关于信心的5个神话,我们需要停止相信

需要说明的是:我要指的“ C”字是:机密。 对我来说,这个词已经与“自信大师”和其他我从未接触过的性格外向的人混为一谈。 在向我的教练讲这个信心难题时,他让我想起了“信心”一词的由来:“信任”来自拉丁语fidere ,即“信任”。 要有信心,就是要相信自己,您的举止以及您在世界上的位置。 在那时, 信任和信仰之类的词对我来说非常有意义:它们是我的锚; 我对自己建立业务时面对的恐惧的解药。 因此,我决定不再逃避这个词,而是取而代之。 回到它的起源,消除自自助革命夺取它以来多年来的神话和身份危机。 在讨论“信心”的概念时,我发现了一些最常见的神话: 误解1:自信的人傲慢自大 我们都知道有人会给人以自己对自己的看法远比世界其他地方大的印象。 这种自我信仰没有错(事实上,这就是我们要追求的目标),但是有一种自大或自大对我们没有吸引力,并且经常会在那个人试图放下他人时出现在他们周围下来。 这种高度的自尊并不是建立在内部无条件的自我信念的坚实基础上的:相反,它像精细的骨瓷一样脆弱,并且完全基于外部验证。 这意味着这些人通常不适应可能挑战他们自己的微妙见解的反馈。 尽管他们可能对我们似乎充满信心,但他们很快对某些情况和对自己膨胀的自我意识构成威胁的人感到防御和轻视。…

建筑雪人

意识和建筑雪人 我想与您分享我的一周,好像您有一个相似的一周可能会有所帮助。 因为说实话,本周对我来说并不好。 我感到非常沮丧,压力,焦虑,不快乐,困惑和沮丧,不是那种顺序,不是一直,而是有时甚至是一次。 现在,当您处于这种低水平的意识状态(称其为情绪,思维方式或任何对您而言最合适的东西)中时,就很容易开始出于某种原因而向外看。 老实说,这正是我一直在做的事情,具体取决于这些感觉看起来是由于天气,我缺乏动力,我承担的所有工作量,还是棘手的重新编辑部分而引起的我的书是位准客户,看上去真是地狱,但在我寄给他发票-或我的银行结余,迫在眉睫的圣诞节费用或其他1000件东西后,他消失了。 但事实是,没有任何让我有这种感觉的事情。 当然,我被欺骗了,以为他们是原因-但是,实际上,如果所有这些原因都是原因,为什么有时它们看上去只是它们? 当您真正坐下来思考时,天气如何使我有任何感觉? 如果拥有这些权力,该国将在下雨天陷入停顿。 曼彻斯特尤其会崩溃 那么变量是什么呢? 好吧,就像往常一样,缺失的环节一直是我的想法,并不是我一直在看的东西让我有任何感觉,这是我整周一直在看的眼镜。 关键是,尽管您可能相信某些想法,但我们永远无法控制自己的想法。 我们的感受永远是我们思想的反面。 试图通过观察我们的外部来找出造成这种感觉的原因,这意味着我们会越来越多地陷入紧张的思维中,并使自己感到更糟。 事情就是这样,虽然我一直在知识水平上都知道这一点,但我仍然经常被欺骗去思考它之外的事情,这使我感到痛苦。 当我被这种方式欺骗时,我进入了受害者模式,我也进入了责备模式。…

我在做关于如何粗暴和艰难地生活的事情!!!

我在做关于如何粗暴和艰难地生活的事情!!! 看到我醒了,发现我是负责我该死的人而不是其他任何人的人! 和我周围的其他人一样,有能力影响我,这是因为我让这种情况发生了,如果我想掌控自己的想法和感觉,我也有能力去做! 那就是我的认识。 几乎每一天我都听到某某某某的死亡,而最近,坦白地说,这是极端的。 我学校的一位女士去世了,众所周知并且已经成长为爱人的著名社交媒体人物去世了,一位朋友的叔叔去世了,一个公共汽车上的男孩去世了,一个女孩失踪了,不确定她是否还好,但是我希望是的,所有这些生与死都是在这个月发生的,我意识到我既不是特殊的个人,也不是不朽的,而且不惧怕死亡,我迟早也会离开这个世界。 然后我问自己,我现在正在做什么,不仅为生命做准备,而且为死亡做准备? 老实说,答案看起来并不好。 我是在设定目标吗? 不! 我不仅对自己好,而且对别人也好? 完全没有,甚至没有接近,因为我一直都在思考,最近我一直让自己受恐惧而不是爱的引导。 老实说,我没有过我最好的生活。 那么我应该怎么做才能过上骄傲而又不羞耻的生活? 首先,我将从接受我现在正确的位置开始。我所拥有的一切,我所经历的一切,好与坏,我的所有感受,我的所有思想,好与坏,在我让自己拥有好或坏的所有关系和友谊,所有的痛苦和悲伤,所有这些内在的冲突,以及我内心的一点喜悦的时候,我完全接受我目前正确的立场。 一旦我们达成协议,我认为我应该能够开始努力而不是再失败。 如果在遇到任何挑战或问题时(因为它必然会发生?),请耐心等待, 我应该从积极的角度出发,着眼于更大的前景。…