…

古登·莫泰耶

De ochtend kent voor mijets dat geen ander dagdeel heeft。恩·克莱因（Een klein） De tijd tussen lichamelijk wakker worden…

焦虑咨询如何使您受益

在这个压力主导的世界中，几乎每一个人都患有焦虑和沮丧，其背后的原因可能很多。可能存在家庭问题，健康问题，财务问题，人际关系问题等。无可否认，焦虑和抑郁都是正常的人类情感，是对令人不安的情况的适当，健康的反应。谈到结果，这两者都会对您的生活造成毁灭性影响，使日常活动变得极为困难。这就是为什么有焦虑咨询对您很重要的原因，长期来看，它可以使您受益。让我们来看看有关如何使您的咨询真正受益的提示。 1.放松和呼吸控制：获得咨询的主要好处之一是，它将有助于减轻焦虑水平。据观察，经常练习放松还可以修复由慢性焦虑引起的对身体的某些压力，从而改善睡眠。另外，减慢呼吸可以减轻焦虑和惊恐发作的症状。 2.认知疗法：咨询的另一个好处是，它将帮助您了解您的想法在增加焦虑水平中所起的作用。请记住，思考模式开始改变之前可能需要进行大量练习，但是可以肯定的是。 3.暴露：避免的情况或活动是下一步的重要步骤，最重要的是，只有在掌握了焦虑管理之后，才应以较小的可管理步骤进行。焦虑。此外，据观察，当焦虑会阻碍您做出决定的能力时，结构化的问题解决技术也可以帮助许多患有焦虑症的人。 4.冥想：尽管此技巧是可选的，但可以帮助您理解头脑的工作方式，并帮助处理焦虑的思想。定期练习冥想有助于平静身心。 5.确保快速恢复：焦虑咨询可以确保解决所有麻烦的领域，以便完成恢复。此外，最佳辅导甚至可以帮助配偶，家庭成员和朋友，使他们能够了解焦虑症的有效性，并为他们提供如何尽快康复的实用技巧。

什么是个性？谁在乎呢？

是什么使不同的性格测试有所不同？人格测验通常分为特质测验或类型测验。学术研究中经常使用的基于性格的测验可以衡量各种关键的人格因素，例如：内向，外向，神经质，情绪稳定，温暖，理智，进取心，活泼，尽职，社交自信，敏感度，抽象度，焦虑，思想开放，独立，威权主义，民族中心主义等等。在最广泛使用的特质测试中，有“大五项库存”（BFI），它使用量表来衡量一个人具有五个主要特质。这些是开放的经验，尽责，性格外向，乐于助人和神经质。基于类型的人格评估，例如DiSC评估和Myers-Briggs类型仪器（MBTI），分别主要在工作场所中用于选择和发展。类型测试使用有限数量的不同的，不重叠的性格类型来描述一个人的不同性格维度。在进行类型测试时，人们不会对他们拥有的每种类型“得分”。取而代之的是，要求他们在4对对立的每一对中标识自己的偏好。 MBTI使用：外向与内向维度（I vs.E）描述人们更喜欢引导和接收能量的相反方式感知与直觉维度（S相对于N），用于描述相反的信息获取方式感知与直觉维度（S相对于N），用于描述相反的信息获取方式用思维与感觉（T与F）来描述决策和得出结论的相反方法判断与感知（P与J）维度描述了与外界接触的相反方式哪些可靠的，经过验证的性格测试不是：它不是，也不应该用作将人们分类的一种方式。…

如何购买幸福

节日礼物的想法可以帮助您购买幸福。即使我们说不能买幸福，但我们经常会表现得可以。我们为什么还要花那么多时间购物呢？如果我告诉过您您实际上可以为自己或他人购买幸福，该怎么办？好吧，你可以！就是这样。对于初学者，请记住，真正的快乐（或任何其他积极的情感，如感激，爱或希望）与通过购买（或接受礼物）获得的满足之间存在巨大差异。诸如敬畏和同情心之类的积极情绪对我们的神经系统的影响与对礼物等物质奖励的影响不同。积极情绪可以逆转压力-打破任何可能使我们感到焦虑或不安的缠绵的战斗或逃避反应。相比之下，大量的购买和礼物会触发我们大脑中的奖励中心，通常会带来愉悦的愉悦感……然后让我们想要更多。更好的缠绵感可以归咎于称为多巴胺的神经递质。尽管多巴胺确实能提供那种最初的愉悦感，但其主要目的是在大脑中产生欲望或渴望，这是一种动力。这就是为什么当我们以食物或购物之旅来对待自己时，常常会很快希望得到更多（而不是对已经拥有的食物感到满意）。因此，这是购买幸福的方法：进行购买，在自己或他人中培养真正的积极情绪。以下是您的幸福礼物清单的一些建议：购买旅行，音乐会，电影或外出就餐等体验，尤其是那些可增进朋友和家人之间联系的体验。这使人们有机会感受到诸如爱，兴奋，期待（甚至敬畏，崇高或鼓舞，取决于活动）之类的情绪。当我们与所爱的人一起做一些有趣的事时，我们得到的联系感是我们最有力的幸福之源之一。…

定义“性格外向”

在我以前的文章中，我断言了解团队中的不同性格是有益的，并且做到这一点最简单的方法之一就是通过内向–外向谱系的镜头。在这篇文章中，我将更深入地探讨成为“性格外向者”的实际含义。灰精灵我最近参加了由雇主支付的为期2天的“团队合作计划”。我和大约10个人在一家会议室里找到了我们自己，当时一位年长的绅士以化名“灰色巫师”着称。他是一位引人入胜的家伙，从他漫长而多样的职业中可以讲很多故事，其中一些他曾被用作国际团队建设顾问向导的家伙。他的年龄适中，举止举止举足轻重，因为他讲述了一个古老的故事，使人们可以自由地凝视远方，人们会真正安静下来听。在为期两天的讨论中，通过动力，团队动态，解决冲突和性格类型等一系列主题，进行了权力指向和团队活动。公司表现很好，讨论很激烈，我们经常休息片刻，期间我们毫不羞耻地塞满了脸。那是美好的时光…… 到目前为止，最有趣的部分是他让我们所有人参加的Myers Briggs类型指示器（如果您想了解更多关于MBTI的信息，请参阅我的上一篇文章）。这是我的个人资料：电子版本45，学费45 感觉15 接收3 每个数字都是70分的总分。…