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自杀：为什么我们不伸出援手？

安东尼·布尔登（Anthony Bourdain）。凯特·丝蓓（Kate Spade）。两个名字永远通过一个杀手联系在一起：自杀。需要明确的是，在美国每天估计有105例自杀死亡中，他们只占其中的2例。* 每周有700多例自杀。将其乘以52周，您每年的死亡人数将超过38,000。这是一个惊人的数字，近年来，这一数字呈指数增长。这些数字仅适用于美国。在全球范围内，每40秒就会有一次自杀。 * 我可以继续进行统计，但不会。在其他帖子和文章以及在线资源中可以找到很多东西，因此我将事情推向更个性化的水平。过去，我曾提到自己与抑郁症的斗争。我去过那些阴暗的地方，那些令人毛骨悚然的角落。有时我有自己的自杀念头。…

黑暗之盒—与我的沮丧对峙

虽然这都是教科书，但我有过黑暗的经历。我沮丧吗？是。感到自杀？是。我为此感到骄傲吗？ —并非最不重要。但是，在我生命的那个阶段，我别无选择。不，不要评判我；我不是让抑郁症听起来很酷。实际上，所有关于它的事情都与“变酷”背道而驰。我经常听到人们说，’抑郁只是悲伤。大事了！每个人都难过’。相信我，事实并非如此。悲伤或悲伤有根源，与特定事件有关。请允许我解释一下。 A先生很伤心，因为他没有得到他期望的加薪。…

汤碗

“不仅我的兄弟失踪了，而且-和我一起在这里忍受-我的一部分生活已经和他一起消失了。从那时起，关于我们的故事只能从一个角度讲出来。回忆可以说，但不能分享。” ― 约翰·科里·惠利（ John Corey Whaley），事情又回来了那天早上凌晨的某个时候，我哥哥决定自杀。他从楼梯顶的栏杆上吊了下来。后来发现，他是由他四岁的儿子发现的，他的儿子在夜里醒了，发现父亲不在了，就离开了床寻找房子。他无法唤醒父亲，哭泣声唤醒了他16岁的姐姐，她在楼下的卧室里睡着了。后来，她在救护车服务的指导下砍下了他的尸体。谁可以对孩子做这样的事情？我哥哥做了。…

心理健康意识月焦点：兰迪与抑郁症的斗争

该帖子最初于2016年5月发布在Randi的Medium上，随后在Medium的主页上进行了专题报道。在我的抑郁中溺水当我13岁时，我差点淹没在抑郁症中。大约三年前，我的父母和我的兄弟坐在一起，告诉我们他们要离婚了。我记得那天是昨天。他们坐在沙发的两端。我和我兄弟分别坐在椅子上。我知道他们开口之前会从嘴里冒出来。我听到了他们的争论。大喊大叫。明显的张力像不想要的雾一样在我们家中徘徊。我记得跑上楼去我的房间哭泣，然后走进家庭房间，呆呆地盯着电视。我父亲进来给我一支可定制的彩虹色乐高笔，因为他知道我喜欢写。甚至我十岁的自我也想问他是否认真。现在？您认为现在是送礼的合适时间吗？为我内心的空洞提供创可贴？除了记得你，我不记得我对他说过的话。…

西澳大利亚州的家庭暴力法构成了潜在的威胁

奥古斯托·齐默曼（Augusto Zimmerman）奥古斯托·齐默尔曼（Augusto Zimmermann），法学学士，法学硕士，博士学位（星期一）是西澳大利亚州法律改革委员会的专员，也是澳大利亚悉尼圣母大学的法学教授（兼职）。西澳大利亚州议会正在制定有关家庭暴力的新法律，这对该州公民的基本权利构成了潜在的威胁。现行法律确保，如果妇女声称发生暴力，通常将向她发出限制令，而没有任何证据支持该主张。这些拟议的新法律进一步推动了这一进程。如果新的立法通过了国会，那么一个妇女只要声称自己担心会发生暴力，就可以发出约束令，就足够了。这种限制令可以用来驱逐一个人离开他的家，拒绝与他的孩子接触。这些命令缺乏适当程序的适当应用，并且通常是在“无接纳”的基础上授予的，这意味着无需提供证据。如果这些所谓的“改革”成为法律，它们将不可避免地导致该州自然正义，财产权和父母权利的基本权利进一步受到损害。西澳大利亚州政府尽管已收到西澳大利亚州法律改革委员会的明确建议，但仍在采取此行动。 2013年，西澳大利亚州法律改革委员会被要求考虑各种拟议的法律变更，包括引入单独的家庭暴力立法，扩大家庭暴力定义中所包括的“情感虐待”类型，并增加银行和金融滥用。委员会的最后报告拒绝了这些举动，指出这些举动可能加剧现有的过度使用和滥用暴力抑制命令的问题，众所周知，暴力抑制命令是在家庭法诉讼中用于战术目的的。委员会的报告评论说，在家庭暴力的定义中包括情感和心理虐待是有争议的，指的是悉尼大学法学教授帕特里克·帕金森的结论，即经济虐待的概念“几乎没有帮助的潜力，而相反的潜力很大。 ”。然而，议会面前的立法不仅包括这些有问题的举动，而且正如总检察长迈克尔·米什钦（Michael Mischin）所说的那样，“将不再需要像目前那样建立滥用行为的证据，而是要采取一种恐吓，胁迫的行为。和控制”。…

摔跤挽救了我的心理健康

数以百万计的全球观众将会关注，而狂热的，超过一百万的核心粉丝群将出现在新奥尔良著名的街道上。所有人都在期待那不朽的Wrestlemania时刻。丹尼尔·布莱恩（Daniel Bryan）的英勇，催人泪下的回归。传奇的承办人的最后一趟。 UFC偶像隆达·鲁西（Ronda Rousey）的处女作被称为明日香（Empuka）的女皇加冕。我最早的Wrestlemania时刻是一个令人着迷的6岁孩子，看着绿巨人Hogan与Ultimate Warrior脚趾交锋，在多伦多的Skydome里有67,000名电风扇迷面前。我很敬畏。从那一刻起，我与摔角的恋爱就开始了。我的童年时光充满了放学回家的回忆，观看了Wrestlemania，Summerslam，Survivor Series和Royal Rumble的VHS录音。周末花费在超级巨星，黄金时间摔跤和周六夜主赛事上。我的超级英雄布雷特（Bret）杀手哈特（Hart），男子气概（Manho）兰迪·萨维奇（Randy Savage），完美先生，罗迪·罗迪·派珀（Rowdy Roddy…

以我自己的史诗般的方式

创建人：Sana Ahmed 我的诗意概括，总结了我的格言斗争，积极地公开进行了十年，因为我终于埋下了沉重的负担，比起吉卜林的白人负担，这是二分法，最两极分化的负担。必须理解心理的化学精神失衡（即心理类型），如果可能的话，应以最有爱心和最有营养的方式将其撕成碎片。精神疾病必须消除污名化。一定是。它是遗传的。它在家庭中世代相传。您的，我的。考虑到这一点，在一百万年无穷无尽的岁月中，我永远都希望自己的血液，我的生活，生命线，我的Zara在她梦dream以求的噩梦中永远在我的祝福者的手中经历了我要忍受的大灾难。都是因为人们在面对真实真相时感到羞耻和不自在。而且，相反，在非常该死的理性外衣下，有目的地-残忍和故意，选择否定和偏离。而且，一直刷牙，仍然刷牙，并保持刷牙不可见，这是人类永远不会死的基本真理。它只能用爱和勇气来应对。取而代之的是，在每个社会中，它都被视而不见，进入周围的腋窝。几乎每个人的胡说八道。医生，全科医生，急诊医师，分诊护士，看护人，警察，绝对是警察，一般当局，家庭，熟人，陌生人，恋人，仇恨者，朋友，恋人以及同胞和妇女。 las，一种困扰着心灵的疾病，在各种谚语地毯下被擦得最刺痛。…

欺负与沮丧：情感灾难的故事

我一生经历了许多不同的事情；挣扎的学生，流浪的旅行者，时髦的伦敦人，想说的诗人，绝望的浪漫主义者，心理治疗师，服务对象。后者是我最稀有的形式。开放，脆弱并且常常在抑郁症中挣扎。最长的时间里，我的沮丧感定义了我。它会每隔一到两年就抬起丑陋的头，通常是因为发生了重大的生活事件或新的童年记忆使我陷入不稳定状态。提供了一个完美的环境来唤醒其中不愉快的野兽。如果我很幸运，那只会让我在黑暗中呆上几天，甚至几周。但是在我最具有破坏性的时刻，这会让我发呆几个月。在2016年大部分时间里，我是我一生中经历过的最低水平。在精神健康下降之前，我开始相信自己的抑郁症已不再是我所害怕的事情。我知道它的触发因素，如何避免它，如何在没有雨伞的情况下度过难关。我以为我终于破解了代码，希望尽快找到“精细”的方法。但是我的抑郁症有很多层层，秘密和令我惊讶的惊喜，因为我还没有变得很私人。也许那只是当时的生活。到2016年底，我了解到我的抑郁症可以有脸和声音，可以走路和说话，使我感觉自己像顶针一样小。它会像焦虑的鸽子一样悬挂在我的头上，准备把我吓坏了，然后告诉我我很幸运。通勤期间，那是黑暗的身影走在我身边，经过特别艰难的一天，它把我带到伦敦地铁的一个火车平台的边缘，因为我打算最终朝轨道前进，而不必说告别任何人。…

2018年11月12日–杰西卡·佩纳（Jessica Pena）

十一月12，2018 周一的心理意识待在我身边。如果您读过《醒来的时候》，您会知道我已经处理了一些非常困难的关系。不只是合作伙伴，还有友谊。不幸的是，今天是关于合作伙伴的。我开始这样做是因为我决定不让严重的焦虑情绪接管我。我的意思是这个周末做到了，但是我们已经过去了。今天是星期一，这是新的一天，我仍然感觉很糟，但是，嘿，周末结束了。我最近开始和某人约会。这对我来说是不一样的，我说不一样，因为他很惊讶。我不是要爱上他或喜欢他，这只是发生了。我当然不想和Jesse之后的任何人在一起，但是我在这里，是给VK一个机会来打破我剩下的一切。您是否曾经经历过那种痛苦的抽泣？呼吸逃逸到胸口，绝望的感觉，使您再也无法呼吸了？寒意。看着你。仍然呼吸和拉屎。…

对抗抑郁症-自杀阶段

我和妈妈谈话，妈妈向我解释了他的病情。她解释说：“他对陌生人有幻觉。” “他甚至害怕一个人睡觉。我必须白天和黑夜都和他在一起。如果我不这样做，他将开始对跟随他的人们大喊大叫，”她继续抽泣。这是一系列自杀尝试的开始，也是与抑郁症长期斗争的开始。 ****************************************************** **************** 从这次经历以及随后的经历中，我意识到自杀性抑郁就像打喷嚏一样。冲动可能如此强烈，以至于您只是遵循身体的命令而无需考虑太多。您不考虑您的家人或不这样做的原因。您所感觉到的只是一种难以置信的打喷嚏冲动，并且您肯定，任何不打喷嚏都不会减轻您的感觉。沮丧的人不惧怕死亡。因此，作为家人和朋友，我们必须积极收集他们留下来的理由，尤其是当他们因打喷嚏而受到打击时。 →下一步：应对抑郁症-不安阶段