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O mundo diz paravocêser“vocêmesmo”

电影，系列，电影和电影，电影，电影，电影，电影，电影，电影，电影，电影，电影，电影，电影，电影，电影，电影，电影，电影等。 Mas afinal，或“ servocêmesmo”？ Esse conselho或pretenso amigoestádando的重要意义，因为他们在pessoa queé上的过时了？科莫口号，“内斯特的存在，是内斯特的存在，发明了乌玛！”，存在的犯罪行为，巴斯塔，塞拉罗，萨博莫斯·杰拉等。斯图尔特·霍尔（Stuart Hall），凯瑟琳·伍德沃德（Kathryn Woodward）和托马斯·塔德瓦·达席尔瓦（Sadva da Silva）的学生之间的区别，阿尔维·科莫的身份认同也受到了共和党人的称赞。身分鉴定人资格证书，由人为构成的永久或非永久性的。 Afinal，《全日制时代的恋人》，《全日制青少年》。 Tambémnãoseráo mesmo…

互惠：您得到的比付出的多

您如何错过使用互惠增加影响力的机会？互惠是说服力最强大的工具之一。实际上，Robert Cialdini将其著作《影响力》作为劝说的核心工具之一。什么是对等性？为什么这有关系？互惠是当某人为您做某事时要偿还的义务。这可能是一种有意识的感觉，但通常是无意识的。您可以（并且应该）使用互惠来塑造他人的行为。为什么重复性工作互惠有进化优势。人们普遍认为，将来的债务将得到偿还（互惠），这鼓励了个人之间的初始交易。人们可以放心地将商品，服务和时间赠与他人，他们会得到偿还。这种自信促进了人们之间的互动，特别是陌生人之间的初始交易。互惠通常还可以促进社会凝聚力，众所周知，社会因素（例如社会证明）很重要。可靠性工作原理…

各种类型的催眠治疗

如果您想成为催眠治疗师或正在寻求催眠治疗，了解有多种催眠治疗方法会很有用。在本文中，您将了解不同类型的催眠疗法，这可以帮助您正确选择培训或成功治疗问题的催眠疗法。专注于溶液疗法的催眠疗法尽管大多数催眠治疗师可能不称自己为专注于解决方案的催眠治疗师，但他们的方法还是“以解决方案为中心”的。在以解决方案为重点的催眠疗法中，您将讨论解决问题的方法，而不是确定如何“摆脱问题”。行为催眠疗法通常，行为催眠疗法是催眠治疗师与您合作时的第一种方法。重点更多地放在催眠治疗师上，以帮助您改变习惯和行为。催眠疗法的建议和技术被用来支持这些改变。在两次咨询之间，您可以运用积极的行为改变，避免消极的方面。认知催眠治疗认知催眠疗法专注于问题的信念和思想。您的思维可能陷入思维的消极循环。通过认知催眠疗法，催眠治疗师可以在“潜意识水平”上更新问题的“信念”。结果，您开始以另一种方式查看问题。分析性催眠疗法（又名催眠分析）催眠治疗师使用分析性催眠疗法（也称为催眠分析）来找出您有问题的原因。换句话说，这个想法是找到问题的根本原因。…

预防成功的5种方法以及如何与他们打交道

StartUppers，各种初学者以及其他人类，您是否知道成功道路上最大的障碍之一是什么？这不是缺乏经验，金钱或时间。这是你自己的想法。您的思想是一个危险的敌人，因为它无所不在，狡猾，而且更糟的是-令人难以置信的偷偷摸摸。如果您没有时间，可以随时重新安排生活或提高时间管理技能。当您没有钱时，您可以找到投资者，向亲戚求助或获得信贷。缺乏经验时，您可以花一些时间进行自我教育。但是，当您自己的想法戳入您的发言时……那么，您就变得毫无防备。头脑可能会用他的隐形工具破坏您的决策，破坏您的行动并破坏您的思维方式，您甚至不会注意到这一点。 Mind的工具是其内部缺陷，已深深扎根于我们的思维方式，以至于在不知道从何处寻找信息的情况下就无法意识到它们的作用。这些缺陷被称为认知偏差。它们就像代码中的错误一样，只有在您确定它们的行为方式以及它们如何影响程序的情况下，您才能找到它们。因此，如果您要避免可能导致您无法建立成功的项目，在星期一开始新生活或只是形成公正的观点的非理性或奇怪的决定，则应了解这些缺陷。生存偏见。当一个人专注于成功的人或事物，而忽略所有其他没有成功的事物时，就会发生生存偏差。生存偏差是一个非常普遍的逻辑错误。各种各样的媒体都以数百个成功故事激励着人们，人们开始相信这些故事展示了实现预期目标的通用公式。例如，有一个普遍的观念认为高等教育是多余的，因为有很多关于成功辍学的富有和成功人士的榜样。…

Maddy Psych 101：色彩视觉

艾萨克·牛顿（Isaac Newton）进行了著名的玻璃棱镜实验，发现白光由许多不同的颜色组成。在此实验中，他发现这些不同的颜色会以不同的角度折射，即使分开其中一种颜色，它也保持相同的颜色。由此他得出结论，白光是从不同的波长发出的，并且折射取决于波长。他还得出结论，物体的颜色取决于照明，您可以混合“基色”以产生任何颜色。由于视锥吸收光的化学物质的量而不同。所有颜色均由视锥细胞受体反应的幅度表示。由于化学反应相同，即使光谱组成不同，世界上也有无数的光谱会产生相同的颜色。这些被称为metamers（左侧的示例）。尽管我们不确定100％，但据信大约在4000万年前，“古老世界”的猴子出生时带有三种不同的感光器，这使它具有觅食的直接优势，因为它可以识别出更多成熟的果实和较年轻的叶子。我们认为，三色灵长类动物的色觉已经进化为支持“节食”，即吃水果。如果您不知道树木会像花朵一样使用我们，那么蜜蜂也会使用我们。沿红色/绿色通道发出信号的树木能够吸引更多的三色灵长类动物，因此能够随着更多可育种子的消化和最终在其他地方的污染而进一步传播。黑白信息被发送到负责运动，动作和位置的“背流”（V3A）。发现在该区域中，某些区域（例如称为MT的区域）对等光源色的响应非常差。对此的一个很好的测试是，如果有人向您展示由纯色（没有黑白）组成的图像并将其移动，您将无法看到运动。如果您曾经在街上走过，遇到的灯是黄蓝色，似乎在闪烁，而您不能完全专注于它，那是光在挠您的色彩通道…… 对于颜色，它被发送到与对象标识和“形式”有关的“原始流”（V4），因为事实证明，要知道什么是什么，我们喜欢知道它的颜色。

您的旅行个性可以帮助避免人为拥挤的陷阱吗？

人群拥挤到底是什么？它描述了旅游业数十年来所发生的事情，但现在它由AI推动。这是发生了什么。公司招募了大量人员来支持竞选活动。就像在TripAdvisor上发表正面评论或撰写负面评论一样简单。你相信谁是的，这是假新闻！不久前，我写了关于假的五星级评论。在这里阅读更多。 BBC新闻摘录：“在购买产品或进行预订时，我们大多数人会转向其他客户撰写的在线评论来帮助我们做出决定。但是一些不道德的公司付钱给人们写正面评价，以推翻有利于自己的规模。其他人则通过支付大量负面评论来破坏竞争对手的声誉。招聘人员的成本在很大程度上限制了虚假评论的传播。但是研究人员警告说人工智能将改变这种状况。芝加哥大学的科学家表明，可以训练AI神经网络在Yelp和TripAdvisor上生成并发布令人信服的评论。这项研究的研究者之一，计算机科学家本·赵警告说，自动化的人群草稿算法会产生如此多的虚假评论，以至于很快就无法知道该信任什么。我对Crowdturfing正在曝光感到很兴奋。多年来，旅行者一直被Crowdturfing所误导，而当AI介入时，消费者将很难判断哪个评论是真实的，哪个是假的。…

神圣注意疗法（SAT）治疗师的积极素质

有效的整体治疗师具有哪些积极的，理想的，甚至必不可少的素质？首先，我们将列出SAT治疗师的积极（必要的）品质，然后简要说明。 SAT治疗师需要在场，能够接受，开放，空虚，没有判断力，能共鸣，善解人意，富有同情心，诚实，自觉和真诚。您必须在场，不要陷入沉思或容易产生幻想，能够容忍并保持在那一刻，并乐于接受。您必须能够容忍沉默，并能直觉，直觉，不自觉地直觉正在发生的事情。最后，治疗存在是心理，身体，情感，精力充沛和精神上的。接受意味着开放和另一种必要的品质，即空虚。空虚以其积极的形式为您提供提供客户体验的内部空间是必要的。但是，只有通过对自己的工作才能使这种空虚成为可能。只有当您从中心转移并抛弃了内在的对象，样式，信念和记忆，并保持内在的空虚时，您才能真正地通过开放和接受来进入体验。您必须是非判断性，非批判性的，并且缺乏假设和期望。判断思想是现代生活中无处不在的活动，只有通过直觉，减少谎言和欺骗才能提高意识，从而搁置判断。实践意识和加深接受程度，及时的判断力就会消失。积极开放，使您与客户相处融洽。…

接受焦虑-会有所帮助。

⚡通过接受习惯改变缓慢发生的事实来解决焦虑的恶性循环。奥利弗·伯克曼（Oliver Burkeman）在最近的一篇文章中着眼于忧虑，这提醒了我们大家都已经知道的事情–过去我们所担心的一切最终都消失了，现在我们所担心的事情也将逐渐消失。他还介绍了一个有用的例程，可以向您自己真正证明这一点-每天早晨写下您最大的担忧，然后跟踪多少天才可以消除旧的担忧。伯克曼（Burkeman）强调了“当下出现”的困难-任何尝试冥想的人都可能会遇到这种困难。在我看来，这种困难又回到了控制的二分法上-顽固的想法（在伯克曼的文章中提到），焦虑根源于我们试图影响您无法控制的事情的企图。当大多数人试图保持“当下存在”时，他们试图保持一种空虚的幸福状态，不受分心（内部或外部）的影响。但是现实是，这些干扰中的许多干扰是我们无法控制的–或者是因为我们无法阻止邻居的多动幼犬吠叫，或者是因为我们无法阻止消极或焦虑的想法浮现在脑海。斯托尼主义和佛教都提出了答案，而不是与这些干扰作斗争，而是接受。当焦虑的想法被接受时，焦虑的循环就被打断了-您可以留在当下。两管齐下的方法我自己在应对焦虑方面的尝试肯定采取了两管齐下的方法。第一个分支处理焦虑的根源，使用类似于Burkeman的例程向我证明我的担心是不合理的-要么是因为它们基于错误的假设，要么是因为它们完全不在我的控制范围之内。第二个分支处理的事实是，尽管所有逻辑告诉我我的焦虑是不合理的，但我仍然感到焦虑-第二个分支是接受。两个插脚同等重要。第一个分支导致我的思维方式发生长期变化，而第二个分支则使我接受这种变化缓慢而痛苦的事实。接受焦虑再次出现的能力来自承认以下事实：习惯改变很慢-尽管第一个插脚起作用了，但它以其（休闲地）步伐起作用。我通过痛苦的经历中学到了这一点-不断地尝试消除焦虑的想法，并通过点击手指来消除焦虑的根源-这是行不通的。…

“ 5000”课程的教训–克里斯蒂安·埃格沃古–中

“ 5000”的教训傍晚到来时，门徒们来到耶稣那里，对他说：这是一个偏僻而贫瘠的地方，日子已经过去了。派遣群众到村庄为自己买食物。马太福音14:15 AMPC 然后，他命令众人躺在草地上。他领了五个饼和两条鱼，仰望天上，就谢谢，祝福并折断了饼，将碎片递给门徒，门徒将它们交给了百姓。马太福音14:19 AMPC 耶稣基督用5条面包和2条鱼喂养’5000’的故事。通过他的恩典，我将对此加以分解，为生活汲取教训。请跟我来。（顺便说一句，圣经—马修的帐目，第17节，读着“ 5条面包”……我们为什么得出结论是5条面包？bread……大声笑）…

唯一有效的说服捷径

我的失眠症揭示了一个鲜为人知的秘密有时我会被要求提供快捷方式。精通有说服力的写作或文案写作需要大量练习。就是说，我有一个故事给您，揭示了一个真正的捷径。您现在可以实践的快捷方式。开始：我是一个可怕的卧铺。我通常睡大约六个小时。我一生从未睡过八个小时！在我的最后一次检查中，我的医生问我睡眠困难多长时间了。 “ 哦，大约三十年了。”我告诉他他浏览了通常的治疗方法清单。我已经尝试了一切。没有一致的工作。过去一周，我经历了一次失眠症发作。大约四个小时后我醒来，然后无法再入睡。第二天我觉得很烂。…